۱ پاسخ

اونجوری باشه بچه من الان آماده است😄تو صندلی غذا میگذارم داریم خودمون صبحانه میخوریم جلوش چندتا تیکه کوچولو نون سنگک میگذارم برمی‌دارد با آب دهن نرم می‌کنه ریزه ریزه قورت میده ولی همش میترسم تیکه گنده بکنه😁

سوال های مرتبط

مامان رستاوراستین مامان رستاوراستین ۱ سالگی
🍳طبخ متفاوت تخم‌مرغ برای کودکان❗️
🥚معمولاً تخم مرغ از حدود ۶ ماهگی به بعد و با شروع غذای کمکی می‌تونید به کودک بدید. چند روش طبخ پیشنهادی شامل:
🔶️تخم مرغ آب‌پز سفت:
- تخم مرغ را به مدت ۱۰-۱۲ دقیقه در آب جوش بپزید تا کاملاً سفت شود.
- پس از سرد شدن، پوست آن را بگیرید و با شیر مادر یا شیر خشک نرم کنید تا قوام آن برای کودک مناسب باشد.
-

🔶️تخم مرغ همزده (اسکرامبل):
- یک تخم مرغ را هم بزنید و آن را در تابه‌ای با کمی کره یا روغن مناسب (مانند روغن زیتون) روی حرارت ملایم بپزید.
- هنگام پخت، تخم مرغ را مرتب هم بزنید تا نرم و پف‌دار شود.
- پس از پخت، آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید یا با چنگال له کنید تا برای کودک قابل خوردن باشد.

🔶️تخم مرغ نیم‌رو:
- تخم مرغ را به صورت نیم‌رو بپزید، اما مطمئن شوید که زرده کاملاً پخته و سفت شده است (برای جلوگیری از خطر باکتری سالمونلا).

🔶️تخم مرغ بخارپز:
- تخم مرغ را در دستگاه بخارپز یا روی بخار آب بپزید تا کاملاً سفت شود.
مامان فاطمه مامان فاطمه ۱ سالگی
مزایای روش BLW

* **تقویت مهارتهای حرکتی:**
به تقویت هماهنگی دست و چشم، مهارتهای جویدن و بلع کمک میکند.
* **ایجاد رابطه سالم با غذا:**
نوزادان یاد میگیرند بر اساس احساس گرسنگی و سیری خود غذا بخورند که میتواند از پرخوری در آینده جلوگیری کند.
* **کشف طعمها و بافتها:**
نوزادان با طعمها و بافتهای مختلف و واقعی غذا آشنا میشوند که ممکن است باعث شود در آینده کمتر در غذا خوردن بدقلقی کنند.
* **راحتتر برای والدین:**
نیاز به درست کردن پورههای جداگانه نیست و نوزاد همزمان با خانواده غذا میخورد.
* **استقلال و اعتماد به نفس:**
این روش به نوزادان احساس استقلال و موفقیت میدهد.
---

### معایب و نگرانیها

* **خطر خفگی (Choking):**
این بزرگترین نگرانی والدین است. بسیار مهم است که بین **خفگی** (که خطرناک و ساکت است) و
**گاگ گرفتن (Gagging)**
(که یک رفلکس محافظتی طبیعی و پر سروصدا است) تفاوت قائل شوید. نوزادان با رفلکس gagging برای جلوگیری از خفگی متولد میشوند و این رفلکس در BLW به آنها کمک میکند یاد بگیرند چطور غذا را در دهان مدیریت کنند.
* **کثیفکاری زیاد:**
این روش بسیار کثیفکاری دارد! نوزادان با غذا بازی میکنند، آن را له میکنند و همهجا میریزند.
* **نگرانی درباره دریافت کافی مواد غذایی:**
برخی والدین نگران هستند که نوزاد به اندازه کافی غذا نخورد. در ابتدای کار، بیشتر غذا "کشف" میشود تا "خورد" شده، و شیر مادر/خشک منبع اصلی تغذیه است.
* **بررسی آهن:**
از آنجایی که ممکن است در ابتدا مصرف گوشت کم باشد، باید مطمئن شد نوزاد از منابع دیگر آهن (مانند حبوبات، غلات غنی شده) دریافت کند
مامان پناه مامان پناه ۱۰ ماهگی
رعایت بهداشت دهان و دندان در کودکان

بهداشت دهان مخصوص به زمانی نیست که تمام دندان های کودک درآمده و کامل شده باشد، بلکه همان یک سال اول زندگی نیز با تمیز کردن حتی لثه کودک بدون دندان؛ تاثیرات مثبتی بر در آمدن و رشد دندان های کودک خواهد گذاشت.

هنگامی که کودک به سن ۳ سالگی می رسد؛ اغلب فواصل بین دندان ها خیلی نزدیک می شوند و توصیه می شود از نخ دندان برای تمیز کردن بین دندان ها استفاده شود.

سعی کنید در ابتدا که فرزندان خود را به مسواک زدن عادت می دهید؛ در این امر همراه و راهنمای آنها باشید و اصول صحیح را با نظارت به فرزند بیاموزید.

با همان قاشق و لوازمی که خودتان غذا می خورید به کودک غذا ندهید. چرا که احتمال انتقال باکتری های داخل دهان والدین به دهان کودک خیلی زیاد است.

خوراکی های شیرین و مضر را در رژیم خوراکی های کودک محدود کنید (مانند چیپس، نوشابه، شکر، پفک، شیر های طعم دار و شیر کاکاهو با شکر بالا و…).

توصیه می شود سالی یک یا دوبار کودک را برای بررسی دندان ها به دندانپزشکی ببرید.

شیردهی های مکرر بخصوص در طول شب می تواند پوسیدگی دندان را سرعت بخشد، برای پیشگیری از آن بعد از شیردهی به کودک با تکه دستمالی تمیز دندان ها و لثه کودک را تمیز کنید.

کودک را از انجام عادت های نادرست که موجب خرابی دندان می شوند، منع نمایید.
مامان H🍩ssein مامان H🍩ssein ۷ ماهگی
نوزاد یا شیرخوار «بدغذا» کسی نیست که همیشه مشکل دارد؛ اغلب منظور والدین نوزادی است که وعده‌ها را رد می‌کند، کم‌اشتهاست یا با غذا خوردن بی‌علاقه و بدقلق است. این موضوع در نوزادان و کودکان خردسال نسبتاً شایع است و معمولاً چند دلیل ساده دارد: دوره‌های رشد و تغییر اشتها، دندان درآوردن، بیماری‌های مختصر مثل سرماخوردگی، حساسیت‌های حسی به بافت یا مزه غذا، یا حتی زمان‌بندی نامناسب وعده‌ها.

چند راهکار عملی برای مدیریت نوزاد بدغذا
- برنامه و روال مشخص: وعده‌ها را در زمان‌های نسبتاً منظم و با فواصل مناسب قرار بدهید تا نوزاد گرسنه و آماده غذا خوردن شود.
- وعده‌های کوچک و مکرر: چند لقمه‌ی کوچک بهتر از یک بشقاب بزرگ است؛ حجم کمتر باعث می‌شود نوزاد کمتر دل‌زده شود.
- آرامش و همراهی: محیط غذا خوردن باید آرام و بدون فشار باشد؛ اجبار و کشاندن به غذا معمولاً نتیجه معکوس دارد.
- تغذیه پاسخ‌محور (responsive feeding): به نشانه‌های گرسنگی و سیری نوزاد توجه کنید و اجازه دهید او تا حدی کنترل کند.
- تکرار و تنوع تدریجی: یک غذا را چند بار و در روزهای مختلف بافت‌ها یا دماهای متفاوت امتحان کنید؛ بچه‌ها گاهی بعد از ۸–۱۵ مواجهه با یک غذا می‌پذیرند.
- مدل‌سازی مثبت: بزرگسالان کنار نوزاد غذا بخورند تا او با دیدن رفتار دیگران ترغیب شود.
- اجتناب از وسایلی که حواس را پرت می‌کنند: تلویزیون، موبایل یا بازی‌های پر سر و صدا می‌تواند توجه نوزاد را از غذا پرت کند.
- بافت و دما مناسب: بعضی نوزادان غذاهای خیلی گرم، خیلی سرد یا خیلی سفت را رد می‌کنند؛ بافت نرم و دمای ملایم معمولاً بهتر است.


کولیک شیر پوشک فرنی
مامان سیده سمانه مامان سیده سمانه ۸ ماهگی
🛑 چطور «بد غذا» نشود؟

«بد غذا شدن» ناشی از لجبازی نیست، بلکه ناشی از «اجبار» است.

اگر در این دوران که او درد دارد، به زور او را مجبور به خوردن کنید یا با او کلنجار بروید، او در ذهن خودتان این رابطه را برقرار می‌کند: «غذا = درد و فشار». این همان چیزی است که باعث می‌شود در آینده از غذا خوردن مقاومت کند.

پس برای اینکه او بد غذا نشود، این چند قانون را رعایت کنید:

۱. تغییری در «نوع غذا» بدهید، نه در «زمان غذا»
او نباید عادت کند که ساعت غذا خوردن را از دست بدهد، اما نباید هم به زور غذا بخورد. به جای اینکه با همان بافت همیشگی (مثلاً تکه‌های نرم یا پوره غلیظ) جلو بروید، بافت را کاملاً عوض کنید:

- غذاهای کاملاً روان: به جای پوره غلیظ، از سوپ‌های رقیق، ماست روان، یا حتی مخلوط شیر و کمی فرنی/کته بسیار نرم استفاده کنید که نیاز به حرکت دادن زبان یا فشار دادن لثه نداشته باشد.

- غذای خنک: در این روزها، غذایی که کمی مایل به خنکی است (مثل ماست یا میوه‌های له شده که کمی در یخچال بوده باشند) می‌تواند هم غذا باشد و هم اثر تسکین‌دهنده برای لثه داشته باشد.

ادامه زیر همین تاپیک
مامان جوجه🐣 مامان جوجه🐣 ۷ ماهگی
یه توضیح کامل بابت تاپیک قبلم و روش blw

بهترين زمان حدود 6 ماهكَى است, به شرط اينكه نوزاد:
• بتواند بدون كمك بنشيند يا با حمايت خيلى كم بنشيند.
• كنترل خوبى روى سر و كردن داشته باشد.
• علاقه به غذاى خانواده نشان دهد.
• بتواند غذا را با دست بردارد وبه دهان ببرد.

مزایا
كمك به تقويت مهارت جويدن و بلع.
• افزايش هما هنكى دست، حشم ودهان.
• آشنايى با بافت هاى مختلف غذا.
• تشويق نوزاد به تنظيم اشتهاى خودش.
• مشاركت در وعده هاى غذايى خانواده.

معایب

كثيف كارى زياد!
• اوايل مقدار غذايى كه واقعاً مى خورد كم است.
• اگر غذاها درست برش نخورند، خطر خفكَى افزايش پيدا میکند

غذاهای مناسب برای این روش
غذا بايد آن قدر نرم باشد كه با فشار دو انكَشت له شود، مثل:
• آووكادو
• سيب زمينى يا سيب زمينى شيرين پخته
• هويج يا كدو بخاريز
• بروكلى بخاريز
• موز (به صورت نصفه با كمى يوست براى كرفتن راحتتر)
گلابی یا سیب پخته
زرده تخم مرغ پخته
مرغ یا گوشت کاملا پخته

نوزاد بايد كاملاً صاف و نشسته غذا بخورد.
• هميشه هنكام غذا خوردن كنارش باشيد.
• غذاهاى گرد و سفت مثل انگور كامل، مغزها، ذرت بو داده، تكههاى سفت سيب يا هويج خام را ندهيد.
(Gagging) با عق زدن (Choking) تفاوت خفه شدن •
را بدانيد! عق زدن در BLW طبيعى است و به يادگیری بلع كمك مى كند، اما خفگی یک وضعيت اورژانسی است.
مامان دخملا مامان دخملا ۱ سالگی
📌 ماساژ بدن کودکان بسیار در رشد آنها مؤثر است

👶🏻 کارشناس طب اسلامی ایرانی با بیان اینکه هر چقدر کودک اجابت مزاج بهتری داشته باشد، خوش‌ اخلاق‌ تر است، گفت: ماساژ بدن کودکان بسیار در رشد آنها مؤثر است مخصوصاً ماساژ بدن نوزادان با روغن بادام شیرین یا بنفشه بسیار مفید است

👶🏻 سید جواد علوی در گفت‌ و‌ گو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا درباره برخی مراقبت‌ های لازم برای اطفال اظهار کرد: اطفال طبع بسیار لطیفی دارند و در معالجه آنها باید بسیار احتیاط صورت گیرد

👶🏻 وی افزود: تدبیر کودک در معتدل نگه داشتن اخلاق اوست، کودک را باید از ترس و خشم شدید یا غم و بیدارى بسیار دور نگاه داشت زیرا این موارد موجب کاهش نشاط اطفال و مانع رشد اطفال می‌شود، شادی و خوشحالی در ارتقا رشد آنها بسیار مؤثر است

👶🏻 از فواید ماساژ کودکان می‌توان به رفع یبوست آنها اشاره کرد، یبوست در کودکان موجب یبوست اخلاقی آنها نیز می‌شود هر چقدر کودک اجابت مزاج بهتری داشته باشد، خوش‌ اخلاق‌ تر است
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌