🔻⁣اضطراب جدایی و تاثیر آن بر خواب نوزاد

🔹نوزادانی که از اضطراب جدایی رنج می‌برند نیز با مشکلات خواب دست و پنجه نرم می‌کنند.

⁣🔹نوزاد از تصور اینکه پدر و مادر او را ترک کنند و در کنارش نباشند، وحشت می‌کند.

⁣🔹در این شرایط از خواب پریدن شبانگاهی و ندیدن والدین مزید بر علت می‌شود.

⁣🔹برای بهبود این شرایط می‌توانید در طول روز با نوزاد دالی موشه بازی کنید تا پایداری اشیا را درک کند.

⁣🔹گاهی اوقات نوزاد را در کنار پدر یا مادر بزرش بگذارید و به کار‌های شخصی تان در داخل یا خارج از خانه رسیدگی کنید.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

اضطراب جدایی در کودک
اضطراب جدایی در کودک | علت، علائم و راه‌های درمان
از خواب پریدن کودک با گریه
از خواب پریدن کودک با گریه نشانه چیست؟
اشتباهات والدین در رابطه با خواب کودکان
اشتباهات والدین در رابطه با خواب کودکان
انواع خواب نوزاد
انواع خواب نوزاد را بشناسید

سوال های مرتبط

مامان مارشمالوها مامان مارشمالوها ۱۳ ماهگی
چه زمانی باید جای خواب فرزندم را جدا کنم؟

بهترین سن برای جدایی اتاق کودک، پنج ماهگی است یعنی بعد از تبدیل شیر نیمه شب نوزاد به یک وعده و قبل از شروع اضطراب جدایی. دو تحقیق در سال ۱۹۹۴ و ۲۰۰۸ میلادی نشان دادند که کودکانی که کنار والدین خود میخوابند خواب آشفته تری دارند و دچار اضطراب خواب بیشتری خواهند بود. همچنين تحقيق اخیر نشان داد والدینی که فرزندشان را به رختخواب خود میاورند، عدم تفاهم بیشتر و استرس بیشتری در زندگی خود دارند. بنابراین اگر کودکتان به هر دلیلی تا بعد از يكسالگی در رختخواب شما مانده، بهتر است برای جدایی او اقدام کنید. به فکر حریم خصوصی زن و شوهری هم باشید!
👼🏻🍼 @Bab_y
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۳ ماهگی
* 🍃باید به #احساس_مالکیت کودک احترام گذاشت.

👈به هیچ وجه پدر و مادر نباید بدون اجازه ی کودک خود اسباب بازی اش را حتی برای چند دقیقه به کودکی دیگر بدهند.
گاهی والدین با مخالفت فرزندشان رو به رو می شوند و نمی خواهند قسمتی از خوراکی خود را به کودکی دیگر ببخشند.

👈در این مواقع متاسفانه آنها یا کودک را مجبور به این کار می کنند و یا با بستن القابی مثل خسیس، بد، و ... سعی می کنند او را به انجام رفتار مورد دلخواه والدین ترغیب کنند.

بدانید در این شرایط شما به حریم کودکتان تجاوز می کنید......
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۳ ماهگی
💠 راه‌های افزایش حرمت نفس کودکان

1️⃣ به كودک كمک كنيد به خودش اعتماد كند. او را به طور مستقيم تصحيح نكنيد. اشتباهاتش را با تنبيه و داد زدن جواب نديد. بگذاريد بداند همه اشتباه می‌كنند.

2️⃣ وقتی فرزندتان به سراغتان مي‌آید، كارتان را قطع كنيد (صحبت با تلفن، حرف زدن با يک دوست، تماشای تلويزيون) و به چشماش نگاه كنيد.

3️⃣ یا با او قهر نكنيد و یا قهرتان طولانی نباشد.

4️⃣ پدر و مادر بايد در مقابل فرزندشان عضوی واحد باشند. اگر اختلاف برای انتخاب روش تربيتی داريد اجازه ندهيد فرزندتان از آن آگاه شود.

5⃣ والدین در خانه برای خود ارزش قائل شده و به یکدیگر احترام بگذارند. ( نفرین کردن خود، تحقیر همسر و داد وبیداد در خانه، عزت نفس را خدشه دار می‌کند)
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۳ ماهگی
نقش کلیدی و اساسی در تربیت فرزند بر عهده پدر و مادر است. آن‌ها هستند که با رفتار‌های خود به این نهال کوچک آبیاری می‌کنند تا رشد کند یا اینکه سقوط کند. 
چشمان زیبا و تیزبین کودک مانند دوربین حسّاس از تمام صحنه‌های زندگی خانواده و به خصوص حرکات و رفتار والدین و دیگر اعضای آن، فیلمبرداری می‌کند و مانند ذره بین تمام رفتار‌های شما را موشکافانه مورد تجزیه و تحلیل قرار می‌دهد و در آینده نه چندان دور، آن‌ها را تحویل شما خواهد داد
والدین در صورتی می‌توانند، فرزندان ارزشمند و صالح تربیت کنند که یکدل و همگام باشند و در زمان تربیت، دوگانگی ندارند تا فرزند خود را دچار سردرگمی کنند. با رفتار درست و حساب شده خود، آرامش را در سراسر لحظات زندگی آن‌ها فراهم می‌آورند
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱۰ ماهگی
مدیریت احساسات در کودکان🧠❤
کودکان در سنین رشد، احساسات مختلفی را تجربه می‌کنند؛ از شادی و هیجان گرفته تا عصبانیت، غم و ترس. یادگیری چگونگی شناسایی، درک و ابراز سالم این احساسات، به آنها کمک می‌کند تا در آینده روابط بهتری برقرار کنند، با چالش‌ها کنار بیایند و زندگی متعادل‌تری داشته باشند.
چطور می‌توانیم این مهارت را به کودکان آموزش دهیم؟

شناسایی و نام‌گذاری احساسات: وقتی کودک احساسی را تجربه می‌کند، به او کمک کنید تا نام آن را بفهمد. مثلاً بگویید: “می‌بینم که خیلی عصبانی شدی چون اسباب‌بازی‌ات خراب شد.” یا “اینکه می‌خندی یعنی خوشحالی؟” 😃😠😭

همدلی و درک احساسات دیگران: به کودک یاد دهید که احساسات دیگران را هم درک کند. وقتی با دوستش بازی می‌کند، می‌توانید بگویید: “دوستت ناراحت شد چون توپش را از او گرفتی.” 🤝

روش‌های سالم ابراز احساسات: به کودک بیاموزید که چطور احساساتش را به روش‌های سازنده بیان کند. مثلاً به جای جیغ زدن، می‌تواند با صدای آرام حرف بزند، نفس عمیق بکشد 😮‍💨، یا نقاشی بکشد 🎨.

حل مسئله: وقتی کودک احساس منفی دارد، به او کمک کنید تا راه‌حلی برای مشکلش پیدا کند. مثلاً اگر از دست کسی عصبانی است، به او یاد دهید که چطور با آن شخص صحبت کند. 🗣️

الگو بودن: خودتان باید در مدیریت احساساتتان الگو باشید. وقتی شما بتوانید با آرامش با موقعیت‌های چالش‌برانگیز روبرو شوید، کودک هم یاد می‌گیرد. 👍

آموزش مدیریت احساسات از سنین پایین، پایه و اساس یک زندگی سالم و شاد را برای کودکان بنا می‌گذارد. 💖
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان تیام مامان تیام ۱۳ ماهگی
❓چگونه هنگام تب،دمای بدن را پایین بیاوریم

✅کافیست سیب ‌زمینی را ورقه کنید و در داخل سرکه بگذارید بعد که ورقه‌های سیب‌ زمینی سرکه را جذب کردند بر روی پیشانی بگذارید
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۱۱ ماهگی
📺 تأثیر تماشای تلویزیون بر کودکان زیر یک سال؛ علم چه می‌گوید؟ 

💡 بسیاری از والدین برای سرگرم کردن نوزادانشان از تلویزیون یا ویدیوهای آموزشی استفاده می‌کنند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که این کار می‌تواند تأثیرات منفی بر رشد مغزی و شناختی نوزادان داشته باشد. 

### 🔍 یافته‌های علمی درباره تماشای تلویزیون در نوزادان: 

🔹 🔸 تأخیر در رشد زبانی 
مطالعات نشان داده‌اند که نوزادانی که در معرض تلویزیون قرار می‌گیرند، کلمات کمتری یاد می‌گیرند زیرا تعامل کلامی کمتری با والدین دارند. تحقیقات دانشگاه واشنگتن نشان داد که هر ساعت تماشای تلویزیون، منجر به کاهش تعداد کلماتی می‌شود که کودک از والدین خود می‌شنود. 

🔹 🔸 اختلال در رشد اجتماعی و عاطفی 
تماشای تلویزیون تعامل چهره‌به‌چهره را کاهش می‌دهد. نوزادان برای یادگیری مهارت‌های اجتماعی به ارتباط مستقیم با والدین و مراقبان خود نیاز دارند، نه صفحه‌های دیجیتالی. 

🔹 🔸 کاهش تمرکز و مشکلات شناختی 
برخی تحقیقات حاکی از آن است که تماشای بیش از حد تلویزیون در سال اول زندگی ممکن است با افزایش خطر ابتلا به مشکلات تمرکز و بیش‌فعالی در آینده مرتبط باشد. 

🔹 🔸 اختلال در خواب 
نور آبی ساطع‌شده از تلویزیون می‌تواند ریتم خواب کودک را مختل کند و باعث کاهش کیفیت خواب شود، که خود عاملی برای مشکلات رشد شناختی است

بقیه تو کامنت👇🏻
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۳ ماهگی
📍 اشتباه تربيتی: بغلش نکن بغلی میشه ها

🔺شايد اين جمله رو از زبون بعضی‌ها شنيده باشيد. معمولا افراد مسن عقيده دارن که در آغوش گرفتن زياد نوزاد موجب لوس شدنش يا به اصطلاح عام موجب بغلی شدنش میشه.

🔺نوزاد انسان ناقص به دنيا میاد و آغوش مادر بطن دوم برای نوزاده. تماس پوستی بار الكتريكی بدن نوزاد رو تنظيم می‌کنه، صدای قلب مادر به نوزاد آرامش میده، نزديكي به مادر به نوزاد امنيت میده، و شنيدن صدا و ديدن حالات صورت مادر باعث رشد مغز نوزاد خواهد شد. پس تا جایی كه فرزندتون نياز داره اون رو در آغوش بگيريد و لذت ببريد زيرا در آينده كمتر به شما اجازه خواهد داد كه اون رو در آغوش خود نگه داريد.

🔺كودكی كه به اندازه نيازش در آغوش مادر بوده بسيار آسون‌تر از بقيه كودكان مستقل میشه و كمتر اضطراب جدایی خواهد داشت.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مارشمالوها مامان مارشمالوها ۱۳ ماهگی
برای تشخیص احتمال وجود رفلاکس در نوزادتان به علائم زیر توجه کنید:‌
‌
⚪ بالا آوردن شیر تازه یا دلمه شده به میزان و دفعات زیاد
⚪امتناع نوزاد از شیر خوردن به همراه گریه
⚪قوس انداختن نوزاد در بدن به حالت کمانه‌ای. یعنی شکم و سینه را به جلو ، و سر و گردن را به عقب بکشد.
⚪گرفتگی بینی در اوایل صبح و صدای خس خس
⚪گرفتن راه تنفس هنگام شیر خوردن
⚪گریه شدید و بی قراری
⚪شیر‌ خوردن هنگام خواب آلودگی‌‌‌
‌
‌اگر نوزاد شما چندتا از علائم بالا را داشت، احتمالا رفلاکس دارد و باید او را نزد متخصص اطفال یا #فوق_تخصص_گوارش_کودکان ببرید. ‌
بعضی از نوزادان، مبتلا به #رفلاکس_پنهان میباشند. یعنی تمام علائم بالا را دارند، اما استفراغ نمی‌کنند. شیر از معده آنها به مری آمده و باعث سوزش و درد شدید میشود اما محتوای معده به دهانشان نمی‌آید. ‌
‌
مهم این است که بدانید استفراغ کردن یا نکردن نوزاد نشانه اصلی رفلاکس نیست چرا که تمام نوزادان تا چندماهگی، مقدار اضافی از شیر خود را بالا می آورند و این موضوع کاملا ‌طبیعی است.
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۳ ماهگی
💕💕


مشکلات خلقی والدین باعث لجبازی و خودمحوری فرزندان می شود .

مادر افسرده ای که حوصله روبرو شدن با خودمحوری ها یا شیطنت کودک را ندارد ، او را طرد می کند . این واکنش مادر یا بچه را به لاک افسردگی فرو می برد یا باعث تشدید لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش می شود.

مادری که مبتلا به وسواس است ، زمانی که فرزندش از خط قرمزها عبور می کند ، واکنش شدیدی به او نشان می دهد . این واکنش مادر باعث می شود  فرزندی وسواسی یا کودکی که به لجبازی کردن عادت می کند را پرورش دهد .

در واقع می توان گفت مادرانی که به اختلالات خلقی درمان نشده مبتلا هستند، فرزندشان را هم به آن اختلال دچار می کنند یا باعث تشدید خودمحوری و لجبازی آن ها می شوند...
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱۰ ماهگی
نقش پدر در تربیت فرزند پسر👤🌟🌟🌟
پدران عزیز، به جای اینکه فقط دستور بدهید 🗣️، گوش‌هایتان را تیز کنید 👂 و همراه واقعی پسر عزیزتان باشید!
یعنی چه؟ 🤔 یعنی زمانی را صرف شنیدن فعال حرف‌های او کنید 💬، احساسات و دیدگاهش را درک کنید (حتی اگر با شما فرق دارد! 😉)، و در دنیای او شریک شوید. این همراهی و همدلی، اعتماد به نفس پسر را مثل یک گل شکوفا می‌کند 🌸، به او احساس ارزشمندی می‌دهد 🌟، و باعث می‌شود توصیه‌ها و راهنمایی‌های شما را با دل و جان 💖 بپذیرد.
مثل این است که یک تیم فوق‌العاده 🏆 تشکیل دهید که با هم برای رسیدن به اهداف مشترک تلاش می‌کنید، نه اینکه فقط شما فرمانده باشید و او سرباز! 🫡
این روش، نه تنها تربیت را مثل یک کیک خوشمزه 🍰 می‌کند، بلکه پیوند عمیقی بین شما و پسرتان ایجاد می‌کند که مثل یک گنج 💎 در تمام طول زندگی ماندگار خواهد بود.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان zhiro🍒 مامان zhiro🍒 ۱۰ ماهگی
اگر فرزندتان حاضر نيست محلي كه به او خوش گذشته ترك كند:

1. با گریه فرزندتان نظر خود را تغییر ندهید.
2. از قبل به او اطلاع دهید.
3. از ساعت زنگدار یا موبایل خود  استفاده کنید و به او بگویید زنگ که به صدا در آمد مجبور به رفتن هستید.
4. زمانی که محل تفریح را ترک می کنید باید به فرزتدتان دلیلی برای ترک آنجا بدهید که به اندازه محلی که ترک می کنید برای فرزتدتان خوشایند باشد. مثلا قول خوردن بستنی، دیدن کارتون یا هر کار مفرح دیگر را به فرزندتان بدهید. زیرا او در ذهن خود باید دلیلی برای ترک جایی که به او خوش میگذرد داشته باشد،
5. اگر همچنان فرزندتان دست به مانور زد او را بغل کنید و محل را ترک کنید.

@tarbiytf
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۳ ماهگی
اگر فرزندتان زياد پرخاشگري مي كند، در مواقعي غير از انجام پرخاش، زياد او را در آغوش بگيريد و ببوسيد!
بوسیدن فرزند پرخاشگري او را كاهش مي دهد و انرژي هاي اضافي او را تخليه مي كند.
همچنين باعث مي شود رابطه عاطفي و رواني بين فرزند و والدين تقويت شود و كودك در كنار والدين احساس امنيت بيشتري بكند.
بوسیدن فرزند اشتهاي او را افزايش مي دهد و يك نوع تن آرامي براي او فراهم مي كند.
می توانيد بعضي از سفارش هاي لازم تربيتي و آموزشي را به هنگام بوسيدن و نوازش فرزندتان به او گوشزد كنيد
زيرا در اين هنگام همكاري اوبالاست...
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۳ ماهگی
❌خشت اول شخصیت اجتماعی فرزندتان را درست بگذارید❌

✅تربیت اجتماعی، صرفاً یادگیری آداب و رفتارهای ظاهری نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از ویژگی‌های درونی را شامل می‌شود که شخصیت اجتماعی فرد را شکل می‌دهد. در این زمینه، چهار شاخص کلیدی نقش اساسی دارند:

🍃 آگاهی: توانایی فهم شرایط اجتماعی، درک احساسات دیگران و شناخت موقعیت‌های جمعی.

🍃مشارکت: تمایل به بودن در جمع، همکاری، همدلی و مشارکت فعال به جای کناره‌گیری.

🔸 مدارا: ظرفیت پذیرش تفاوت‌ها، تحمل ناملایمات و مدیریت هیجانات در برخورد با چالش‌های اجتماعی.

🔸 اعتماد: توان برقراری روابط انسانی مبتنی بر صداقت، اطمینان و مسئولیت‌پذیری.

🍃افرادی که در این شاخص‌ها رشد یافته‌اند، قادرند در شرایط بحران، آرامش خود را حفظ کند، گفت‌وگو را جایگزین خشونت سازند، تصمیم‌های سنجیده بگیرند، در برابر فشارهای اجتماعی فرو نریزند و در تعاملات خود، خشم و پیش‌داوری را کنار بگذارند.
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱۳ ماهگی
به فرزندتان نگویید:

تو که این بار موفق شدی، اما چرا همیشه برای موفقیت تلاش نمی کنی ؟

جمله اول شما،جمله ای مثبت و تحسین برانگیز است اما همین که بعد از آن از کلمه «اما» استفاده می کنید، تمام تاثیر مثبت آن را خنثی کرده اید.

در واقع شما در جمله دوم گله و شکایت خود را بروز می دهید و همین جمله است که تاثیر منفی بر فرزد تان می گذارد و باعث کاهش اعتماد به نفس او می شود.

به او بگویید چقدر خوشحال هستید که موفق شده و به پیشرفت او ایمان دارید.

قسمت آخر جمله در ذهن کودک میماند و نه بقیه صحبتها...
مشاهده ۱ پاسخ دیگر