.
☑️سوپ مناسب وزنگیری و چاقکننده کودک مناسب از ۸ ماهگی چون سرشار از ویتامین هست

مواد لازم:
🍅گوجه
🥔سیب زمینی
🍈کدو سبز
🥕هویج
🧈کره
جو دوسرپرک
دال عدس

☑️این سوپ علاوه بر وزنگیری کلی خواص دیگه هم داره چون تک تک سرشار از ویتامین هست

☑️ برای تقویت سیستم ایمنی وبرای سلامت پوست و مو،تقویت حافظه و برای تقویت هوش و حافظه و درمان کم خونی و رشد مو کودک عالیه.

۲ پاسخ

گوجه مجازه؟

من این سوپ زیاد درست میکنم

مقالات مرتبط

غذاهای مفید برای تقویت هوش کودک
غذاهای مفید برای تقویت هوش کودک | لیست 10 ماده غذایی پرخاص...
برای وزن گیری نوزاد چه باید کرد؟
برای وزن‌گیری نوزاد چه باید کرد؟
راه های تقویت سیستم ایمنی نوزادان
مهمترین راه های تقویت سیستم ایمنی نوزادان و کودکان
غذا برای وزن گیری نوزاد
بهترین غذا برای وزن گیری نوزاد هشت ماهه (10 پیشنهاد غذا)

سوال های مرتبط

مامان علی کوچولو🌛 مامان علی کوچولو🌛 ۱۶ ماهگی
تقویت بینایی: ویتامین A موجود در پودر هویج، برای سلامت چشم و بینایی نوزادان ضروری است. ...

۲. تقویت سیستم ایمنی: ...

۳. رشد و سلامت پوست: ...

۴. سلامت گوارش: ...

۵. حفظ وزن نوزاد: ...

۶. تقویت استخوان‌ها:
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 💎یلدا💎 مامان 💎یلدا💎 ۷ ماهگی
# خواص دال عدس

از دال عدس حتما در غذای بچه ها استفاده کنید

دال عدس برای تقویت هوش و حافظه و بهبود کم خونی و رشد مو کودک عالیه

دال عدس منبع خوبی از فیبر ویتامین ها و همچنین آهن ، سدیم است که همگی برای رشد و نمو کودک ضروری هستن. اما باید در حد اعتدال به آنها بدهید. از جمله فواید آن دال عدس غذای غنی از فیبر است به پاکسازی سیستم گوارش کودک و مقابله با یبوست و در نتیجه حفظ حرکات منظم روده کمک کند. عدس حاوی فولات است که در رشد و تکامل کودک نقش حیاتی دارد.
عدس موجب تقویت سیستم ایمنی و افزایش حافظه و قدرت یادگیری کودک میباشد‌
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رقیه زهرا مامان رقیه زهرا ۱۳ ماهگی
کوکوی پیازچه
مناسب ۸+
#کوکو

📌پیازچه : از هفت ماهگی در سوپ ها و بصورت کوکو و پنکیک از شروع انگشتی

مواد لازم :

پیازچه یک کاپ
ارد جو دوسر پرک یا گندم دو ق غ
یک ق چ سبوس
تخم مرغ یک عدد
نمک بالای یکسال به اندازه کم و دلخواه ❌

👩‍🌾همرو میکس کنید و بدون روغن مثل
پنکیک در تابه داغ بریزید

خواص پیازچه فوق العاده بالاست .

برای تقویت سیستم ایمنی و تقویت بینایی بچه ها عالیه ✅سرشار از ویتامین c A
مشاهده ۲ پاسخ
مامان محمد حسین مامان محمد حسین ۱۱ ماهگی
چه سرلاکی برای وزن گیری و تقویت بچه مناسب تره ؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آیهان😍🤗 مامان آیهان😍🤗 ۹ ماهگی
پوره وزن گیری و تقویت سیستم ایمنی بدن
کدوحلوایی+برنج+هویج+سیبزمینی+پیازچه+سویق کامل
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آقا یزدان 🥹🫀 مامان آقا یزدان 🥹🫀 ۶ ماهگی
اولین بار خواستم سویق درست کنم و از نتیجه راضیم
منتظرم که یزدان ۷ماهش بشه و تو غذاهاش بریزم 😍
خواص سویق


🍚 سویق برنج

· مفید برای وزن‌گیری: بسیار مغذی و انرژی‌زا برای نوزادان کم‌وزن
· تقویت معده: هضم آسان و مناسب برای شروع غذای کمکی
· ضد اسهال: کمک به تنظیم دستگاه گوارش
· مناسب شروع: معمولاً اولین سویق توصیه شده برای نوزادان (از ۶ ماهگی)

🌾 سویق جوپرک (جو)

· ملین ملایم: مناسب برای نوزادان مبتلا به یبوست خفیف
· تقویت اعصاب: حاوی ویتامین‌های گروه B
· کمک به رشد: دارای املاح معدنی ضروری
· کاهش حساسیت: نسبت به گندم حساسیت‌زایی کمتری دارد

🟡 سویق عدس

· غنی از آهن: پیشگیری و درمان کم‌خونی
· تقویت عضلات: پروتئین باکیفیت برای رشد
· منبع فیبر: تنظیم حرکات روده
· تقویت سیستم ایمنی: دارای روی و سلنیوم

🟢 سویق ماش

· سبک و زودهضم: مناسب برای معده حساس نوزاد
· ضد التهاب: خاصیت خنک‌کنندگی برای بدن
· تقویت کلیه: در طب سنتی برای تقویت کلیه‌ها توصیه شده
· منبع پروتئین گیاهی

🟤 سویق نخود

· مقوی و چاق‌کننده: برای نوزادان لاغر بسیار مناسب
· تقویت استخوان‌ها: کلسیم و فسفر بالا
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نورا و پارسا مامان نورا و پارسا ۱۲ ماهگی
💜صرفآ جهت یادآوری 💜
خواص طالبی در شیردهی هرچقدر که مصرف آب مادر بیشتر باشد، شیر او هم افزایش پیدا می‌کند. اگر در دوران شیردهی به سر می‌برید، بهتر است که از میوه‌های سرشار از آب مانند طالبی استفاده کنید. علاوه بر این، طالبی سرشار از ویتامین C است و می‌تواند سیستم ایمنی بدن مادر را تقویت کند و جذب آهن را افزایش دهد.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان قندِعسل🍯🐝 مامان قندِعسل🍯🐝 ۱۶ ماهگی
ی میان وعده خوشمزه و من درآوردی😅
رادمهر ک دوست داشت
میدونستین دانه چیا رو از ۷.۸ماهگی میتونین ب بچها بدین

مهم ترین خواص دانه چیا برای کودکان
✅ درمان اختلالات خواب و بهبود کیفیت خواب
✅ افزایش سطح انرژی، بهبود خلق‌و‌خو
✅ تقویت کلاژن‌سازی پوست کودکان
✅ ایجاد حس نشاط و سرزندگی در کودکان
✅ حفظ سلامتی و تقویت رشد کودکان
✅ تقویت سیستم ایمنی بدن
✅ تقویت رشد مو و ناخن کودکان
✅ مقابله با رادیکال‌های آزاد
مشاهده ۵ پاسخ
مامان شاهان👼🏻👑 مامان شاهان👼🏻👑 ۷ ماهگی
نهار امروز شاهان:سوپ هویج و کدو سبز🤤
کدو سبز بخارپز شده💚+هویج بخار پز شده🥕=میکسشون میکنیم🍲
برای تقویت سیستم ایمنی بشدت مفیده😚
مشاهده ۸ پاسخ
مامان ماهک مامان ماهک ۱۶ ماهگی
پوره اسفناج و سیب‌زمینی با کره 🌱🥔🧈

مواد لازم:
• اسفناج تازه 🌱 (1 فنجان)
• سیب‌زمینی 🥔 (1 عدد متوسط)
• کره 🧈 (1 قاشق چای‌خوری)
• آب 💧 یا عصاره سبزیجات (برای بخارپز کردن)

سن مجاز: از 8 ماهگی به بعد 👶

طرز تهیه:
1. اسفناج را خوب بشویید و خرد کنید. 🌱✂️

2. سیب‌زمینی را پوست گرفته و به قطعات کوچک خرد کنید. 🥔🔪

3. اسفناج و سیب‌زمینی را بخارپز کنید تا نرم شوند. 💨

4. پس از پخت، سیب‌زمینی و اسفناج را با کره 🧈 مخلوط کرده و پوره کنید. 🍴

5. کمی آب 💧 یا عصاره سبزیجات برای رسیدن به غلظت دلخواه اضافه کنید. 🥄

6. پوره آماده است! آن را در ظرف کوچک سرو کنید و به نوزاد بدهید. 🍽️

نکات تغذیه‌ای: این غذا سرشار از آهن ⚡ و ویتامین A 🧠 است که برای تقویت سیستم ایمنی کودک مفید است. اسفناج به همراه سیب‌زمینی باعث تقویت رشد و سلامت بدن نوزاد می‌شود. 🌟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آبتین جون 👶 مامان آبتین جون 👶 ۱۴ ماهگی
پوره وزن گیری اسلاید سوم سيب زمینی شیرین+هویج 🥔🥕
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علی کوچولو🌛 مامان علی کوچولو🌛 ۱۶ ماهگی
خواص هندوانه برای نوزادبه توصیه پزشکان، هندوانه برای نوزادان بسیار مفید است و می‎تواند در برنامه غذایی آنها قرار بگیرد و به رشد آنها کمک کند، برخی از خواص این میوه خوشمزه در ادامه توضیح داده شده است: تقویت سیستم ایمنی بدن: ویتامین c موجود در هندوانه، تاثیر مهمی در رشد کودک در سال‌های اول زندگی او دارد
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نورقلبم💫🧿 مامان نورقلبم💫🧿 ۱۴ ماهگی
مواد غذایی مناسب وزنگیری کودک شما
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آوَش🤍🌊 مامان آوَش🤍🌊 ۱۶ ماهگی
سوپ مقوی خوشمزه برای سرماخوردگی جوجو ها
⛔️صفحم کلی ایده غذا دارم سر بزن
🥘این سوپ سرشار از ویتامین و انتی اکسیدانه
پیاز برای ایمنی عالیه ، گوجه و فلفل دلمه ویتامین سی دارن محشره برا مریضی .
نخود هارو با دست له کردم که ایمن بشه .
زردچه هم که خاصیتشو همتون میدونید
✅️سبزی سوپ و جودوسر پرک دراخر اضافه میکنم .
نوش جان کوچولو هاتون🐣🌈
مشاهده ۲ پاسخ
مامان لیــــ🩷ـــــا مامان لیــــ🩷ـــــا ۱۴ ماهگی
مامانا برای رشد کودکتون از دادن جوانه گندم یا ماش غافل نشین خیلی خاصیت داره
حتی برای بزرگسالان داخل سالاد یا سوپاشون هم میتونین استفاده کنین

خواصش:👇
این ماده غذایی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به تقویت سیستم ایمنی، رشد و نمو، بهبود عملکرد گوارش و افزایش انرژی کودکان کمک می‌کند.
مشاهده ۴ پاسخ