کرفس به دلیل داشتن فیبر بالا برای کودکانی که دچار یبوست میشوند بسیار مفید است. ضد نفخ ، تب را پایین میاورد . دارای ویتامین ب۶. بنا به دارا بودن کلسیوم و منیزیوم اثر مفید بر روی تقویت ماهیچه ها دارد

تصویر
۶ پاسخ

کرفس برای عقل هم خوبه. در روایات ما گفته کرفس برای عقل خوبه

منم درست کردم واقعا عالیه اماباگوشت مرغ درست کردم اینم عکسش

تصویر

سلام براچندماهگی خوبه

سلام پیاز و‌ زردچوبه زود نیست می دین؟!!

کرفس برای چند ماه به بالا خوبه دختر من هفت ماهه هست

آیا زردچوبه برای نوزاد ۹ ماهه ضرر نداره؟؟

مقالات مرتبط

مواد غذایی با فیبر بالا
مواد غذایی با فیبر بالا و کالری پایین برای رژیم غذایی
ویتامین B6 در بارداری
ویتامین ب۶ در بارداری - خطرات کمبود ویتامین b6 در حاملگی
میوه در بارداری
میوه در بارداری +معرفی 8 میوه مفید برای سلامت و زیبایی جنی...
نوشیدنی مفید برای ترک اعتیاد
نوشیدنی‌ مفید برای ترک اعتیاد آسان

سوال های مرتبط

مامان ملیکا مامان ملیکا ۵ سالگی
سبزیجات بعلت داشتن فیبر بالا بسیار مفید است (مخصوصا برای کودکان یبوستی)
آواتار مامان گوگولی مامان گوگولی گوگولی ۲ سالگی
پسر من هشت ماهشه میتدنم بهش بدم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
‍ #مواد_مغذی

خواص کرفس برای کودکان و مادران شیرده

برای افزایش #شیر_مادر، رفع #نفخ، تقویت #ماهیچه ها و دفع #سنگ کلیه و سنگ های مجاری ادراری می توانید از کرفس استفاده کنید .
کرفس حاوی درصد بالایی فیبر است بنابراین ملین بسیار مناسبی به شمار می آید. مصرف برگ و ساقه های کرفس زمانی که کودک دچار #یبوست است مناسب می باشد.
کرفس ضد نفخ است.
تب را پایین می آورد.
#ویتامین B۶ و اسید پانتوتنیک موجود در آن به همراه #منیزیم و #کلسیم اثر مثبتی در تقویت ماهیچه ها دارد.

زمان مجاز مصرف از #هفت ماهگی در کودکان می باشد.

روش های مصرف کرفس:

به سوپ کودک اضافه کنید.
از پایان هشت ماهگی به صورت غذای انگشتی بخار پز یا آب پز کنید به کودک بدهید.
مامان النا👸 مامان النا👸 ۴ سالگی
این سوپ یه دلیل داشتن کدو حلوایی از یبوست جلوگیری میکند هم چنین میوه به برای پوست نوزاد بسیار مفید و سرشار از ویتامین است.
آواتار مامان ارین مامان ارین ارین ۴ سالگی
سلام میشه از.عصاره قلم استفاده کرد.یاجای کدو.حلوا ... ادامه پاسخ
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۳ سالگی
زرد آلو سرشار از آهن، مس،پتاسیم و ویتامین c همراه با انتی اکسیدان است.
هلو به دلیل داشتن فیبر زیاد به دستگاه گوارش کودک کمک میکند و همجنین مقداری ویتامیت a و c دارد که برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودک مفید است
مامان الهه مامان الهه ۴ سالگی
کیک هویج وسویق پسته بخاطر وجود سویق پسته برای کودکانی که دچار کم خونی وبی اشتهایی هستن بسیار مفید است
آواتار مامان النا👑 مامان النا👑 النا👑 ۴ سالگی
❤قربونت حتما واسه دخترم درست میکنم
مامان سامیار مامان سامیار ۵ سالگی
انجیر برای دوران یبوست بسیار مفید است همچنین دارای خواص ضدمیکروبی است و برای سیستم ایمنی بدن هم موثر است
آواتار مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل ابوالفضل ۶ سالگی
خیای عالی درست می کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۵ سالگی
فیبر بالای سمنو هضم غذا را آسان می کند و برای سلامت روده و قلب مفید است. برخی از مهمترین فواید این ماده غذایی عبارتند از :
-به کاهش وزن کمک می کند
-برای بیماران مبتلا به دیابت مفید است
-جذب کلسترول و چربی را کاهش می دهد
-به دلیل فیبر بالا، احتمال بروز سرطان را کاهش
آواتار مامان النا مامان النا النا ۴ سالگی
سلام مامان پارسا خیلی عالی بود از توضیح مفید شما م ... ادامه پاسخ
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان محمد مهدی مامان محمد مهدی ۴ سالگی
خرما آهن زیادی دارد که برای کودک بسیار مفید است
آواتار مامان آقا یاسین👑 مامان آقا یاسین👑 آقا یاسین👑 ۴ سالگی
میشه شیرخشک رو نریزیم پسر من نمیخوره..؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۵ سالگی
(نکته مهم فریتا برا ۱سال به بالا)تخم‌مرغ پروتئین بالایی دارد و مصرف پروتئین برای رشد کودکان مفید است. تخم‌مرغ سرشار از ویتامین ب است و به رشد مغز کودک کمک می‌کند. علاوه بر این اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین د، فولات، روی، آهن و سلنیوم هم در تخم‌مرغ پیدا می‌شوند.
آواتار مامان آنیسا جون❤ مامان آنیسا جون❤ آنیسا جون❤ ۷ سالگی
خسته نشدین این همه نوشتین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۳ ماهگی
گوشت بلدرچین و این همه خاصیت برای کودکان 😍

میزان چربی گوشت بلدرچین بسیار کم است.💜

مفید برای رشد قد کودک، پروتئین گوشت بلدرچین بسیار بالا و انواع اسیدهای آمینه کمیاب در گوشت این پرنده وجود دارد.💜

مفید برای کودکان کم خون ، این گوشت منبع خوبی از نیاسین، فسفر، مس،روی، آهن، سلنیوم و غنی از ویتامین های ب ۱۲، ب۱و ب۶ است .💜

گوشت بلدرچین ارام بخش ، ضعف اعصاب و ناراحتی های روانی و همچنین بی خوابی بسیار مفید است.💜

خوردن گوشت این پرنده به افراد مسن و از کار افتاده به دلیل بازیابی سلامتی و شادابی روحی و جسمی بسیار توصیه می شود.💜
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۵ سالگی
جو به دلیل این که حاوی فیبر و ویتامین های گروه ب بالایی وجود ندارد ، در تنظیمات دستگاه گوارش کودکان و رشد و نمو آن ها بسیار موثر است.هویج سرشار از تیامین، نیاسین و ویتامین B6 است.
- هویج دارای فیبر غذایی بالا است مثل ویتامین C.K.Aو همچنین مقدار بالایی آهن است.
مامان رادین مامان رادین ۴ سالگی
مقوی و برای کودکانی که کم خون هستند بسیار مفید
آواتار مامان امیر عباس مامان امیر عباس امیر عباس ۴ سالگی
رب گوجه تا یکسال ممنوعه مامان مهربون
هم چنین نمک
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دیبا مامان دیبا ۶ سالگی
تره فرنگی سرشار از آهن، کلسیم و منیزیوم هست و کدو حلوایی سرشار از ویتامین های گروه B و پتاسیم و آنتی اکسیدان زیاد
هر دو به دلیل فیبر بالا مانع از یبوست کودک میشوند
آواتار مامان درساو آیهان مامان درساو آیهان درساو آیهان ۴ سالگی
برای چند ماهگی خوبه
مامان دلوین مامان دلوین ۱ سالگی
✅ بدانید که:
🎃🎃🎃🎃
1⃣ کدو حلوایی #تب_بر است.
سینه را نرم و #سرفه را آسان میکند.
کدو برای درمان #قولنج مفید است و مغز را تقویت میکند.
ضمنا #ملین خوبی است و در رفع یبوست تأثیر زیادی دارد.
چون کدو به آسانی پخته میشود غذایی فوق العاده مفید برای معده های ضعیف، کودکان، افراد سالمند و افرادی که دچار عفونت شده اند و دوره نقاهت را میگذرانند، است.
2⃣ معمولا با شروع غذای کمکی کودکان ممکن است دچار #یبوست شوند که کدوحلوایی این مشکل راحل میکند..
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان اسرا و اسما مامان اسرا و اسما ۲ سالگی
ماکارونی سرشار از ویتامین و اسید فولیک می باشد.
ماکارونی دارای ویتامین آ می باشد که برای سلامت پوست ومو موثر است، ماکارونی مفید برای کم خونی است، به بدن انرژی میدهد، برای سلامت قلب و عروق مفید است، بهترین منبع برای افزایش وزن است، برای سلامت استخوانها مفید است...