سلام خانوم ها کسی هست دیابت بارداری گرفته باشه وبگه چی میخوره چکارمیکنه

وزن کم کردین یانه

بله عزیزم من ی ماه اینا میشه انسولین میزنم در کنارش رژیمم رعایت میکنم نون تست جو یا پروتئین ماکارونی حذف سیب زمینی کم میخورم برنج ده قاشق اینا میوه سه تا اینا تو روز شیرینی جات بخوام بخورم قبلش دوز انسولینمو بیشتر میکنم

منم هم رژیم هم انسولین هم به دادن

نون لواش کامل حذف کردم
برنج نصف شده
اصلا چیزی های قندی نمیخورم
توی آزمایش دومی که دادم قندم نرمال شد ولی رژیم غذایی تا آخر بارداری باید ادامه بدم

من دارم رژیم غذایی میگیرم