خانوما من درد کمر دارم بارداری اولمه خیلی استرس گرفتم از صب همینطور درد میکنه درد کمر تو بارداری هست ،

کمر درد تو بارداری خیلی شایع ولی اگه همراه شد با لکه بینی حتما برو دکتر اگه نه یکم استراحت کن زود خوب میشه وسایل سنگین بلند نکن که فشار بهت میاد

درد کمر تو بارداری اتفاق میوفته ولی اگه با انقباض یا لکه بینی باشه باید پیگیری بشه
معمولا از ۳ ماه دوم به بعد به خاطر بزرگ شدن رحم و فشار به ستون فقرات کمردرد طبیعی هستش
اگه ۳ ماه اول هستین و لکه بینی داشتین پیگیری کنین

عزیزم کمر درد و پا درد و لگن درد سر درد اینا همه تا اخره بارداری همراهمون هست فقط اگر دور ازجون لکه بینی یا درده خیلی شدید باشه باید پیگیرش باشیو بری دکتر و مهم تر از همه اینکه اصلا کمرتو ماساژ ندی مخصوصاً گودی کمرو خطر ناکه اما دست کشیدن جهت تسکین درد مشکلی نداره فقط فشار نیار خیلی سرپا نباشی و موقع خواب بالشت بلند بزار زیر سرت که دردو کمتر احساس کنی بتونی بخوابی انشالله به سلامتی این چند ماهو میگذرونیمو نینیه گوگولی مگولیمونو بغل میکنیم ....اصلا به خودت استرس نده

استراحت کن و بیشتر به پهلو چپ بخواب.دوش ابگرمم بگیر

عزیزم درد کمر تو بارداری هست باید تحمل کنی ولی اگر درد کمر و زیر شکم باهم داشته باشی باید به دکترت بگی

من والا از سه چهارماه کمر درد داشتم تا الان که تو ۸ماهم فقط همون چهارماه بود فک کنم شیافت بهم داد ده روز استفاده کردم،دیگه باهاش کنار اومدم الان پا درد هم بهش اضافه شد

منم همینطور، دوش ابگرم دواشه. و استراحت به پهلو.

اره عزیزم روتخت بخواب بیشتر

عزیزم منم دایم کمردردم. کمردردتوبارداری هست ولی نباید بیخیالش بشی استراحت کن

این درد طبیعی است وروغن بمال خوب میشوی

کمردرد تو بارداری طبیعیی است

نگران نباش درد کمر طبیعیی است وبا روغن ماساژ بده وگرم نگه دار