کینوا و دال عدس سرشار از مواد مغذی هستن.و برای رشد مغزی و جسمی کودک بسیار مفید هستن

تصویر
۴ پاسخ

ازکجامیشه خرید

کینوا همون تخم شربتی یا تخم ریحونه
درسته ؟

سلام...ببخش کینوا چیه؟ چه خاصیتی برا کودک داره؟درهفته چندبار بریزیم تو غذاش

از چند ماهگی میشه داد؟

مقالات مرتبط

خوردن عدس در بارداری
خوردن عدس در بارداری- 10 فواید و خواص آن
نیازهای هر کودک برای رشد
نیازهای هر کودک برای رشد جسمی و عاطفی
علائم هشداردهنده تاخیر رشد جسمی در کودک
علائم هشداردهنده تاخیر رشد جسمی در کودک
مواد غذایی با فیبر بالا
مواد غذایی با فیبر بالا و کالری پایین برای رژیم غذایی

سوال های مرتبط

مامان پندار مامان پندار ۴ سالگی
كینوا سرشار از مواد مغذی برای كوچولوهاست و حتما توی رژیم غذاییشون استفاده كنید
آواتار مامان آراد مامان آراد آراد ۵ سالگی
دانه کینوا چی هست
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۴ سالگی
ماهی سرشار از امگا ۳ هست و برای رشد مغزی کودک ضروری....
آواتار مامان 🧸امیر علی🧸 مامان 🧸امیر علی🧸 🧸امیر علی🧸 ۳ سالگی
نوش جان نی نی از چند ماه ماهی بدیم؟؟
مامان حسنا ایلیا ۲سال مامان حسنا ایلیا ۲سال ۳ سالگی
سرشار از ویتامین ها و فیبر و مواد مغذی مورد نیاز کودک
آواتار مامان قوی مامان قوی قوی ۴ سالگی
عالیه گلم نوش جونش
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان گل پسر مامان گل پسر ۴ سالگی
قلم هم برای مادر و هم برای کودک بسیار مفید است.این سرشار از خاصیت است
آواتار مامان سامیارجونم مامان سامیارجونم سامیارجونم ۴ سالگی
نوشجانتون گوشت بشه به بدنتون
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱۴ ماهگی
*برای #وزن_گیری بهتر کودک

باید خوراکی هایی را در برنامه غذایی روزانه او بگنجانید که سرشار از پروتئین و فیبر باشند،مانند #موز یا کره بادام زمینی که سرشار از مواد مغذی است

🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل ۴ سالگی
سرشار از مواد مغذی
آواتار مامان رقیه مامان رقیه رقیه ۴ سالگی
سلام دانه چیا برای چی خوبه چه خاصیتی داره ؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا ۱۱ ماهگی
ناهار
برنج و بهمراه دانه کینوا کته درست کردم
مرغ ریش ریش شده سیب زمینی و کدو و آب گوجه رو خوراک درست میکنیم
دانه کینوا باید از دو ساعت قبل خیس بشه
تست حساسیت داره مثل تمام دانه های دیگه
کینوا منبع بسیار خوبی از مواد معدنی است. سرشار از مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم، منیزیم، روی و غیره است.
این مواد معدنی در رشد کلی کودک شما مفید بوده و کلسیم، منیزیم و فسفر موجود در آن برای رشد استخوان مهم هستند. آهن برای تولید هموگلوبین مفید است که به نوبه خود به جذب اکسیژن کمک میکند
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۵ سالگی
غذا، اولین منبع تغذیه کودک در شکم مادر است. بنابراین باید غذاهایی بخورید که سرشار از مواد مغذی باشند. تغذیه مناسب رشد کودک را تقویت می کند.
آواتار مامان یاسین مامان یاسین یاسین ۳ سالگی
مرسی از تو.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
سوپ اسفناج و دال عدس


روغن
پیاز🧅
سیب زمینی🥔
هویج🥕
اسفناج
رب🥫
فلفل،زردچوبه،نمک🧂
دال عدس
خواص دال عدس

از دال عدس حتما در غذای بچه ها استفاده کنید

✅دال عدس برای تقویت هوش و حافظه و درمان کم خونی و رشد مو کودک عالیه

دال عدس منبع خوبی از فیبر ویتامین ها و همچنین آهن ، سدیم است که همگی برای رشد و نمو کودک ضروری هستن. اما باید در حد اعتدال به آنها بدهید. از جمله فواید آن دال عدس غذای غنی از فیبر است به پاکسازی سیستم گوارش کودک و مقابله با یبوست و در نتیجه حفظ حرکات منظم روده کمک کند. عدس حاوی فولات است که در رشد و تکامل کودک نقش حیاتی دارد.
عدس موجب تقویت سیستم ایمنی و افزایش حافظه و قدرت یادگیری کودک میشود.

#کودک
#دال_عدس
#سوپ
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب ۱۴ ماهگی
سوپ اسفناج و دال عدس


روغن
پیاز🧅
سیب زمینی🥔
هویج🥕
اسفناج
رب🥫
فلفل،زردچوبه،نمک🧂
دال عدس
خواص دال عدس

از دال عدس حتما در غذای بچه ها استفاده کنید

✅دال عدس برای تقویت هوش و حافظه و درمان کم خونی و رشد مو کودک عالیه

دال عدس منبع خوبی از فیبر ویتامین ها و همچنین آهن ، سدیم است که همگی برای رشد و نمو کودک ضروری هستن. اما باید در حد اعتدال به آنها بدهید. از جمله فواید آن دال عدس غذای غنی از فیبر است به پاکسازی سیستم گوارش کودک و مقابله با یبوست و در نتیجه حفظ حرکات منظم روده کمک کند. عدس حاوی فولات است که در رشد و تکامل کودک نقش حیاتی دارد.
عدس موجب تقویت سیستم ایمنی و افزایش حافظه و قدرت یادگیری کودک میشود.
مامان 🧒هریاد کوچولو مامان 🧒هریاد کوچولو ۱۳ ماهگی
- سرشار از موادِ بسیار مغذی برای رشدِ نوزادان
- مصرف از ۶ ماهگی
- بهترین روش مصرف به صورت بخارپز
- حاوی انتی اکسیدانِ لیکوپن که منجر به سم زدایی از ارگان های مختلف بدن نوزادن میشود
- سرشار از اهن،کلیسیم،فسفر،منیزیم...
آواتار مامان نازنین فاطمه مامان نازنین فاطمه نازنین فاطمه ۴ سالگی
سلام دختر من هفت ماهشه میتونم برگه زردآلو بدم بهش؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۲ سالگی
جوانه ی گندم سرشار از مواد مغذی و ویتامینها برای رشد جنین می‌باشد ویتامین آ و ویتامین‌های گروه ب ویتامین ایی و همچنین فیبر از آن دسته هستند
جوانه گندم برای حافظه مفید است به رشد مو و سلامت پوست کمک می‌کند برای تخمک‌گذاری و تقویت قوای جنسی و سیستم ایمنی مفید است
آواتار مامان فندق مامان فندق فندق ۲ سالگی
ینی میخوریشون؟😐😐
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ماکان کوچولو مامان ماکان کوچولو ۴ سالگی
غذای سرشار از پروتیئن و مواد مغذی
آواتار مامان شایان مامان شایان شایان ۴ سالگی
پسرتون عدس رو میخوره آخه پسر من وقتی عدس میپزم برا ... ادامه پاسخ
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان shaily مامان shaily ۴ سالگی
 ابتدا به یاد داشته باشید که عدس، یک ماده غذایی غنی از مواد مغذی مورد نیاز برای بهبود روند رشد نوزادان و کودکان است. عدس از دسته حبوبات با طبع سرد و خشک  است که پروتئین و ویتامین بسیار زیادی دارد و برای سلامتی بدن بسیار عالی است.
آواتار مامان هانا مامان هانا هانا ۴ سالگی
خیلی خوشمزه هست براچندماهه خوبه
مامان مایسا مامان مایسا ۳ سالگی
دال عدس مفید برای عملکرد قلب و کلیه
آواتار مامان شاهان مامان شاهان شاهان ۴ سالگی
همه رو با هم بذاریم بپزه؟؟؟؟