سوال های مرتبط

مامان فاطمه مامان فاطمه ۱ سالگی
مزایای روش BLW

* **تقویت مهارتهای حرکتی:**
به تقویت هماهنگی دست و چشم، مهارتهای جویدن و بلع کمک میکند.
* **ایجاد رابطه سالم با غذا:**
نوزادان یاد میگیرند بر اساس احساس گرسنگی و سیری خود غذا بخورند که میتواند از پرخوری در آینده جلوگیری کند.
* **کشف طعمها و بافتها:**
نوزادان با طعمها و بافتهای مختلف و واقعی غذا آشنا میشوند که ممکن است باعث شود در آینده کمتر در غذا خوردن بدقلقی کنند.
* **راحتتر برای والدین:**
نیاز به درست کردن پورههای جداگانه نیست و نوزاد همزمان با خانواده غذا میخورد.
* **استقلال و اعتماد به نفس:**
این روش به نوزادان احساس استقلال و موفقیت میدهد.
---

### معایب و نگرانیها

* **خطر خفگی (Choking):**
این بزرگترین نگرانی والدین است. بسیار مهم است که بین **خفگی** (که خطرناک و ساکت است) و
**گاگ گرفتن (Gagging)**
(که یک رفلکس محافظتی طبیعی و پر سروصدا است) تفاوت قائل شوید. نوزادان با رفلکس gagging برای جلوگیری از خفگی متولد میشوند و این رفلکس در BLW به آنها کمک میکند یاد بگیرند چطور غذا را در دهان مدیریت کنند.
* **کثیفکاری زیاد:**
این روش بسیار کثیفکاری دارد! نوزادان با غذا بازی میکنند، آن را له میکنند و همهجا میریزند.
* **نگرانی درباره دریافت کافی مواد غذایی:**
برخی والدین نگران هستند که نوزاد به اندازه کافی غذا نخورد. در ابتدای کار، بیشتر غذا "کشف" میشود تا "خورد" شده، و شیر مادر/خشک منبع اصلی تغذیه است.
* **بررسی آهن:**
از آنجایی که ممکن است در ابتدا مصرف گوشت کم باشد، باید مطمئن شد نوزاد از منابع دیگر آهن (مانند حبوبات، غلات غنی شده) دریافت کند
مامان سیده سمانه مامان سیده سمانه ۸ ماهگی
وقتی نوزاد ناگهان از غذا خوردن باز می‌ایستد و غذا را از دهانش بیرون می‌ریزد، معمولاً یک علت جسمی یا دردی پشت آن است، نه لجبازی یا تغییر عادت ساده.

محتمل‌ترین علت‌ها و راهکار

۱- دندان درآوردن : فاصله بین ۷ ماهگی به بعد ، دندان‌ها معمولاً در حال بیرون زدن هستند . لثه‌ها ملتهب، قرمز و بسیار حساس می‌شوند. وقتی غذا به لثه برخورد می‌کند، درد می‌گیرد و او به نشانه درد، دهانش را می‌بندد یا غذا را بیرون می‌ریزد.
۲- عفونت دهان یا گلو (مانند برفک): گاهی اوقات وجود لکه‌های سفید در دهان (برفک) یا التهاب در گلو باعث می‌شود بلعیدن غذا برای نوزاد دردناک باشد.
۳- عفونت گوش: گاهی اوقات در نوزادان، درد گوش با بلعیدن تشدید می‌شود. اگر او گوشش را می‌کشد یا هنگام خوردن گریه می‌کند، این احتمال وجود دارد.
۴- بیماری‌های ویروسی: حتی یک سرماخوردگی ساده یا التهاب گلو می‌تواند اشتها را به شدت کاهش دهد.
۵- تغییر در بافت یا طعم غذا: گاهی نوزاد نسبت به بافت‌های جدید (مثل تکه‌های بزرگتر) واکنش نشان می‌دهد، اما اگر این رفتار ناگهانی بوده، احتمال علت‌ دردی (مثل دندان) بیشتر است.

#پوشک #گهواره
ادامه زیر همین تایپیک
مامان سیده سمانه مامان سیده سمانه ۸ ماهگی
🛑 چطور «بد غذا» نشود؟

«بد غذا شدن» ناشی از لجبازی نیست، بلکه ناشی از «اجبار» است.

اگر در این دوران که او درد دارد، به زور او را مجبور به خوردن کنید یا با او کلنجار بروید، او در ذهن خودتان این رابطه را برقرار می‌کند: «غذا = درد و فشار». این همان چیزی است که باعث می‌شود در آینده از غذا خوردن مقاومت کند.

پس برای اینکه او بد غذا نشود، این چند قانون را رعایت کنید:

۱. تغییری در «نوع غذا» بدهید، نه در «زمان غذا»
او نباید عادت کند که ساعت غذا خوردن را از دست بدهد، اما نباید هم به زور غذا بخورد. به جای اینکه با همان بافت همیشگی (مثلاً تکه‌های نرم یا پوره غلیظ) جلو بروید، بافت را کاملاً عوض کنید:

- غذاهای کاملاً روان: به جای پوره غلیظ، از سوپ‌های رقیق، ماست روان، یا حتی مخلوط شیر و کمی فرنی/کته بسیار نرم استفاده کنید که نیاز به حرکت دادن زبان یا فشار دادن لثه نداشته باشد.

- غذای خنک: در این روزها، غذایی که کمی مایل به خنکی است (مثل ماست یا میوه‌های له شده که کمی در یخچال بوده باشند) می‌تواند هم غذا باشد و هم اثر تسکین‌دهنده برای لثه داشته باشد.

ادامه زیر همین تاپیک
مامان اِلا🌻 مامان اِلا🌻 ۱۳ ماهگی
غذاهای انگشتی مناسب شیر خواران👇🥛

غذاهای انگشتی از حدود ۹ماهگی به بعد بخش مهمی از رژیم غذایی کودک شما را تشکیل می دهند و به منظور افزایش دامنه غذاها و آشنایی با بافت های جدید غذایی، ایجاد هماهنگی چشم و دست و تشویق کودک به تغذیه توسط خودش بسیار حائز اهمیت هستند. در این پست نگاهی اجمالی خواهیم داشت به بهترین و مناسب ترین غذاهای انگشتی نوزاد:
#غذای_کودکیها غذاهای انگشتی شیرخوارن در این مرحله عبارتند از :
نان و پاستا
– یک انگشت پنیر بر روی نان تست
– ۳ تا ۴ تکه ماکارونی یا پاستای خوب پخته شده در اشکال متنوعی که دارد
– یک قطعه کوچک نان برشته قندی
– تکه های کوچک از نان لواش یا تافتون
میوه ها و سبزیجات
– برشهای کوچک خیار
– تکه های کوچک و نرم میوه مانند گلابی، سیب، موز، هلو، شلیل، انبه و هندوانه
– سبزیجات پخته شده مانند هویج، لوبیا سبز، نخود سبز و شلغم
– تکه های نرم پخته شده از گل کلم و کلم بروکلی
– قسمت های نرم کدو تنبل
پنیر
– پنیر نرم و تازه مانند پنیر چدار
گوشت و مرغ
– تکه های کوچک پخته شده از گوشت و یا مرغ تازه
غذاهای انگشتی کودک می تواند مکمل غذایی خوبی برای فرزند شما باشد البته اگر به شکلی که در بالا اشاره کردیم
مامان نور کوچولو 🌸✨️ مامان نور کوچولو 🌸✨️ ۱ سالگی