۳ پاسخ

منم معمولا مکمل که بعد غذا یا صبحانه بخورم چون معده ام دیگه ظرفیت و جا نداره بالا میارم من میزارم بین وعده ها میخورم

بعضی مکملا رو نباید بعداز بعضی غذاها بخورن ، مثلا رو‌مکمل مولتی من نوشته بعد لبنیات نباید بخورنش من خودم دوبار بعد لنبیات خوردم همرو بالا اوردم

این اخریا معده تحت فشاره طبیعی عزیزم

سوال های مرتبط