ویتامینهای لازم برای رشد موی کودک 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

🍒مواد غذایی غنی از ویتامین B در رشد مو موثر است زیرا به شکل گیری خون و روند گردش خون در تمامی نقاط بدن از جمله پوست کمک می کند. مواد غذایی حاوی اسید چرب امگا۳ و ۶ ، ویتامین B۶و B۱۲ در رشد و سلامت مو موثر است. البته علاوه بر اهمیت اتخاذ یک برنامه غذایی صحیح و سالم، لازم است به طور مرتب موهای کودک ماساژ داده شود و از روغن های مفید برای مو نیز استفاده شود. در ادامه مطلب به مواد غذایی مناسب برای رشد موهای کودک اشاره می کنیم.

پسته ۹ ماه ماهی یسال

بادام و حریر بادام برای رشد مو

شرمنده نت ضعیف و بهصی مطالب ناقص میففرستم ببینید

لوبیااها زیریسال خیس کنید و تو سوپ بچه استفاده کنیدمخصوصا لوبیا چیتی ۹ ماهگی

عزیزم عالی بود اما کو بقیش و موادغذایی که گفتی درادامه میگم