کوکوی پیازچه
مناسب ۸+
#کوکو

📌پیازچه : از هفت ماهگی در سوپ ها و بصورت کوکو و پنکیک از شروع انگشتی

مواد لازم :

پیازچه یک کاپ
ارد جو دوسر پرک یا گندم دو ق غ
یک ق چ سبوس
تخم مرغ یک عدد
نمک بالای یکسال به اندازه کم و دلخواه ❌

👩‍🌾همرو میکس کنید و بدون روغن مثل
پنکیک در تابه داغ بریزید

خواص پیازچه فوق العاده بالاست .

برای تقویت سیستم ایمنی و تقویت بینایی بچه ها عالیه ✅سرشار از ویتامین c A

۲ پاسخ

ممنون که این همه مطلب مفید داری🙏

منظورت از سبوس ، سبوس برنجه؟

مقالات مرتبط

راه های تقویت سیستم ایمنی نوزادان
مهمترین راه های تقویت سیستم ایمنی نوزادان و کودکان
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
صبحانه‌ی کودک شیرخوار
صبحانه کودک یک ساله و نوزاد | طرزتهیه صبحانه کامل و مقوی
طرز تهیه سویق کودک
طرز تهیه سویق کودک | نحوه مصرف انواع سویق برای کودکان

سوال های مرتبط

مامان یاسین مامان یاسین ۷ ماهگی
غذای امروز :کوکو بروکلی 🥦

بروکلی
زرده تخم مرغ
پیازچه
روغن زیتون یا کره

بروکلی هارو بخارپز میکنیم و بعد پور میکنیم
یدونه پیازچه ب دلخواه خورد میکنیم باهاشون و زرده تخم مرغ و روغن زیتون(پسر من ب کره حساسیت داشت) هم باهاش مخلوط میکنیم میپزیم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان طاها مامان طاها ۸ ماهگی
اینم از سوپ پسرمون
مواد لازم : سیب زمینی ، هویج ، جو دو سر پرک ، مرغ ، جعفری
( پیاز فقط برای گرفتن بوی مرغ هست و قبل از میکس کردن از سوپ درمیاریم )
مامان رقیه زهرا مامان رقیه زهرا ۶ ماهگی
🌀پوره یا فرنی جو و جودوسر (۶ ماهگی)😋
#بالای_شش_ماه #غذای_نوزاد

💠جو دو سر سرشار از فیبر، کلسیم، پروتئین و تا حدی ویتامین B است. انواع پرک شده آن به علت اینکه کمتر فرآوری شده اند از جودوسر آماده طبخ سالم تر و مقوی است.

💠جو غله ای مغذی و پرکاربرد در تغذیه کودک است. جو را میتوان پوره کرد، پخت ویا در سوپ از آن استفاده کرد. جو میتواند یک غذای انگشتی برای کودک باشد که منبع خوبی از ویتامین A، فولیک اسید و حتی پروتئین است.

🔹۱/۴ پیمانه جو دوسر را آسیاب نموده و در۱ یا ۲ پیمانه آب در حال جوش بریزید.

🔸بگذارید ۱۰ دقیقه بپزد و بطور مداوم هم بزنید.

🔹سپس آن را با شیر مادر و یا سویق کودک مخصوص به غلظت دلخواه در آورید
مامان رقیه زهرا مامان رقیه زهرا ۶ ماهگی
#کته_کودک
وزن دهنده سرشار از آهن

☆مواد لازم؛
● عدس دو قاشق🍘
● کشمش یک قاشق🫘
● عصاره پای مرغ یا قلم گاو🥮
● کدو سبز نصف یک عدد🥒
● برنج ۲ قاشق🍙
● ذرت پخته شده یک قاشق🌽
● نخود فرنگی یک قاشق🫛
● فلفل دلمه‌ای نصف یک عدد🫑
● کره🧈

☆طرزتهیه؛
اول همه مواد رو به جز عصاره‌ها در کره تفت بدید سپس آب جوش بریزید بذارید یک ساعت با هم بپزند بعدش برنج و عصاره قلم یا آثار پای مرغ را اضافه کنید وقتی برنج به نرمی دلخواه رسید بزارید دم،
برای زیر ۸ ماه نخود فرنگی‌ها رو با چنگال له کنید.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۸ ماهگی
سوپ مقوی و وزن گیری برای کوچولو هاتون
یه تیکه سینه مرغ،دو قاشق جو دوسر پرک،یک قاشق ماش،کمی جعفری،سیب زمینی نگینی خورد شده، بذارید بپزن و میکس کنید
نوش جان کوچولوهاتون😍💚
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان توت‌فرنگی👼🏻🍓 مامان توت‌فرنگی👼🏻🍓 ۷ ماهگی
غذای کمکی ( صبحانه _ میان وعده )
پنکیک سیب
سیب رنده شده ، زرده تخم مرغ ، آرد ( جو دوسر پرک ، برنج )
همه مواد رو ترکیب کنیم ، توی کره سرخ کنیم
* سیب شیرین باشه
* میتونین به دلخواه دارچین هم بزنین ( پسر من دارچین پسندش نیست )
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۷ ماهگی
خانم ها جو دوسر پرک بچه چاق میکنه یا گندم؟
مامان آقا شاهان مامان آقا شاهان ۵ ماهگی
🔺افزایش_وزن

🔺خامه ماست
🔹خامه ماست،غذای خوبی برای افزایش وزن کودک است اگر کودک ماست میوه ای دوست دارد آن را با میوه ها مخلوط کرده و اسموتی درست کنید خطری برای کودک ندارد ولی از ماست های بیرون استفاده نکنید❌چون سرشار از مواد قندی هستند که برای کودک خوب نیست

🔺تخم مرغ
🔹پس از 8ماهگی به کودک تخم مرغ بدهید،در ابتدا فقط باید زرده بدهید،سفیده تخم مرغ را می توان بعدا به عنوان پروتئین بدهید سفیده در برخی از کودکان ممکن است ایجاد آلرژی کند سفیده تخم مرغ یک منبع عالی پروتئین و زرده تخم مرغ سرشار از روی ویتامین E,D,A و B12هستند

🔺سیب زمینی
🔹سیب زمینی شیرین به نوزادان پس از شش ماهگی بدهید دارای فیبر و یک منبع غنی از منیزیم، پتاسیم، ویتامین B6,A,C است به کودک بصورت پوره بدهید
مامان فاطمه سادات ✨️ مامان فاطمه سادات ✨️ ۷ ماهگی
ایده غذای کودک ؛
سوپ :
گوشت و کمی زردچوبه رو برای شام خودمون آب پز کردم ، داخلش یک سیب زمینی کوچیک و یک تکه هویج و پیاز انداختم . وقتی پخت مقداری از آبِ گوشت رو با یک مشت جو دوسر پرک گذاشتم تا جو بپزه . بعد از پخت هویج و سیب زمینی رو ریختم داخلش و میکس کردم
خیلی خوش طعم شده بود
با آب مرغ یا بلدرچین هم خوشمزه میشه
حتی با آب خالی هم میشه درست کرد (هویج و سیب زمینی رو بپزید و انتهای پخت بهش جو دوسر پرک اضافه کنید و میکس کنید )
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آوین مامان آوین ۷ ماهگی
مامانا مبتونم به جای جو دوسر پرک از جو پرک که خوب میکس کردم و ارد کردم استفاده کنم؟
میخام سوپ بزنم چجوری شروع کنم
سیب زمینی و هویج ابپز کردم یکم ارد جوپرک بریزم توش بپزم ۳ روز بدم بخوره؟
مامان آرن مامان آرن ۶ ماهگی
ناهار امروز آرن جون
تقویت سیستم ایمنی بدن
دال عدس
برنج نیم دانه
جوانه گندم
بلغور گندم
جو دوسر پرک
سینه مرغ
گشنیز و جعفری و شوید تازه
هویج
سیب زمینی
یه ذره زردچوبه
آرن عاشقش شد خیلی دوس داشت
البته خودمونم خیلی دوس داشتیم خوردیم😂🥰
درست کنید نوش جون کوچلو هاتون
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان آبتین جون 👶 مامان آبتین جون 👶 ۷ ماهگی
مواد لازم برای سوپ تقویت چشم نوزادتون...👀
مامان هیراد مامان هیراد ۷ ماهگی
عصرانه امروز هیراد  (پودینگ آرد برنج و جو دو سر )
آرد برنج     ۱ ق غ
جو دو سر پرک   ۱ ق غ
زده تخم مرغ    ۱ عدد
شیر پاستوریزه پر چرب یا آب      به مقدار لازم (من  نصف یا کمی از نصف لیوان بیشتر استفاده کردم) 
پوره میوه (اختیاری )
همه مواد رو روی حرارت ملایم می ذاریم و مرتب هم
می زنیم تا غلیظ و یک دست بشه . چون زرده خام هست حتما بذارید ۸ تا ۱۰ دقیقه بجوشه و هم زدن مداوم رو هم فراموش نکنید. ان شاءالله پسته رو تست بگیرم و دفعه بعد بهش اضافه کنم .
نوش جان نی نی هاتون . امیدوارم خوششون بیاد
یه نکته دیگه اگه بچه هاتون رفلاکس دارن بهتره شیر پاستوریزه فعلا استفاده نشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رقیه زهرا مامان رقیه زهرا ۶ ماهگی
#غذای_کمکی
كرم سیب 🍎

مناسب برای👼 6 ماهگی به بالا

1⃣قاشق غذاخوري آرد برنج🍚 و 1⃣ فنجان آب را مخلوط کنید و بگذارید روي حرارت تا بپزد. همزمان، نصف یک سيب 🍎 (به🍏 یا گلابی🍐) را پوست بکنید و رنده کنید و به قابلمه در حال پخت یک ربع 🕒کامل زمان بدهید تا كاملا بپزد و نرم شود.

📝نكته:
1) سیب🍎 به دلیل وجود ریبوفلاوین (ویتامین B2)، ویتامین C و A ، مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، کلسیم و پتاسیم ارزش غذایی بالایی دارد.
2) به طور کلی سیب 🍎به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز🙄 را تقویت می‌کند.
3) گلابي 🍐حاوي ويتامين اي و ث و همچنين داراي كلسيم، آهن، منيزيم و روي است.يكي از خواص گلابي خاصيت ملين بودن آن است و دانه‌هاي ريزي كه در موقع خوردن گلابي احساس مي‌كنيد، براي دفع مواد زائد مفيد مي‌باشند.
4) به داراي ويتامين A و B بوده و همچنين ملين بسيار خوبي
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هانا مامان هانا ۶ ماهگی
غذای امروز
آووکادو + فرنی
خواص آووکادو:تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد مغز، تقویت سیستم گوارش
امیدوارم بخورههههه🫠😂
مشاهده ۱ پاسخ دیگر