سلام مادرای عزیز روش صحیح دوشیدن شیر باشیردوش دستی چجوریه؟

عزیزم اول نوک‌سینه زو کاملا کرم ضدشقاق بزن و چرب بکن‌بعد شیر دوش رو در حالتی ک‌پمپش رو فشاری دادی و همونجوری نگه داشتی بذار رو سینت ، بعد ولش کن ، این موقع کاملا سینه کشیده شده ب سمت داخل بعد خودش شیر رو میکشه و میریزه ‌خودتم میدونی اروم ماساژ یا فشار بدی

دوش اب گرم بگیرید غذا های شیر افزاز بخورید بعد یک نفر سینه هاتون رو کاملا با فشار ابتدا بدوشد بعد شیر دوش دستی پمپ رو نگه دارین ولش نکنید روی نوک سینه بذارید شروع به چکیدن شیر میکنه بعد پمپ رو آزاد کنید

عزیز شیردوشو دقیقا میذاری نوک سینه طوری که یه کمی از هاله قهوه ای روهم داشته باشه بعد پمپش رو فشار میدی.این حرکتو باید پشت سرهم انجام بدی