شب چون تحرک ندارید مایعات دربدن شما به خصوص دست و اندام های تحتانی تجمع پیدا میکند
سلام گلم خب معلومه دیگه در طول روز فعالیتت باعث ورم میشه و تنها راه کاهش ورمم استراحته و پاهات و بزاری بالا تری از بدنت جوری که به دیوار تکیه بدی پاهات و
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.