علت خارش پشت گردن و سر چیست؟+درمان آن
خارش پشت سر و گردن در حالت عادی موضوعی نیست که جلب توجه کند، اما وقتی این اتفاق مدام و پی در پی شود و موجب کلافگی و خستگی شود، جای تامل دارد و باید به آن توجه ویژه‌ای داشت. علت خارش سر و گردن گوش می‌تواند بسیار متنوع باشد. این دلایل هم می‌توانند جزئی و ساده باشند و هم جدی و دشوار. در هر صورت مهم این است که در وهله اول علت این عارضه درست تشخیص داده شود و سپس برنامه درمانی درست انتخاب و اجرا شود.
علت خارش پشت گردن و سر و گوش چیست؟
- خشکی پوست: خشکی پوست ممکن است باعث خارش در پشت سر و گردن شود. استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون یا روغن آلوئه ورا می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند.
- حساسیت به مواد شیمیایی: محصولات شوینده، شامپوها، صابون‌ها و مواد شیمیایی دیگر ممکن است باعث حساسیت و خارش پشت سر و گردن شوند. استفاده از محصولات طبیعی و عاری از مواد شیمیایی ممکن است مفید باشد.
- عفونت پوستی: عفونت‌های قارچی یا باکتریایی نیز می‌توانند خارش پشت سر و گردن را ایجاد کنند. در صورت تشخیص عفونت، معمولا نیاز به معالجه دارویی است.
- حشرات و پشه‌ها: نیش حشرات و پشه‌ها نیز می‌تواند خارش را به همراه داشته باشد.
- شوره سر: شوره سر به حالتی گفته می‌شود که تکه‌های خشک‌شده پوست سر از آن جدا می‌شوند. شوره سر ممکن است باعث خارش سر شود. اگر پوست سرتان خشک و دچار خارش است و هم زمان پوسته‌هایی بر روی موها یا لباس خود می‌بینید، شک نکنید که به شوره سر مبتلا هستید.
- شپش: خارش یکی از شایع‌ترین علائم وجود شپش سر است.
- مشکلات عصبی: خارش شدید پوست سر، بدون نشانه‌هایی از بثورات پوستی یا سایر واکنش‌های پوستی، می‌تواند نشانه مشکل عصبی باشد.
- پسوریازیس، اگزمای پوست و سرطان پوست هم می‌توانند باعث ایجاد خارش پوست سر شوند.
* حتما بخوانید: بهترین درمان خانگی خارش بدن در بارداری
یادآوری
علت خارش پشت سر در طب سنتی نیز چیزی جدا از این موارد یاد شده نیست.
توصیه می‌شود که در صورت مداوم بودن یا شدت بیشتر خارش، به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید تا علت دقیق بررسی شود و درمان مناسب انجام شود. همچنین، در صورتی که علاوه بر خارش، علائم دیگر نیز دارید (مثل زخم، قرمزی یا تورم) باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.
خارش سر کمبود چه ویتامینی است؟
خارش سر می‌تواند به دلیل کمبود چندین ویتامین و ماده مغذی در بدن رخ دهد. برخی از ویتامین‌ها و مواد مغذی که ممکن است کمبود آنها به خارش سر مرتبط باشد، عبارت‌اند از:
- ویتامین B7 (بیوتین): کمبود این ویتامین می‌تواند باعث خشکی پوست سر و خارش موها شود.
- ویتامین D: کمبود ویتامین D همراه با خارش پوستی و التهاب‌های پوستی می‌تواند ظاهر شود.
- ویتامین E: کمبود ویتامین E ممکن است به خشکی پوست و خارش سر منجر شود.
- آهن: کمبود آهن می‌تواند به کاهش جریان خون به پوست سر و عدم تغذیه به موها و پوست منجر شود که ممکن است خارش سر را ایجاد کند.
- روی: کمبود روی می‌تواند باعث کاهش تجدید خون و سلول‌های پوستی شود و خشکی و خارش سر را ایجاد کند.
توجه داشته باشید که خارش پشت گردن و سر ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله عفونت‌های قارچی، حساسیت‌ها، خشکی پوست سر، استرس و ... رخ دهد. در صورتی که خارش سر مزمن و مشکل‌آفرینی است، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت دقیق بررسی شود و درمان مناسب انجام شود.
علت خارش گردن و سر و بدن در شب چیست؟
خارش شبانه در سر می‌تواند به دلیل عوامل مختلفی رخ دهد. برخی از این علل عبارت‌اند از:
- شپش یا عفونت قارچی: حضور شپش یا عفونت‌های قارچی در پوست سر ممکن است باعث خارش شبانه شود. ( درمورد درمان فوری شپش با اسپند در این مقاله بیشتر بخوانید)
- خشکی پوست سر: شست‌وشو مکرر، استفاده از شامپوها با مواد شیمیایی تحریک‌کننده یا هوا و محیط خشک می‌تواند باعث خشکی پوست سر و خارش شبانه شود.
- حساسیت: حساسیت به محصولات شوینده، شامپوها، صابون‌ها یا مواد شیمیایی ممکن است باعث خارش شبانه شود.
- عوامل محیطی: مواد آلرژنیک موجود در محیط مثل گرده‌ها، گرد و غبار، پرز و ... می‌توانند عامل خارش شبانه در سر شوند.
- تنیدگی عضلات: تنیدگی عضلات گردن و شانه‌ها ممکن است به علت استرس و فشار روحی باعث خارش شبانه شود.
اگر خارش شبانه در سر مزمن و مزاحم است، بهتر است به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. او می‌تواند تشخیص دقیق‌تری برای علت خارش پشت گردن دهد و درمان مناسب را تعیین کند. همچنین اطمینان حاصل کنید که مراقبت مناسب از پوست سر و موها را رعایت می‌کنید و از محصولات شوینده و محصولات ضد خارش متناسب با نوع پوست خود استفاده می‌کنید.
آیا خارش پشت سر و کبد چرب با هم ارتباط دارند؟
بله؛ خارش، یکی از نشانه‌های بیماری کبد چرب و سیروز کبدی است؛ البته خارش کل بدن و نه فقط سر و گردن. افزایش چربی در کبد می‌تواند باعث افزایش مقدار نمک در زیر پوست شود و خارش پوست را ایجاد کند. همچنین، خارش شدید در دست‌ها، پاها و بدن نشانه‌ای از بیماری کلستاز نیز است.
واقعیت این است که خارش در بیماریهای کبدی ناشی از الکل و بیماریهای کبد چرب غیرالکلی کمتر رایج است. این مشکل پوستی بیشتر با موارد زیر در ارتباط است:
- سیروز صفراوی (PBC)
- کلانژیت اسکلروزان اولیه (PSC)
- تجمع صفرا در کبد یا کلستاز درون کبدی
ریزش مو
یکی از علائم کبد چرب روی پوست، ریزش غیرطبیعی موها است. (در این مقاله بخوانید از کجا بفهمیم ریزش مو هورمونی است)
قرمزی کف دست
عوارض کبد چرب شامل قرمزی و خارش کف دست و همچنین خشکی پوست می‌شوند. همچنین، رابطه اگزما با کبد به اختلال در سطح هورمون‌ها در بدن برمی‌گردد.
پوست رنگ‌پریده
زیاد شدن چربی در کبد و نقص عملکرد آن باعث افزایش سطح آمونیاک در خون می‌شود. این مشکل می‌تواند باعث کاهش جذب آهن در بدن شود و در نتیجه باعث کمبود خون شود. رنگ‌پریدگی و کبودی پوست نیز ممکن است نشانه‌های بروز این بیماری باشند.
آکنه
اختلال در ترشح چربی پوست می‌تواند باعث بروز آکنه شود. کنترل هورمون‌ها به عهده کبد است و در صورتی که کبد آسیب ببیند، سطح ترشح هورمون‌ها تغییر می‌کند. این تغییر در سطح هورمون‌ها می‌تواند باعث افزایش تولید چربی در پوست شود که در نتیجه باعث بروز آکنه می‌شود.
علت خارش سر و ریزش مو در زنان
خارش سر و ریزش مو در زنان می‌تواند به دلیل عوامل مختلفی رخ دهد. برخی از این علل عبارت‌اند از:
- خشکی پوست سر: خشکی پوست سر می‌تواند باعث خارش شدید شود و در نتیجه باعث ریزش مو شود.
- حساسیت: حساسیت به محصولات شوینده، شامپوها، صابون‌ها یا مواد شیمیایی می‌تواند خارش و التهاب پوست سر را ایجاد کند و به ریزش مو نیز مرتبط باشد.
- عفونت‌ها: عفونت‌های قارچی یا باکتریایی پوست سر نیز می‌توانند خارش و ریزش مو را تحت تاثیر قرار دهند.
- نقص تغذیه: تغذیه نامناسب و کمبود مواد مغذی می‌تواند به ریزش مو و مشکلات پوستی منجر شود.
- تنش و استرس: تنش و استرس روزمره می‌توانند به ریزش مو و مشکلات پوستی مرتبط باشند. (با انواع سرگرمی موثر در کاهش استرس در این مقاله بیشتر آشنا شوید)
- بیماریهای مزمن: برخی بیماریهای مزمن مانند بیماریهای تیروئیدی نیز می‌توانند علت خارش سر و ریزش مو باشند.
در هر صورت، برای تشخیص دقیق و تعیین علت خارش سر و ریزش مو، بهتر است به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید.
ارتباط شپش با خارش سر
ارتباط شپش با خارش سر بسیار متداول است. شپش حشره کوچک، بدون بال و مکنده‌ای است که در میان موها زندگی می‌کند. شپش بالغ به اندازه دانه کنجد است و از خون موجود در پوست سر تغذیه می‌کند. تخم شپش به اندازه شوره سر کوچک است. شپش یک بیماری انتقالی است که به افراد دیگر سرایت می‌کند. در ضمن شپش می‌تواند برای مدتی بر روی وسایل خانه، لباس و وسایل شخصی فرد مبتلا زنده بماند.
واکنش بدن به حضور شپش می‌تواند باعث التهاب پوست سر شده و خارش، قرمزی، ترک‌ها و جوش‌های کوچک را به همراه داشته باشد. خارش سر به عنوان یک علامت از وجود شپش نمایانگر رشد ناپیوسته این قارچ‌ها و تحریک‌های آنها به پوست سر می‌باشد.
شپش موی سر نشانه‌هایی دارد. این نشانه‌ها عبارتند از:
- احساس خارش غیرطبیعی و شدید در پوست سر به خصوص پشت سر و اطراف گوش‌ها
- احساس اینکه یک حشره روی سر در حال خزیدن است
- وجود زخم در پوست سر
علت خارش سر بعد از شست و شو
خارش سر بعد از شست‌وشو می‌تواند به دلیل چندین علت باشد:
- خشکی پوست سر: شست‌وشو مکرر با شامپو و محصولات شیمیایی ممکن است باعث خشک شدن پوست سر و در نتیجه خارش شود.
- حساسیت به محصولات شوینده: برخی از شامپوها و محصولات شوینده ممکن است حاوی موادی باشند که برای پوست سر تحریک‌کننده باشند و به خارش منجر شوند.
- شپش یا عفونت قارچی: حضور شپش یا عفونت‌های قارچی در پوست سر می‌تواند باعث خارش شدید بعد از شست‌وشو شود.
- تنیدگی عضلات: برخی از افراد به علت تنیدگی عضلات گردن و شانه‌ها ممکن است بعد از شست‌وشو خارش داشته باشند.
- حساسیت به آب: برخی افراد ممکن است به آب‌های سخت یا شیمیایی حساسیت داشته باشند که باعث خشکی و خارش پوست سر شوند.
برای کاهش خارش سر بعد از شست‌وشو، می‌توانید از شامپوها و محصولات آرایشی با مواد طبیعی و بدون مواد تحریک‌کننده استفاده کنید. همچنین، اجتناب از شست‌وشوی مکرر و استفاده از آب گرم نیز به کاهش خشکی پوست سر کمک می‌کند.
درمان خارش پشت گردن و سر چیست؟
صرف نظر از علت خارش گردن و پشت سر ، معمولا بیشتر افراد در ابتدا به سراغ درمان خانگی خارش سر و گردن می‌روند و در صورتی که این درمان‌ها کافی و کمک‌کننده نباشد، مسیر درمانی دیگری را انتخاب و اجرا می‌کنند.
به طور کلی درمان‌های خانگی برای خارش سر و ریزش مو ممکن است کمک کننده باشند، اما در نظر داشته باشید که این روش‌ها معمولا برای موارد ساده مناسب هستند. این درمان‌ها عبارتند از:
- روغن‌های طبیعی: استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن آرگان یا روغن آلوئه‌ورا می‌تواند به رطوبت پوست سر کمک کند و خارش را کاهش دهد.
- محلول چای: محلول چای یا عصاره چای به عنوان یک شوینده طبیعی می‌تواند از قارچ‌ها و باکتری‌های موجود در پوست سر کاسته و به خارش کمک کند.
- محلول چای از ترکیب چای و آب تهیه می‌شود. برای تهیه آن، یک کیسه چای را در آب جوشانده شده و به مدت زمان معینی دم می‌گذارند تا عصاره چای در آب حل شود. این عصاره ظرفیت‌های ضد‌باکتریایی و ضد‌قارچی دارد که می‌تواند به بهبود مشکلات پوستی مانند خارش و التهاب کمک کند.
- استفاده از چای آب‌نما برای شست‌وشوی پوست سر یا استفاده به عنوان یک شوینده طبیعی می‌تواند به کاهش خارش پوست سر و تسکین التهاب‌های موقت کمک کند. اما بهتر است این روش‌ها را برای موارد ساده و موقتی استفاده کنید و در خارش سر مداوم و شدید ، به پزشک متخصص مراجعه کنید.
- آلوئه‌ورا: ژل آلوئه‌ورا می‌تواند التهاب‌های پوست سر را کاهش دهد و خارش را تسکین دهد.
- ماسک طبیعی: تهیه و استفاده از ماسک‌های طبیعی مثل ماسک موز و شیر، ماسک آووکادو یا ماسک زغال سنگ می‌تواند به تغذیه موها کمک کند و به ریزش مو جلوگیری کند.
- تغذیه مناسب: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و معادن ضروری برای سلامت مو و پوست، می‌تواند به بهبود وضعیت موها و کاهش خارش کمک کند.
قبل از استفاده از هر روش خانگی، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا از اطمینان اثربخشی و عدم وقوع عوارض ناخواسته مطمئن شوید. همچنین، در صورتی که خارش سر و ریزش مو شدید و مزمن است، بهتر است تشخیص دقیق‌تر را از طریق مشاوره پزشکی دریافت کنید.
کدام شامپو برای خارش سر مناسب است؟
برای خارش سر، می‌توانید از شامپوهای ضد خارش استفاده کنید که حاوی مواد طبیعی و موثر برای کاهش خارش هستند. این شامپوها معمولا شامل مواد ضد قارچ، ضد التهاب، و آرام‌بخش برای پوست سر هستند. برخی از مواد معمول در این شامپوها عبارت‌اند از:
- روغن‌های طبیعی: مانند روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن آرگان، که خاصیت آرام‌بخشی و ضد التهابی دارند.
- پیریتیون روی: یک ماده ضد قارچ که به کاهش خارش سر و بهبود شپش کمک می‌کند. پیریتیون روی برای کاهش شوره و التهاب شوره‌ای پوست Seborrhoeic dermatitis سر مصرف می‌شود. این دارو بر استرپتوکوک‌ها و استافیلوکوک‌ها نیز اثر دارد و گاه در درمان اگزما، صدفک (پسوریازیس) و بیماریهای قارچی پوست مصرف می‌شود.
- ترکیبات آلوئه‌ورا: آلوئه‌ورا به دلیل خواص آرام‌بخش و التیام‌بخشی برای پوست سر مفید هستند.
- کربن زغال: به تمیز کردن پوست سر و کاهش خارش کمک می‌کند.
- عصاره‌های گیاهی: از جمله عصاره‌های مختلف گیاهان مانند چای سبز، رزماری، نعناع و... که خواص ضد التهابی و آرام‌بخشی دارند.
بهتر است پیش از استفاده از هر شامپو، برچسب محصول را مطالعه کنید و اطمینان حاصل کنید که محصول حاوی مواد ضد خارش و مناسب برای نوع مشکل پوستی و علت خارش پشت گوش و گردن شما است.
کلام آخر
علت خارش پشت گردن و پشت گوش ممکن است خشکی پوست، حساسیت به مواد شیمیایی، عفونت‌های پوستی، شپش، تنیدگی عضلات و حساسیت‌های غذایی باشد. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید و مراقبت‌های لازم از پوست سر را داشته باشید.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.