سوال های مرتبط

مامان اِلا🌻 مامان اِلا🌻 ۸ ماهگی
مصرف کینوا در رژیم غذایی کودکان

دانه کینوا در حالت عادی ایجاد حساسیت نمی کند و می توانید از شیش ماهگی تا ده ماهگی در کودکان و بعد از اين كه سيستم گوارش كودك كامل شد با مشورت و توصیه پزشک کینوا به رژیم‌غذایی کودک خود اضافه کنید. پیشنهاد می شود هرگاه تصمیم دارید ماده غذایی جدیدی به غذای کودک خود اضافه کنید با پزشک متخصص مشورت های لازمه را انجام دهید.
دانه و برنج کینوا جز اولین مواد غذایی است که می توان به کودک داد و کودکان به آن علاقه نشان می دهند. به خصوص كودكانى كه علاقه به خوردن گوشت ندارند، کینوا می تواند پروتئين و اسيد آمينه هاى ضرورى مورد نياز اين كودكان را تامين كند.

کمک به رشد استخوان

کلسیم گزینه مهمی است که برای رشد استخوان های کودک بسیار مهم است و این ماده بسیار مفید برای رشد کودک در کینوا به مقدار زیادی یافت می شود و همچنین سرشار از ویتامین D است که بسیار برای جذب طبیعی این ماده معدنی لازم است.

در حالی که غذاهای دیگر مانند شیر و پنیر سطح بسیار خوبی از کلسیم را در خود دارند، استفاده از این دانه می تواند کودکانی که تحمل مصرف لبنیات را ندارند را تامین کند.


بسیاری از مواد مغذی موجود در 100 گرم کینوا به شرح زیر است:

120 کالری
72 درصد آب
4.4 میلی گرم پروتئین
1.21 گرم کربوهیدرات
0.9 گرم قند
1.9 گرم فیبر
0.23 گرم چربی اشباع شده
3.76 میلی گرم آهن
2.31 میلی گرم کلسیم
4.318 میلی گرم پتاسیم
#کینوا
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۱۶ ماهگی
📺 تأثیر تماشای تلویزیون بر کودکان زیر یک سال؛ علم چه می‌گوید؟ 

💡 بسیاری از والدین برای سرگرم کردن نوزادانشان از تلویزیون یا ویدیوهای آموزشی استفاده می‌کنند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که این کار می‌تواند تأثیرات منفی بر رشد مغزی و شناختی نوزادان داشته باشد. 

### 🔍 یافته‌های علمی درباره تماشای تلویزیون در نوزادان: 

🔹 🔸 تأخیر در رشد زبانی 
مطالعات نشان داده‌اند که نوزادانی که در معرض تلویزیون قرار می‌گیرند، کلمات کمتری یاد می‌گیرند زیرا تعامل کلامی کمتری با والدین دارند. تحقیقات دانشگاه واشنگتن نشان داد که هر ساعت تماشای تلویزیون، منجر به کاهش تعداد کلماتی می‌شود که کودک از والدین خود می‌شنود. 

🔹 🔸 اختلال در رشد اجتماعی و عاطفی 
تماشای تلویزیون تعامل چهره‌به‌چهره را کاهش می‌دهد. نوزادان برای یادگیری مهارت‌های اجتماعی به ارتباط مستقیم با والدین و مراقبان خود نیاز دارند، نه صفحه‌های دیجیتالی. 

🔹 🔸 کاهش تمرکز و مشکلات شناختی 
برخی تحقیقات حاکی از آن است که تماشای بیش از حد تلویزیون در سال اول زندگی ممکن است با افزایش خطر ابتلا به مشکلات تمرکز و بیش‌فعالی در آینده مرتبط باشد. 

🔹 🔸 اختلال در خواب 
نور آبی ساطع‌شده از تلویزیون می‌تواند ریتم خواب کودک را مختل کند و باعث کاهش کیفیت خواب شود، که خود عاملی برای مشکلات رشد شناختی است

بقیه تو کامنت👇🏻
مامان 🌸مهوا🌸 مامان 🌸مهوا🌸 ۱۰ ماهگی
آیا برای کودکم از روروئک استفاده کنم؟؟
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴

طبق توصیه انجمن کودکان آمریکا(aap) ممنوع است.

🚫 دلایل منع استفاده از روروئک:
**افزایش خطر آسیب‌دیدگی:
• واژگونی روروئک یا سقوط از پله باعث صدمات جدی (شکستگی، ضربه به سر) می‌شود.
• حتی در محیط‌های به‌ظاهر امن، خطر برخورد کودک با اشیای داغ یا نوک‌تیز وجود دارد.
**تأخیر در رشد حرکتی طبیعی:
• استفاده طولانی از روروئک ممکن است رشد حرکات طبیعی مانند چهار دست‌وپا رفتن، نشستن و راه رفتن مستقل را به تأخیر بیندازد.
• کودک به جای تقویت عضلات اصلی تنه و پا، به پشتیبانی مصنوعی وابسته می‌شود.
**اشتباه در درک فضایی:
• کودکانی که با روروئک حرکت می‌کنند، درک طبیعی از تعادل و جهت‌یابی را مانند کودکانی که خودشان راه رفتن را تجربه می‌کنند، به دست نمی‌آورند.
**افزایش احتمال انگشت‌زدن به اشیای خطرناک:
• روروئک باعث می‌شود کودک زودتر از زمان مناسب به مناطق خطرناک خانه دسترسی پیدا کند