چه نکاتی توی روز زایمان به نظرتون مهمه؟

اینکه فرآیند زایمان به خوبی و خوشی بگذره به عوامل مختلفی بستگی داره و توی این بحث روز می‌خوایم شما از تجربتون از روز زایمان و کارهایی که بهتون کمک کرده زایمان بهتری داشته باشید بگید.

✅ توی زایمان طبیعی آمادگی جسمی قبل از زایمان و آمادگی روانی هر دو مهمه. اگر زایمان طبیعی داشتین بهمون بگین برای آمادگی بیشتر چه کار کردین و چقدر روند زایمان رو براتون آسون کرد؟
✅ اگر زایمانتون سزارین بوده بهمون بگین که چه عواملی توی روز زایمان فرآیند زایمان رو براتون لذت بخش یا سخت کرد؟ آیا از لحاظ روانی برای زایمان آماده بودین؟

🔹تجربیات شما می‌تونه برای خیلی از مادرهایی که در انتظار فرزندشون هستن، کمک کننده باشه.

سلام

عزیزان اونایی ک سرکلاژ کردن اونا زایمانشون چجوری هس؟؟؟
طبیعی یا سزارین؟؟؟

فقط و فقط و فقط طبیعی پیاده روی زیییییییییاد

سزارین

استراحت حرص نخوردن ورزش کردن غذای موقوی چکاب مداوم

بی شک و تردید سزارین من طبیعی بودم وحشتناک سختم بود

سزارین

فقط سزارین

پیاده روی

فقط سزارین

سزارین

سزارینننننننننننننننننننننن.

برای زایمان طبیعی دم و بازدم تنفس خیلی کمک میکنه هنگام درد

پیاده روی کنترل وزن کلاس آمادگی زایمان و طبیعی

من آن قد تو بارداری استرس داشتم ب خاطر مسمومیت بارداری.اصلا درد سزارین برام هیچ بود.ولی خداروشکر که سزارین شدم.عالی بود فقط تو بیمارستان روز اول درد داشتم.اومدم خونه اوکی بودم دیگه.دست دکترم درد نکنه که کارش عالی بود

ورزش و نفس های عمیق

زایمان سزارین

من سزارین بودم ولی بنظرم طبیعی راحت تره تاسزارین

من هفته ۳۷ هستم و زایمان فیزیولوژیک رو انتخاب کردم و با کمک پزشکم و ورزش ها و فعالیت هایی که بهم آموزش داده امیدوارم بتونم زایمان راحتی رو تجربه کنم و اولین خاطره زایمانم خاطره خوشی بشه برام ان شالله

سزارین

از نظر استرس و اینا سزارین خیلی خوبه ولی واسه خودت و بچت خوب نیس طبیعی وحشت ناک درد داره وحشت ناک 😥

طبیعی

دیگه حامله نشی

اول

بچه‌ اولم بود باترس زایمان کردم ولی خوب بود طبیعی زایمانم بود

خواهرم کلاسای ورزشی قبل زایمان میرفت
موقع زایمان،بدون بخیه بچش بدنیااومد
بچه دومش بود

من تو کلاس های زایمان طبیعی شرکت کردم کلی چیز یاد گرفتم پیشنهاد میکنم کسایی که میخوان زایمان طبیعی انجام بدن حتما شرکت کنن چون مثل اب رو اتیشه

سزارییین با پمپ درد

من خودم خیلی ترسو و حساسم الان یه امپول بزنم..انقد متوسل میشم به حضرت عباس ع و اماما که حد نداره.ولی بچه امو طبیعی به دنیا اوردم و عشق مادر به دیدن بچه اش خیلی کارو راحت تر میکنه..اینم بگم من طبیعی با اب بودم..و خیلی از دردامو کم کرد...ولی خوشحالم بی حسی و بیهوشی نداشتم و شکمم پاره نکردم...هم بخاطر زیبایی هم کمر درد و به هرحال ادم بخواد بازم باردار شه..بازم همون پارگی..چی به ادم می مونه

من زایمان با اب داشتم و بخ نظرم بی نظیر بود...هم طبیعی زایمان کردم هم حداقل ۷۰ درصد دردهام کمکم کرد

پیاده روی خیلی ب زایمان کمک میکنه من طبیعی میخاستم بشم بهم گفتن ک پیاده روی کن بدش سزارین شدم

ورزش بارداری خیلی کمک کرد

پیادروی.

توی کامنتا از ۱۰نفر ۷تا میگن سزارین_۳تا میگن طبیعی_به نظرم اونایی که طبیعی راحت زاییدن نوزادشون کوچیک بوده و یا خودشون لگن بزرگی داشتن که راحت زاییدن.

اولی رو سزارین شدم خیییلی راحت بودم بیحسی هم ازکمر_دومی هم سزارین میشم بازم از کمر😍 بجز لحظه ای که بعد عمل تو ریکاوری بیحسی برگشت و پا و کمرم و حس کردم. یهو جای بخیم داغ شد و انگار سوخته باشه تا منو بردن بخش سرم وصل کردن و شیاف گذاشتن اروم شدم یکساعت درد پریودی شدید داشتم.همین دیگه تموم شد_مث طبیعیه دیگه دردداری حداقل گشاد نمیشی خواهر.حدود یه ماهم رعایت کردم سبک شدم تا یکسالم وسیله سنگین بلندنکردم بجز بچم.

به نام خدا استرس نداشته باشید😊😅

طبیعی بدون درد به روش اپیدورال

من طبیعی بودم خیلی راضی بودم
کمک ماما هم خیبی بهم کمک کرد

دور بودن از استرس و گوش نکردن به تجربه های سخت زایمان بقیه مادر ها

من اول بودم

تو ماه های اخر پیاده روی و تغذیه مناسب

ورزش مخصوصا پیاده روی دوری از استرس و دعا خوندن زیااااد

و سز شدم

منم اوللللل

من ماه اخر شبی یک لیوان قیسی زرد الو خیس میکردم صبح میخوردم رحم را نرم میکنه وزایمانم راحت بود البته طبیعی بودم

ماه‌های آخر پیاده روی زیاد و آب زیاد بنوشید خیلی خوبه، حتی موقعی که درد شروع شد به نظرم نوشیدن آب خیلی کمک میکنه

زایمان راحت سزارین. دکتر خوب مهمه

زایمان نکنید بهترین راهه😂

طبیعی با روشهای بی دردی..مثل اپیدورال واقعا عالیییییی

مامان رایان وااا چرا انقدر بد دهنین شما برین با مشاور درمیون بزارین خانوم محترم این چه طرز حرف زدن ها؟؟؟

طبیعی راحته

طبیعی با اپیدورال

هرکدام سختی خودشو داره اما طبیعی بهتره

پیاده روی دوش آب گرم پله بالا و پایین میشدم.حرکات اسکوات خیلی تاثیر داشت برام
توکل و‌توسل ب ائمه و حضرت فاطمه
نتونستم ی زایمان طبیعی نسبتا راحت رو پشت سر بگذرونم
فقطسخای هاش بخیه های بعد زایمان هست ک اذیت کننده اس

فقط دکتر ماما خوب باشه مثل بیمارستان مهدیه بی‌شعور ونفهم نباشن من بخاطر دفع پروتئین داشتم زایمان زودرس داشتم یشرفا نفهمیدن طبیعی نمیشه تامرز کشتن بردنم بعد یک روز بستری و ساعتها درد کشیدن و دوساعت درد غیرقابل تحمل سزارین شدم کلا انگار وسیله آزمایش بودم براشون خدا ازشون نگذره سرشون بیادکه بعدمدتها هنوز افسردگی دارم نمیتونم بابچم خوب رفتار کنم

هرکی یه نظری داره بعضیا میگن طبیعی بعضیا میگن سزارین ولی بنظر من طبیعی خیلی بهتره دردش یکی دوساعته بعدش با ارامش بچتو بغل میکنی تموم میشع میره ولی سزارین بعدش کلی درد میکشی خیلی سخته بجز اینا سرطان رحم میگیری اگه از تو قشنگ ندوزنت واقعا سخته طبیعی اسمش روشع👌👌👌👌

قبل اززایمان طبیعی پیاده روی زیاد

فقط سزارین سختی خودشو داره ولی از طبیعی بهتره ک منم سزارین شدم خداروشکر🥰

من۲۷ سالمه و نتیجه چهارزایمان رو براتون میگم اول ورزس کگل پروانه ای الاکلنگی رو حتما برین دوماه اخر هر شب خرما رو تو سیاه دانه بغلتونید بخورید هرشب چرب کنید موقع درد ناد علی رو بخونید ویه حوله تند تند گرم کنید بذارین زیر دلتون رو کمرتون و مهمترین بذارین وسط پاهاتون ک معجزه میکنه حوله خیلی داغ نباشه ک بسوزین کلی مواظب باشین ک سرد نشه تند تند عوض کنید من اینجوری به قدری دردم کم شدهو سریع زایمان کردم ک خودم تعجب کردم

و سزارینم کردن کسایی رو میدیم تو زایشگاه ک طبیعی زایمان میکردن دلم ریش میشد 🙁🙁البته من نمیدونم کدومش بهتره یا بدتر فقط میدونم توی سزارین بعدشم با دارو و شیاف میشه درد خیلی کمتری کشید و سزارین رو ترجیح دادم

من سزارین بودم و چون خصوصی رفته بودم واقعا بهم اهمیت میدادن البته دکترم خصوصی بود بیمارستانم دولتی بود مثلا

منکه بیست ساعت درد طبیعی کشیدم آخرشم سز شدم زایمان خوبی نداشتم خیلی دردناک بود

سلام ب مامانای خوب .یه سوال داشتم من اقدام کردمه برا بارداری دوم بیست روزه از نزدیکیم میگذره تا ده روز اول همش درد سینه سردرد کلیه درد پهلودرد دل درد داشتم الان دیگه این علامتها رو ندارم فقط از دیروز تا حالا فقط از سر ظهرتا شب حالت تهوع دارم تست هم دادم منفی بود البته تستام زود دادم ک منفی شدن الان یک روزه از وقت پریدیم میگذره ک فقط حالت تهوع دارم ایا کسی تجربه داره ایا من باردارم یانه. چون الان زوده ک بخوام دوباره تست بدم گفتم حداقل تا سه یا چهار روز بگذره اگ پرید نشدم تست بدم ولی خوب خیلی دوست دارم بفهمم ک باردارم یانه ایا کسی مث من بوده تو زمان بارداری.لطفا راهنمایی کنید ممنون میشم

سلام من زایمان طبیعی داشتم و ورزش های ک برای بارداری طرز نشستن و بلند شدن و ماه آخر لگنی بودو پیاده روی بود انجام دادم

من ۱۹ سالم بود موقع که میخواستم زایمان کنم اول اینکه با طبیعی کنار اومدم ذهنمو به طرف سزارین نبردم ک فکرم درگیر بشه واینکه موقع درد طبیعی هم جا نزدم واصلا اسم سزارین رو نگرفتم من خودمو ذهنمو آماده کرده بودم واینکه ماما هم خیلی کمکم کردن واقعا راضی بودم
البته همسرمم هم خیلی کمکم میکرد تو اینترنت زده بود از عوارض سز اصلا راضی به سز نشد منم خودمو برایه طبیعی آماده کردم وراضی بودم

به نظر من فقط طبیعی چون اولش دردمیکشی بعدتموم میشه میره ولی سزارین اول درنمیکشی ولی بعدش دردزیادی میکشه و تاهمیشه درد آمپولی که توکمرم آدم میزننن وداریم

زایمان طبیعی وحشتناکه تا عمر دارم روز زایمانم یادم نمیره همیشه وقتی به یادش می افتم تپش قلب می گیرم لعنت به کسایی که بهم گفتن طبیعی بهتره خیر نبیین انشاالله

لعنت به کسایی که میگن زایمان طببعی خوبه من به خاطر همین حرفای که زایمان طبیعی بهتره وعوارض نداره و غیره بدبخت شدم الان ۷ ماهه زایمان کردمه هنوز هی درد می کشم زایمان فقط سزارین

منم موافق بچه نبودم و نیستم اما باز خداروشکر ک بچم سالمه و درگیر این دکتر اون دکتر نیستم

سلام خوبید

سزارین بهتره

مامای همراه
عالیه من طبیعی زایمان کردم و هم قبل و هم حین زایمان خیلی کمکم کرد

من دوتا بچه هام طبیعی زاییدم خیلی زایمان خوبی داشتم کسی همکاری نکنه باماما زیاد بخیه میخورن مخصوصا بچه درشت باشه

سزارین فقط...

پیاده روی تو راحتی زایمان خیلی موثره

هر دو سخته

هیچ زایمانی راحت نیست خصوصا طبیعی

زایمان طبیعی

من میخواستم طبیعی بیارم تو ۳۶ هفته کسه ابم پاره شد اورژانسی سزارین شدم وحشتناک بود هنوزم درد وغصه دارم انشاالله دفعه بعد خدا کمکم کنه طبیعی بیارم

من خودم زایمان طبیعی بی درد انجام دادم خیلی خوبه اصن هیچی نفهمیدم همش انگار خواب بودم و زور زدنو نمیفهمیدم... اگه کرج هستید بیمارستان تخت جمشید و مریم انجام میده

ماماناکیا زایمان زودرس انجام دادن اونم سزارین و البته دوقلویی

من که سه قلو باردار بودم حاملگی م پر خطر و خیلی سخت بود استراحت مطلق بودم سزارین شدم دیگه

من سزارین شدم و.واقعا راضی هستم ب همه مادر ها سزارین رو پیشنهاد میکنم.شکمم هم داره با ورزش و رژیم اب میشه 6کیلو کم کردم.فقط یک روز درد داشتم بعد سزارین اونم کم و قابل تحمل بود خدایی

قبل از رفتن برای زایمان دوش بگیرید

اولین زایمانم سزارین عالی بود👌
ولی میگن برای زایمان دوم بیشتر اذیت میشیم؛درسته؟؟؟؟

تکنیک تنفس خیلی اثر داره

اینکه ی نفر ک تجربه کافی داره همراحت باشه و تو ازش آرامش بگیری

برای زایمان طبیعی کافیه خونسردی خودتون رو حفظ کنید و دم بازم عمیق بکشید و منظم هوا رو تعویض کنید این اکسیژن تازه به جنین میرسه

قبل از هر چیزی باید بگم که اگر توانایی بارداری دارید توانایی زایمان هم دارید
و خداوند این رو تو وجودتون قرار داده و نه فقط شما یلکه حیوانات پستاندار ماده هم زایمان میکنند و به تنهایی این پروسه رو طی میکنند

‌

رژیم غذایی مناسب و پیاده روی مدام ... جلوگیری از افزایش وزن بیش از حد ... من بخاطر افزایش وزن زیاد دچار خونریزی داخلی شدم و در عرض 20 روز بعد از سزارینم ، 3 بار اتاق عمل رفتم

برای راحتر زایمان کردن تو ماه آخرسعی کنین پیاده روی کنین

من که سزارینم.. خیلی میخام طبیعی بزام😔😔😔

پیاده روی وارامش اون لحضه برا ی طبیعی وذوق داشتن ...خیلی کمک میکنه من روزی 2 تا 3 کیلومتر وروزهای اخر بیشتر راه میرفتم خیلی کمکم کرد ...

سزارین🤣

پول..بیمارستان خوب.ماما خوب.دکتر خوب.رسیدگی غذایی خوب..همگی رو میشه با پول راحت کرد

چرا شده بودم ولی نگفتن لگن کوچیکه

سلام خوبین میشه به من بگین 14 هفته چند ماه گی میشه

پیاده روی عالیه و مهمتر از همه به خدا بسپاری

آرامش، طبیعی خیلی بهتره من دوتاشو تجربه کردم طبیعی بهتره

من هم درد طبیعی رو کشیدم هم سزارین، ۸ ساعت درد کشیدم ولی دهانه رحمم ۴ سانت بیشتر باز نشد، اورژانسی رفتم اتاق عمل سزارین شدم، خیلی سخت بود، یه هفته بعدشم بخیه هام عفونت کرد یه هفته بستری شدم، خیلی روزای سختی بود دوست ندارم هیچوقت تکرارشه اون روزا

من زایمان طبیعی داشتم و نفس عمیق کشیدن خیییلی تاثیر گذار بود در روند زایمانم. از قبلشم خیلی تمرین میکردم. اگه طبیعی داشتین حتتتما امتحانش کنین عالیه

به نظر من پیاده روی و ورزش های راحتی زایمان عالی هستن

من زایمان طبیعی داشتم خداروشکر ، بعد نکات های مهمی رو هم رعایت میکردم از معنویی تا خوراکی ،من وسطای ماه بارداریم قوتو می‌خوردم چون قوتو فرزند پسر رو شجاع میاره ودختر رو خوش اخلاق می‌کنه ،بعدتو دوران حاملگی کندر قوتو خیلی روی بچه تاثیر دارد ،تو ماه آخر بارداری تا میتونین خرما بخورین وخاک شیر ،خرما بدنو خیلی تقویت می‌کنه وشیر تولید می‌کنه بعد رحم رو برای یه زایمان آسان تحریک می‌کنه خاکشیرم رحم رو لیز میکنه

منکه زایمانم اینطوی که همه ناله میکنن نبودکلاشایددردشدیدم ۱ساعت هم نشدچون خیلی پیاده روی داشتم زایمانم راحت بود

من سزازين بودم و خيلي راضي بودم. البته من از اول مطمئن بودم كه سزارين
خيلي خوب روي بدنم جواب ميده چون بدنم و روحيه ام رو ميشناسم. اما از ابتداي بارداري تا هفته ي سي و هفت سر كار ميرفتم و بسيار فعال بودم. بسيار سالم غذا ميخوردم. پياده روي داشتم و اصلا اضافه وزن زيادي نداشتم. خانوما مراقب وزنتون باشد. خيلييييي مهمه!

من از ماه ۵بارداری شروع کردم به ورزش کردن روزی ۳۰دقیقه ورزشای مخصوص بارداری رو با سی دی انجام میدادم.و۳۰دقیقه هم پیاده روی میکردم روزانه.غذامم اونقدی زیاد نکردم که اضافه وزن پیدا کنم الکی....ماه اخر خیلی ورزشای لگنی انجام دادم

به نظرم زایمان طبیعی سخت نیس فقط داشتنه یه همراه خیلی خوبه.من تو زایشگاه تتهابودم اون فقط اذیتم کرد.یکی باشه ادمو اروم کنه

من طبیعی میخواستم ولی آخر سزارین شدم.سزارین فوق‌العاده عالیه بعدشم اصلا اذیت نشدم. مطمئنا بخیه ی پرینه خیلی وحشتناک تر از بخیه روی شکمه
پس سزارین کنید ولی از اول بارداری ورزش و پیاده روی هم داشته باشید

سزارین

من ی زایمان داشتم اول درد طبیعی رو کشیدم آخر سزارین شدم ی مامای خوب خ خوبه و این ک ورزش کنی و ب موقع بری بیمارستان زودتر رفتن باعث خیلی چیزا میشه و سونو حتما جای خوب برن .انتخابم با ورزش و پیاده روی و وزن نرمال بچه صد درصد طبیعی هست.سزارین عوارض بعدی خیلی بدی داره و اصلا راحتی داخلش نیست .

😄😄😄😄😄

مونده به طرفش که کدومشو تحمل کنه

سزارین

ک خودمم سزارین شدم البته یکم سخت هس ولی از طبیعی راحتری

بنام بخدا فقط سزارین🤣🤣🤩🤩

من زایمان طبیعی داشتم فیزیولوژیک یعنی بدون بی حسی،تنها توصیه ای که میتونم داشته باشم اینه که زیر نظر پزشکتون حتما حتما ورزش کنید و پیاده روی رو نزارید کنار

من زایمانم طبیعی بود بافشار ۱۷،خیلی اذیت شدم،چون قبل زایمان استرس بهم وارد شد،از لحاظ روحی ضعیف بودم،فقط دعا در اون لحظه کمکم کرد،وگرنه خدایی نکرده خودم وبچم تشنج میکردیم

زایمان طبیعی باضافه تززیق اپیدورال

زایمان نداشتم ولی فکر کنم طبیعی بهتره

من دوتا سزارین شدم و این سزارین سومه
مادر نباید ترس از زایمان طبیعی داشته باشه
من بچه اولم ترس از زایمان داشتم اینکه میگفتن معاینه میکنن نمی‌دونستم چیه
ولی انقد میترسیدم که روز زایمان از بیمارستان فرار کردم و بعد از ده روز باعث شد بچم بدنش تو خشکی بمونه و صورتش و دستاش سوختگی ایجاد بشه
نفس نداشت و بهش شک قلبی دادن عفونت خونی گرفت و با وجود بخیه هایی که داشتم مجبور شدم همش تو راهرو بیمارستان راه برم دنبال بچم و چه پشیمانی برام ببار آورد
خانوما ترس از زایمان طبیعی نداشته باشید
منزل بهترین جا برای رسیدن به مرحله زایمان هست پس پیاده روی کنید پله نوردی کنید شربت زعفران زایمان رو راحت و دهانه رحم رو باز میکنه ورزش بشین و پاشو با کمک یک دسته، در هوای تازه نفس بکشید و دم و بازدم انجام بدید به هیچ چیز جز اون فرشته ای که قراره بغل کنید فکر نکنید
اما سزارین
اگر قرار است سزارین انجام دهید، روز قبل از زایمان ناهارتان را بخورید و عصرانه حدود ساعت هفت آش یا سوپ یا غذای بسیار سبک میل کنید.
سپس تا 12 شب می توانید فقط مایعات بنوشید؛ از 12 شب به بعد هم باید کاملا ناشتا باشید زیرا تخلیه معده خانم باردار خیلی کند است. ‼️
❤ ❤

من درد طبیعی رو کشیدم ولی دنیا نیومد سزارینم کردن

طبیعی واقعا راحت اسونه اون کسی ک میرن سزارین میکنن اولش داغ ان نفهمنن بذار ۲سال بگذره بعد اورضاعش رو میشه

روغن محلی شکم و کمر کلگنتون و بمالونید بابونه دم کنید کمی راه برید خیلی اسونتر زایمان طبیعی وسالم بچه رو بدنیا میارید

در مورد زایمان سزارین ی خرده نگران بودم واقعا برام مبهم بود اما دوستم گفت هر چیزی شنیدی در مورد سزارین، اینو بدون چه زایمان طبیعی چه سزارین برای هر شخصی میزان دردش و عوارضش متفاوته
پس نگران شنیده ها نباش. خیلی آرومم کرد

همین که یکم اطلاعات درباره زایمان طبیعی داشته باشیم خیلی خوبه. بعضیا فک میکنن گل و بلبله اصلا انتظار درد های شدید رو ندارن. برا همین خیلی سخت میشه براشون. درحالی که اگه بدونی خیلی بهتر کنترلش میکنی. ورزشهای زایمان راحت عالیه و همین طور تکنیک تنفس موقع درد ها

سزارین خیلی بهتره دیگ‌میدونی ی بارعمل میشی طبیعی این همه درد میکشی اخرشم افتادگی میگیری ک دوباره باید بری برای افتادگی کاشکی سزارین میشدم ک الان افتادگی رحم دارم

هیچ کاری جواب نمیده فقط ب بدنت بستگی داره من همه روش هایی ک کمک ب زایمان طبیعی اسون میکنه انجام دادم اخرشم سخت ترین زایمانو داشتم

استفاده از پمپ درد تو سزارین

نداشتن استرس
من درد طبیعی کشیدم ولی سزارین شدم واقعا خیلی برام راحت‌تر بود

طبیعی با تزریق اپیدورال

و بنظرم اگه فقط آدم همسرش کنارش باشه خیلی زن آرامش داره و اینکه سعی کنید تو زایمان طبیعی دردها رو تو خونه تحمل کنید اینجوری استرس کمتری دارید

من زایمان اولم بچه م ۴روز دیرتر از وقت به دنیا اومد و تو زایمان دومم بچه م حدود هشت و ماه نیم ش بود که به به دنیا اومد و خیلی شوکه شدم ولی دو تا زایمانم طبیعی بود با همه سختی هاش ولی بنظر من زایمان طبیعی خیلی بهتر از سزارین هست،پیاده روی یک ماه قبل از زایمان خیلی تاثیر داره

موقع انقباض زور بزنی، بعد نفس بگیری دوباره.... و اینکه به جا جیغ زدن زور بزنی

من زایمان طبیعی داشتم به نظرم زایمان بدون درد انجام بدین خیلی کمکتون میکنه زایمان اول رو با اکسیژن انجام میدن براتون دومی بی حسی از کمر ولی طبیعین من اگه اکسیژن نبود نمی تونستم راحت با وجود درد زیادم راحت زایمان کنم

منم سزارین بدون بخیه جذب زده.
اصلا ورزش پیاده روی ربط به طبیعی نداره.
منم روزی نیم ساعت پیاده روی میرفتم که قندخون بالا نره هم وزنمو اضافه نشه هم نرمی ورزش بعد از زایمان آماده باش برای سالم و سلامت...
5تا10 دقیقه جلو آفتاب مینشستم...
آب زیادمیخوردم...

سلام منم اول طبیعی دوست داشتم چندنفر باتجربه پرسیدم و میگفتن طبیعی خیلی سخت وحشتناک بعدشم ترسیدم دو دلم شد. طبیعی تاریخ مشخص نداره از استرسم میگیره. با متخصص مشورت کردیم گفت سزارین بهتره تاریخ زایمان مشخص داره زودتر نامه آماده کرده و بدستم خیالم راحت شد. 4شهریوربدنیامیاد افتاد24مرداد چون لحظه درد داشتم بعدش کیسه سوراخ شد خداروشکربخیرگذشت. اگر نامه دستم نبود اجبار طبیعی میزاییدم بازم خداروشکر نامه دستم بود. سزارین خوب بود راحت و بی خطر...

منم سزارین دوس داشتم دکترم میگف طبیعی وقتی رفتم اینقد زایمان طبیعی خو بود ک خدا میدونه خیلی ماشالله سبک بود خدارو شکر میکنم 😊

سوالاتو هر چند روز و چه ساعتی میزارن ....؟؟؟

سلام مامانای گل من ۶ روزه زایمان کردم.زایمانمم طبیعی بوده.قبل زایمانم همش دعا میکردم زایمانم سزارین باشه اما روز اخری ک برا سونو رفتم بهم گفتن سره پسرم پایینه و زایمانم طبیعیه.خداروشکر وقتی برا زایمان رفتم خیلی سعی کردم استرس رو از خودم دور کنم.اونایی ک اعتقاد دارن خودشون مدام آیه‌الکرسی بخونن و سوره انشقاق.تحمل درد زایمان رو بالا میبره ب اطرافیانتون هم بسپرین براتون بخونن.همه خونواده‌م حتی شوهرم فک نمیکرد طبیعی زایمان کنم.اما خداروشکر این اتفاق افتاد نمیگم درد نداشت اما قابل تحمل برد.با سه ساعت درد و یک ساعت فول درد پسرم بدنیا اومد.فقط استرس نداشته باشید و توکل بخدا و فاطمه‌زهرا کنین خیلی کمک میکنه

خانوما ی حقیقتی رو بگم ب حرف کشی گوش ندید اگ واقعا امکانش هس یعنی وضع مالیتون ب اون حد هس ک برید بیمارستان خصوصی سزارین کنید بهتره باور کنید هم کمتر درد میکشید هم راحتتر صاحب بچتون میشه ولی اگ تو این اوضاع اقتصادی نمیتونید برید خصوصی بزید زایمان طبیعی کنید مجبورا ناچاریم دیگ ی شب درررررررد بکشیم باور کنید من عذاب کشیدم اون شب تا صبح بچم ب دنیا اومد اونقد عذاب کشیده بودم دیگ میلی نداشتم دخترم و بببینم لزش متنفرم بودم ب خودم لعنت دادم ک چرا نرفتی خودمو سزارین نکردم

وای دوتاشونم سخته..راحتی نداره. درد سزارین بعد از رفتن بی حسی وحشتناکه
من خودم فشار بالا تو آخر بارداری اومد سراغم اورژانسی تو ۳۵ هفته سزارین شدم..اون درد رو هیچوقت یادم نمیره خیلی زیاد درد داشتم من.‌😣😣😣

ماماخیلی مهمه ک بهت بها بده مهربون باشه و احساس کنی یکی قدم ب قدم همراهته کسی ک خوب راهنمای کنه ماساژ بده و هزارکاردیگ

مامانایی که میخوان زایمان کنن بنظرم اول باید خونسردی خودشونو حفظ کنن و اینو بدونن که این روند گذراس و به خودشون ترس راه ندن

فقط بستگی ب بدن فرد داره یکی تجربه سزارین سخت اون یکی بسیار راحت یکی طبیعی خیلی سخت اون یکی خیلی راحت نمیشه رو حرف های مردم حساب کرد ببینید مادر و خواهراتون کدوم زایمان رو راحت بودن مطمانن شما همونو انتخاب کنید من سزارین رو خودم انتخاب کردم سختیهای خودش رو برای من داشت ولی در کل من از معاینه و دست کاری قبل زایمان و این ک یکی دیگه حتی یک زن بدنمو رو ببینه بیزار بودم خخخ رفتم دکتر گفتم سزارین میخوام انجام میدید گفت پول بده چرا انجام ندم بدون هیچ معاینه ای سزارین شدم

لبنیات مخصوصا دوغ و هلو زرد آلو من اینقد خوردم تو حاملگی خودشم از اون طبیعی هاش هم میوه هم لبنیات

مامانا اومدیم اینجا تبادل اطلاعات کنیم یعنی چی اول دوم سوم .

سلام اول اینکه استرس نباید داشته باشیم . از قبل واسه این روز باید آماده باشیم اگثرا کلاسهای آموزش زایمان و زدودن استرس برگذار میشه تو اونا شرکت کنن بهتره به نظرم هرچند خودم شرکت نکردم. روزای آخر پیاده روی خوبه . کنترل نفس عمل دم و بازدم و اینکه لباس و کیف و سایر وسایل بچه از قبل آماده باشه روز زایمان خیلی تاثیر داره من خودم قبل روز زایمان رفتم بامادرم همه وسایل مورد نیاز بچه رو گرفتم لبلاس پوشک کیف کیسه خوابددستمال شیشه شیر پستونک هرچیزی که موقع بدنیا اومدن و بعدش لازم بود رو گرفتم شه شبش آبریزش داشتم سریع رفتیم بیمارستان 28 مرداد رفتیم یک آذر بچه بدنیا اومد

گول این پیج های مامایی که تبلیغ زایمان طبیعی میکنن هم نخورید مامای همراه بگی ورزش کن ال کن بل کن،یا بدن طبیعی زاست و ماشاله قوی هست و مدلش طوریکه تا هفته چهلم میاد نیومد دیگه نرید امپول فشار بزنن بهتون ۱۰ساعت خونریزی داشته باشید اخرشم برید کلی خون تو سزارین از دست بدید،تازه این انپول فشار باعث مکونیوم کردن بچه میشه و چه مشکلاتی داره،من گول یه پیج مامایی خوردم رفتم طبیعی ،اصلا تو ایران امکانش نیست

تو ایران فقط و فقط سزارین👌👌👌 هر چقدر هم برنامه ریزی کنین و ورزش و تغذیه وووو یه مامای خوک پیدا میشه که بیاد بالاسرتون🐷🐖🐽 و گند میزنه به همه چی ...برا من چندتا ماما مثل فرشته بودن شیفتشون تموم شد و رفتن اون دو تا که مثل خوک بودن دوست همم بودن😈 افتادن بمن ...عزراییل رو چندبار دیدم ...و اخر سر سزارین کردم دکترمم از من طلبکار شد وووو پس👈 فقط سزارین 👉 👍👍

اصلا تو ایران به طبیعی فکر نکنین هرچند سزارین هم خیلی درد داره اما هزار تام بدی داشته باشه بازم از طبیعی خیلی خیلی بهتره دردش هیچوقت بحدی نمیرسه که گلوتو با داد زدن مثله طبیعیا پاره کنی .همینطور جذابیت جنسیتو از دست نمیدی بچتم با کمال احترام خیلی آروم میاد بیرون طفلی اونهمه فشار نمیکشه که بلاییم سرش بیاد

من درطول بارداریم سعی کردم تنبلی نکنم کارهای خونه رو انجام میدادم همه کاری انجام میدادم فقط جارو و شستن حموم دستشویی با شوهرم بود سعی میکردم پیاده روی هم داشته باشم و اینکه درمورد زایمان خیلی مطالعه کردم و کلاسهای آمادگی زایمان مرکز بهداشت رو شرکت کردم بخاطر همین اطلاعاتم راجع به زایمان طبیعی خوب بود و اینکه وقتی دردای زایمانم شروع شد ساعتای بیشتری رو تو خونه گذروندم و همین باعث آرامشم بود چون شوهرم کنارم بود و ماساژم میداد و وان آب گرم فوق العاده آرامش بخشه تو بیمارستانم ماماخصوصی گرفتم و خیلی هوامو داشتن و مرتب با روغن زیتون ماساژم میدادن و من تا جایی که میتونستم سعی کردم بجای جیغ کشیدن نفس عمیق بکشم که اینکار هم موجب میشد خودم دردرو راحتتر تحمل کنم و هم اینکه به بچم اکسیژن برسه

طبیعی نه زایمان سختی داشتم پسرم توی فشارقرارگرفت آب دورخودش خورد ورفت داخل ریه اش عفونت کرد بیست روزبیمارستان بستری بود خیلی خیلی روزهای سختی داشتم خداشکر که پسرم خوب شد

انجام حرکت گربه

وای مامان سدناجون همدردیم خدانگذره ازاونا منم خیلی سختی کشیدم یادم میفته بدنم میلرزه😰😰😰😰

فقط سزارین

با طبیعی خیلی اذیت شدم هنوز که هنوزه کامل خوب نشدم. البته من دست شوهرم به شمکم خورد به خون ریزی افتادم.

سزارین

سلام من وی بک بودم.
خیلی عزمم جزم بود که طبیعی زایمان کنم. با این که درد زایمان طبیعی خیلی بیشتر از سزارین هست ولی من هیچ وقت درد شیرین و لحظات خاص زایمان طبیعی رو فراموش نمیکنم و درد سزارین برام اصلا شیرین نبود. درد پر از عشق.
از خدا میخواستم که اگه صلاحه زایمان طبیعی قسمت بشه. من ورزش های مخصوص و پیاده روی و تعزیه برای راحت تر شدن روند زایمان طبیعی انجام دادم.. امید وارم خدا به همه آرزومندان فرزندان سالم و صالح عطا کنه
من هم جزءی از آرزومندان بودم.

من نمیگم طبیعی یاسزارین فقط لطفانگین دردش یلحظس ک اونجوری بخاین سزارینوبدکنین طبیعی روخوب عمل جراحی روهرکسی ممکنه تجربه کنه چ بچه چ پیرچ جون زن مرد اماهیجانگفتن ک ازشدت دردش بهشت واجب میشه چندروزبعدش باوجودسختیاش اوکی میشن اماهیچکس نمیتونه طبیعی رواسون وراحت عنوان کنه سخترین وبزرگترین واولین نوع دردتودنیازایمان طبیعیه

حالا گیریم اول شدید چی بتون میدن که همتون مینویسید اووووول مسخرهاااااا😡😡😡😡

خداوکیلی چطوری همچین حرفای چرتی رومیزنیدطرف صحبتم بااونایی هست ک میگن دردطبیعی یلحظس ازکجااین حرف مسخره رومیاریدک یلحظس زمان زایمان ودردش برای یک مادریک دوره عمرکامل زمان میبره دردی ک موقع تولد میکشه اندازه شکستن چندین استخوانه اگراینچنین ک شمامیگین یلحظس اون زمان دردکشیدن دعامستجاب نبودگناهان ریخته نمیشدبهشت واجب نمیشد چی میگین براخودتون بعدشم مثل اینکه اون همه بخیه رونادیده میگیرین اون برشی ک اندازه برش سزارینه ودوهفته تمام زمان میبره تاخوب بشه ومادرانی ک درفصل گرمازایمان میکنن بااون بخیه هادچارسوختگی پابخاطرعرق یادرمان دیربخیه هابخاطرمرطوب بودن اون ناحیه بازم بگم بدترازهمه اینابتیدروی بخیه هات بشینی لطفانگین دردش یلحظس اون همه فشارروانی وافسردگی بخاطردردهای وحشتناک کدومشوانکارمیکنید

فقط و فقط سزارین.
اما بیمارستان خصوصی و دکتر با تجربه

منکه اون روزها واسم خاطرات تلخ و بدی بود
اما پیشنهادم به بقیه فقط حفظ خونسردی و ورزش های بارداری و تحت نظر دکتر خوب بودن هست .

سرکیسه رو شل کنید سز بشین

درد سزارین با شیاف و مسکن میشه تحمل کرد درد زایمان با هیچی آروم نمیشه

سزارین بودم خیلی خوب بود ولی به نظر من بدن با بدن فرق داره

من تا ۱۵ روز مامانم کارامو میکرد بچمو میاورد شیرش بدم حتی نمیتونستم بشینم از ترس بخیه ها...در صورتی که بخیه ۶ تا خورده بودم

تجربه من اینومیگه
چون من تو۴۰ دقه زایمان کردم
پیاده روی از۳۶هفته
کم کردن نمک
ماماخصوصی عالی
بیمارستان خلوت ک بسته ب شانست دیگه😜
کشیدن درداتوخونه

من دو تا طبیعی داشتم و سومی سزارین شدم الان بچه چهارممه دوست دارم طبیعی زایمان کنم هزینه اش ۱۲ میلیونه

زایمان طبیعیم خیلی سخت بود ده صبح تا یک شب درد کشیدمو جیغ زدمو گریه کردمو خدا رو صدا زدم التماس میکردم منو ببرین سزارین کنین اما یک شب وقتی خودم بچمو بدنیا اوردم وقتی حسش کردم وقتی گذاشتنش توبغلم همه دردا یادم رفت

منم زیاد بخیه نخوردم ت بیمارستان راحت راه میرفتم اما اثر بی حسی بود وقتی اومدم خونه سرمو گذاشتم تا ۱۵ روز مامانم از جام بلندم میکرد! روی زمین هم نمیتونستم بشینم بچمو شیر بدم از ترس بخیه ها...۱۵ روز دراز کشیده بچه شیر میدادم

فقد فقد سزارین واقعا عالیه

مهمتر از همه آرامش روحی و روانی مادره همراهی پدر در این شرایط با مادر،بتونه درکش کنه و بهش انرژی مثبت بده. مادری که مورد نوازش و محبت شوهرش قرارگرفته باشه،فرزند شادتری بزرگ می کنه و خودش هم دچار افسردگی نمیشه. بقیه شرایط هردو زایمان تو کتاب‌ها نوشته شده ، سخت نیست اگر از لحاظ روحی روانی آمادگی داشته باشه

وای سزارین وحشتناکه شکم به این بزرگیا که پاره میکنن هیچ تا چهل روزم که خون ریزی داره و درد ولی طبیعی فقط همون لحظه دردمیکشی دبگه راحت میشی

طبیعی اصلا نه گشاد شدن دارن نه مشکلات بعد سزارین. راحت پا میشی به کارات میرسی. محتاج کسی هم نیستی.

طبیعی خر است

من طبیعی زایمان کردم فقط و فقط ورزش های قبل زایمان بهم کمک کردن

فرق حیوان با انسان تو نوع زایمان میتونه باشه

اگه قراره طبیعی زایمان کنید اول از همه باید ذهنتون اماده کنید و این که به سزارین فکر نکنید جاردستی زدن و پیاده روی خیلی به زایمان راحت کمک میکنه ورزشم فراموش نشه من خودم این کاراا انجام دادم خدا رو شکر زایمان زیاد سختی نداشتم و این که الان زایمان طبیعی بدون درد هست پس نیاز به ترسیدن نیست چون با این نوع زایمان پنجاه شصد درصد درد کم میشه

طبیعی

بعد سزارین واقعا دردای سخت شروع میشه باید کمپوت گلابی و آناناس خورد و شیاف زد و کم کم و با کمک کسی راه رفت

ب نظر من اینکه اول درداتو بکشی و بعدش راحت باشی خیلی بهتره
اونایی ک میگن سزارین بهتره بخاطر اینه که تنبل بودن یا کلا بدنشون بد فرم هست و نمیتونن طبیعی زایمان کنن
وگرنه ک خلقت خدا طبیعی بوده

من زایمان طبیعی عالی داشتم
فقط توکل ب خدا
گفتن زیاد استغفرالله. پیاده روی و ورزش های دوران بارداری عالی هستن
و اینکه اب هم زیاد بنوشید
خیلی موثره تو روند زایمان

گرفتن مامای همراه عالی بود برای من😍😍😍

فرقی نداره هرکدومشم که باشه .باید به شیرینی بعدش فکر کنی که خدا تودش آسونش میکنه

سلام خسته نباشید..هردوتاش سختی خودشو داره چه طبیعی چه سزارین ..فقط باید توکلت به خدا باشه

من رابمان فیزیولوژیک داشتم- ورزش و آرامش خیلی مهم هست ولی برای من ماما ی خوب هم خیلی کمکم کرد که روند زایمان و سریع کنه- خیلی ازشون ممنونم

سزارین🥴🥴🥴🥴

از هفته ی سی و شیش ورزشای زایمان. پیاده روی.
زایمان طبیعی عالیه. من دومین بچمه😍

فقط طبیعیییی

زایمانم طبیعی بود ومی تونم بگم راحت بود

اصلا این سوال که طبیعی خوبه یا سز یه سوال احمقانس.چون بدن با بدن فرق میکنه.مثلا یه نفرو میبینی زایمان طبیعی کرده انقدر راضی بوده ک ده تا بچه هم بخواد بیاره طبیعی میاره .و مثلا سزارین هم ممکنه به یه نفر بسازه به یکی هم نه خیلی درد بکشه.لطفا درک کنید که بدن با بدن فرق میکنه همین

مسلما طبیعی بهتره ، ولی من از زایمان طبیعی میترسیدم شده بود برام کابوس آخرم از ترس و استرس فشارم رفت بالا مجبور شدم سزارین کنم ، بی حسی بهم زدم ولی بی حس نمی‌شدم آخر سر بیهوشم کردن

سلام بامامان اسرا خیلی موافقم

سوره انشقاااااااق عالیه و ورزش روی توپ من دوساعت درد داشتم که در عین ناباوری بچم و توی خونه به دنیا اوردم

زایمان سزارین بهتره... من محبورم کردن دوروز درد طبیعی بکشم اصراااااررر داشتن طبیعی بیارم ولی اخرش سزارین شدم‌بازم بخوام بچه بیارم مسلما سزارین میارم

من سزارین بودم.روز زایمان موهامو سشوار کردم آرایش کردم لاک زدم خیلی حس خوبی بهم داد.از استرسم کم کرد.انگار میخاستم برم مهمونی.
زایمان فوق العاده راحتی هم داشتم.

فقط فقط سزارین شیک میری شیک میای
چیه طبیعی چهارصد تیکه میشی
طبیعی برای کسی خوبه که بدنش مناسب باشه برای طبیعی

فقط طبیعی عالیه من اصلا برعکس چیز هایی که در مورد زایمان طبیعی می گفتن که این جوری فلان ..... همش دروغه من هی چی نفهمیدم فقط فقط علاجش پیاده روی هستش اون وقت زایمان بدون درد خواهی داشت

واقعا

را

اول

فقطسزارین

ماهور م ده روزه است دیروز نفسش یهوه می رفت برمیگشت آیا واسه کسی پیش اومده میشه راهنماییم کنین خطر داره یا نه آیا از معده درد یا چیزه دیگه ای باشه

سلام مامانای عزیز

خانما میشه انقد اول چهارم دهم نگین. ادم میاد یه چیزی یاد بگیره هی باید بگرده یه کامنت مفید پیدا کنه.
یکم بزرگ شین خدایی

مامان ارسان شما چطوری به دنیا آمدی در دامان کدوم مکتب بزرگ شدی به خودت وهم جنسات توهین نکن حتما فرزند پروری را آموزش ببین که فرزندت را درست تربیت کنی من سزارین کردم ولی خیلی ناراحت شدم که مادر خودت توهین کردی

استرس نداشتن..... یکی که باهاش راحتی کنارت باشه و حامیت باشه..... تنها رفتم بستری شدم و از استرس زیاد فشارم بالا رفت و طبیعی زایمان کردم ولی بخاطر خونریزی شدید بردنم اتاق عمل.... همش از استرس و تنهاییم بود

سوال

سزارین خوب

در حین زایمان آرامش و تنفس عمیق
داد زدن ممنوع

ورزش و پیاده روی
خوردن روغن زیتون
ماساژ پرینه
اواخر بارداری نزدیکی

سزارین☺

بیمارستان خصوصی :/

فقط سزارین

اگه طبیعی باشه با روش اپیدورال و اسپینال واقعا دردش کشنده س من فقط از ۷سانت تا ۸سانت درد کشیدم تا دوباره دکتر بیهوشی بیاد بالا سرم مردم و زنده شدم دردش واقعا کشنده س

اصلا هیچ کدام از بس می ترسم

منم زایمان اولم بود اما با خواندن دعای نادعلی در اتاق زایمان واقعا راحت زایمان کردم

زایمان هر راهی و روشی بری سختتتتته

فقط طبیعی😍منکه هرکاری کردم(پیاده روی.نزدیکی.ورزش.دمنوش.شیاف گل مغربی)تاثیری نداشت اخرش بدون درد بستری شدم ولی عالی بود

بنظرم ورزش و پیاده روی زایمان طبیعی عالیه

اول ورزش
دوم ورزش و کلاس های مربوط به بارداری و زایمان
سوم ورزش و مشاوره های مربوط به کنترل استرس
چهارم ورزش و اماده شدن برای زایمان طبیعی
پنجم زایمان طبیعی

اینجا بجای نظر دادن بیشتر واسه اول دوم میان انگار میخوا بشون جایزه بدن 😒😏😏

پیاده روی در کل نه ماه بارداری

سلام مامانا ببخشید من دو تا سقط داشتم اولیش پارسال تو هفته هشت گفتن قلبش تشکیل نشده و خود بخود افتادم به خونریزی و سقط شد از بدنم
و دومیش هم همین چند روز پیش تو هفته 7 رفتم گفتن ساک حاملگی هست ولی جنین نیست و افتادم به خونریزی باز .... خیلی داغونم
30 سالمه کسی می‌دونه برای بارداری بعدی چیکار کنم که سالم باشه و چه آزمایش های باید بدم و علتش چیه
کسی همچین تجربه ای داشته

زایمان فقط طبیعی پیاده روی ورزش برای بازشدن دهانه رحم دوش آب گرم حفظ رژیم مناسب

من که زایمانم طبیعی بودبعدزایمانم پدرم دراومدمیگن سزارین نهایت تایه ماه خوب میشی من ۸ ماه طول کشیدخوب بشم تا۱ماه اصلانمیتونستم ن بشینم ن بلندبشم فقط درازکش بودم اگه میدونستم اینجوری میشم حتماسازین میکردم

فقط سزاریییییییین

فقط طبیعیییی😍

فقط طبیعی. بهترین زایمان😍

من طبیعی ولی خیلی درد داشتم مردم

دلداری دادن

سزاریننن

با داشتن فعالیت وورزش مناسب .تغذیه صحیح .خواب کافی و روحیه مناسب و توکل بخدا میشه زایمان راحتی داشت

من تجربه سزارین داشتم خیلی یهویی شد شرایط خاص پیش اومد ک راضی بودم اما بعد زایمان رفت و امد و دید و بازدید اقوام واقعا ازار دهنده بود از قبل تعیین کنین هر کی خاص بچه رو ببینه روز شیشم یا بعد ترش ک سر حال تر شده باشین و مدت کوتاه

پمپ درد حتما بگیرن

زایمان طبیعی بود خیلی سخت بود تجربم میگه دیر رفتن ب بیمارستان خوبه تو خونه و زیر دوش آب گرم درداتو بکشی خ خوبه

من زایمان اولم بود قصد داشتم طبیعی ولی چون ضربان قلب بچم پاین اومد سزاریان کرد،سزاریان اصلا خوب نیست شبا از کمر درد نمیتونم بخوابم،طبیعی هر چقدرم هم که سخت باشه دردش یک لحظه

سزاین فقط

فقط پیاده رویی

شاید پیاده روی.
ولی از نظر خودم. هیچی نمیتونه. راحت ترش کنه. خیلی درد بدیه😑مرگ و با چشمام دیدم ولی وقتی بدنیا اومد اون دلپیچه ول شد ولی خیلییی بشدت درد. میکشیدم

چه جوری میگین سزارین ک اون همه بخیه میخورین و سوند بعد عمل میزارن منکه از یکی اخری بدم میاد ک میگم طبیعی دردش همون موقعه بعدش راحتی ولی سزارین تمیتونی حتی عطسه خفیف کنی

زایمان طبیعی
راحت زایمان کردم

زایمان فقط طبیعی من پسر اولم طبیعی بودم دومی اورژانسی سز شدم خیلی بعدش درد وحشتناکی کشیدم

من زایمانم به خواست خودم سزارین بود ومهمترین چیزی که استرس زایمان رو برام کم کرد اول همراهی شوهرم وحرفاش تا قبل اتاق عمل وبعد پرسنل مهربون وخوش اخلاق ودکترم تو اتاق عمل واقعا بهم آرامش میدادن همیشه دعای خیرم پشتشونه.

الان که فقط ما ما خصوصی ها دارن قبلا که مرونا نبود تو بهداشت هم داشت

سعی کنین مراقب اضافه وزنتون باشین که زیاد نشه همینطور مراقب باشین جنین زیاد تپل و سنگین نشه که برای زایمان طبیعی اذیت نشین...ورزش کنین...

کسی بودخه اینجا زایمان در آب انجام داده باشه؟ تجربمونو بهمون بگید لطفا

فعال بودن در طول بارداری پیاده روی وورزش های بارداری آرامش و تغذیه مناسب

من که همیشه اخر هستم 😄ولی زایمان طبیعی بهتره تا سزارین 😉

من دوران بارداری پیاده روی داشتم فعالیتم خوب بود موقع زایمان اصلا اذیت نشدم طبیعی زایمان کردم با تزریق بی دردی

کاش گهواره این امکان رو اضافه میکرد اینایی که میگن اول و دوم رو بلاک کنیم واقعا اعصاب خورد کن ان اگه نظر دارین بنویسین اگه نه که هیچ😏😑
من درد طبیعی کشیدم بعدش سزارین شدم یعنی زمین تا آسمون فرق میکرد به نظرم سزارین عالی بود .البته اگه کسی بتونه طبیعی زایمان کنه خب عوارضش کمتره البته با برنامه و ورزش از قبل.

من دوتا سقط داشتم یه مرده زا....الانم باردارم دو ماهم هست..

طبیعی بودم همون سزارین بهتر طبیعی جر میخوری و...خخخ

طبیعی

زایمان طبیعی ممکنه به عصب های نخاعی بچه آسیب بزنه؟

سلام بعضی از خانم ها طبیعی براشون واقعا راحته بعضی خانم ها طبیعی چیز وحشتناکیه و سزارین آسونتره آدم باید خودشو بسپاره به خدا هرچی اون بخواد ..

پیشنهادم سزارین با بیحسی هست عااالی😍😍

سزارین بهتر نظرمن اینه

ازنظر من بستگی ب بدن هرکس و آستانه درداون شخص داره
خیلیا طبیعی انقد براشون راحت اتفاق افتاده ک دوست دارن بازم تجربش کنن و نمیترسن
خیلیا زایمان طبیعی وحشتناکی رو تجربه کردن
برای من خیلی سخت نبوده و تونستم زایمان تقریبا راحتی رو داشته باشم
دردای مخصوص خودشو هم داره
همه مامیدونیم ک تاچ حد دردی رومیتونیم تحمل کنیم بنظرم بهترین راه اینه ک خودمون. رو بشناسیم آستانه دردمون رو بسنجیم و از روی اون نوع زایمانمون رو انتخاب کنیم

من از اول تا آخرین روز حاملگی پیاده روی داشتم و بدترین زایمان هم داشتم درحد مرگ🥺🥺

سزارین فقط😑

دعای مادر شوهر😂😂😂😂😂😂😂
ولی از شوخی بگذریم‌
من‌زایمان‌طبیعی داشتم خیلی میترسیدم از روند زایمان.‌چون تجربه اولم‌بود.‌با این حال ماما خیلی کمکم کرد که مراحل آخر به خوبی پیش بره. به نظرم پیاده روی و ورزش هایی که مربوط به بارداری هست تا لگن‌آمادگی لازم و داشته باشه خیلی خوبه. من متاسفانه نه پیاده روی داشتم نه ورزش مداوم...فقط هفته آخر بارداری پیاده روی داشتم‌که خب فرق آنچنانی برام نداشت.
و چون بافت پوستم خشکه واسه بخیه هام خیلی خیلی خیلی اذیت شدم.‌به حدی یه مسکن واسه درد میخوردم یکساعت بعدش دردش آروم‌میشد. اگه دوباره باردار شدم تا جایی که بشه سزارین و انتخاب میکنم چون به نظرم بخیه ها روی شکمم بهتر باشه و بتونم تحمل کنم.

ورزش نه ولی پیاده روی خیلی از اول تا اخر

از اول بارداری بود اما مخصوصا اخراش خیلی زیادتر بود

اه بابا اینجا هم اول دوم رو ول نمیکنید،، کجا بریم شما رو نبینیم 😔😔

ورزش های مناسب ماه های اخر اگه‌انجام بدن‌زایمان راحتتر میشه،طبیعی

سزارین فقط اونم بیهوشی

فققققققققططططططط سزارین

من سزارین با بیحسی اسپاینال شدم همه چی عالی بود بعدشم با شیاف راحت راحت بودم تا الانم خدارو شکر هیچ عارضه ای نداشتم،جایه بخیه هم زیره خط شورته ،چه اهمیتی داره واقعاً

سلام من طبیعی بودم خیلی خوب بود زایمان خوبی داشتم
برای زایمان راحت تر باید پیاده روی کنیم سعی کنیم وزن نوزاد زیادنشه

زایمان چیزی نیست که مسله اینه که چیکار کنیم بچه کولیک رفلاکس انواع الرژی و بشدت اذیت کن نشه ک اسم بچه میاد متنفر شی از بچع😭من سز بودم درباره نوع زایمان خیلی راضی ام

من خودم یه دوماه قبل زایمان شروع به پیاده روی میکنم ماه آخر تقریبا هر روز، ورزشای مخصوص رو از گوگل گرفتم و توی خونه انجام میدادم، تکنیکهای تنفسی رو تو خونه تمرین کردم، اینکه اون موقع بجای جیغ و داد از انرژیم به درستی استفاده کنم تا زمان زایمان زودتر تموم شه، با خودم خرما برداشتم چون بعد زایمان بشدت انرژیمو از دست میدم و خرما واقعا معجزه میکنه و یه نکته قبل زایمان تاجای ممکن آب نخورین منظورم زمانیه که تو اتاق زایمان هستین

تغذیه که وزن بالا نره... ورزش... روحیه قوی و به این فکر کنین که زایمان راحتی خواهین داشت 😊😊

فقط استراحت و آرامش فقط

نمیدونم چون من اولین زایمانم هست.فک میکنم طبیعی خیلی باید درد بکشی😔

اینکه زود زایمان نکنیم من که یک ماه زودتر نصفه شب زایمان کردم بل فشار بالا و سزارین خدا

زایمان طبیعی خر است

منم بامامان بهار موافقم،چونک خودمم سزارین شدم،،زایمان فقط سزارین

از اولش تاحدودی فعالیت داشته باشی،اما دیگه از ماه پنجم ششم فعالیت رو بیشتر کنی،من خیلی زایمان سختی داشتم و تا یک ماه از اینکه سزارین نکردم پشیمان بودم اما الان میگم طبیعی خیلی خوبه،بنظرم برای حفظ اندام طبیعی بهتره

اطلاعات کافی داشتن درمورد دوران بارداری و زایمان خیلی بهم کمک کرد

سزارییینننننن طبیعی وحشتناکه

حتماً ماه آخر پیاده‌روی داشته باشن، و از هفته ۳۷ به بعد هر روز یک ربع کامل ورزش کگل رو انجام بدن البته با رعایت تنفس دم عمیق و بازدم کم که حتماً اون تنفس برای گردش خون و سلامتی، جنین و مادر لازمه. ورزش کِگِل باعث میشه که دهانه رحم باز بشه و زایمان فیزیولوژیکی راحت‌تری داشته باشن. امیدوارم همه‌ی مادرها به سلامتی فارغ بشن و صاحب یه فرزند سالم و خوشکل بشن❤

من کیسه ابم قبل از دردم پاره شد و سرتاسر پراز استرس بودم و نداشتن همراهی که بهم ارامش بده و نبود مامایی که بهم رسیدگی کنه استرسمو بیشتر کرد فکر کنم همین امر باعث شد بعد از هفت ساعت درد کارم به سزارین بکشه

بیمارستان خصوصی

اول از همه پزشک مهمه دوم طبیعت خود فرد
یه موقع یه خانم دهانه رحمش کامل باز شده مطمئنا راحت میتونه طبیعی زایمان کنه ولی اگه دهانه رحمش باز نشده باشه و بخوان امپولو اینا بهش بزنن که باز شه سزارین خیلی بهتره که این بستگی به همون گزینه اول یعنی پزشک داره
من خودم شکم اول دکترم میگفت طبیعی میتونی زایمان کنی و میتونستم چون دهانه رحمم 6 سانت باز شده بود ولی وقتی معاینه کرد دید بچم مدفوع کرده اصلا صبر نکرد سریع سزارینم کرد

منکه دیگه جونشو ندارم یکی دیگه بیارم 🤒😰😫

پیشنهاد من اینه که سزارین با بیهوشی کامل انجام بدن 😁😁😁😁

فقط مامان باردار از قبل آموزش دیده باشه برای زایمان طبیعی و همسرش کنارش باشه

فقط سزارین، من طبیعی بود خیلی اذیت شدم

سزارین و بی حسی تمااام

من که تا روز اخر پیاده روی کردم بیفایده بود اما هنگام شروع درد هر چی کمر به پایین زیر دوش اب گرم بخوره دهانه رحم زودتر باز میشه

سزارین درسته سختایشو داره ولی نسبت ب طبیعی خوبه

ورزش در طول بارداری ،خوردن خرما خیلی خوبه

طبیعی بودم و خیلی دوسدارم یبار دیگه تجربه کنم واقعا اونشب میشه چشم من ینی حظورخدا حس ناب..یادم میوفته چقدراون لحظه شیرین بود دلم تنگ شده واسه روز زایمانم

فقط سزارین

زایمان فقط طبیعی😐سزاریان خررررره
برا بار دومم😐
زایمانم دوبارش سزاریان بوده☹

سلام خانوما ی سوال داشتم من چند روز پیش بی بی زدم بعد حالا اول ک ظاهر شد بعد چند دقیقه حاله بعدی پخش شد ب نظرتون تستم مثبته بعد من تازگی خیلی نفسم تنگ شده اشتهام چند برابر شده هیکلمم درشت شده ولی سینه هام اصلا درد نمیکنه الان دوروزه فقط نوک سینه هام یکم درد دارع خیلی هم تشنم میشه ب نظرتون باردارم خیلی استرس دارم ممنون میشم راهنماییم کنید.تجربه ندارم اولین بارم هست

سزارین واقعا بهتره،تو ایران طبیعی زایمان کردن معنی ای نداره میزنن پاره پوره میکنن ولی خب خیلیا بخاطر اینکه هزینه سزارین نداشتن رفتن طبیعی بعدشم میان تبلیغ طبیعی میکنن😂😂😂😂😂

من سزارین کردم و واقعا راضی هستم بعدش هیچ دردی نداشتم حتی تو خونه از مسکن هم استفاده نکردم تو بیمارستان هم که گفتن بلند شو راه برو قشنگ راه رفتم فقط جای بخیه هام یکم سوخت،همین
بعدش نه کمردرد گرفتم نه شکم درد

فقطططط سزارین وتمام

پیاده روی از ماه هفتم به بعد ‌.گرفتن ماما همراه.
و فقط طبیعی بدترین نوعش سزارینه

زایمان اول سزارین

با وجود انواع عوارضش که گرفتار شدم بازم میگم سزارین فقط. البته بعضیا طبیعی خیلی راحت میارن.سزارین هم اگه تپل باشی بنظرم خیلی سخت میشه.پس نتیجه میگیریم دو سال باردار باشی یبار زایمان نکنی هردوتاشون سختن

چقد میترسم از زایمان نمیدونم چیکار کنم خیلی لاغر و ضعیفم میگم طبیعی کنم میمیرم و زنده میشم سزارین هرچیه نمیترکه اونجام

من پیاده روی میکردم خیلی زایمانم خوب بود خداروشکر طبیعی . و شربت زعفران و خاکشیر درست کردم وقتی دردم گرفت خوردم خیلی خوب بود والا . میگن روند زایمان رو پیش می‌بره

فقط سزارین.من طبیعی بود هیچوقت نمیخام تکرار بشه

گریه نکنی😅😅😅😅اگ گریه بکنی دردت چند برابر میش و فقط نفس عمیق و موقع درد خدارو صدا زدن😍

به خودتون اصلا سخت نگیرید و این مسئله کاملا طبیعی رو پیچیده نکنید . از اول بشیریت این کار انجام شده و انجام میشه توکل به خدا کنید و ارامش داشته باشید اینقدر هم کلاس و استخر و دکتر فلان و مامای بهمان نکنید . کلا ۱۰ روز اول بعد از زایمان استراحت جسمی و روحی باید داشته باشید بعد لز تولد بچه هم از گریه کردنش نترسید

روز زایمان شیر، کره،اگه تونستین زرده ی تخم مرغ نپخته بخورین وچیزهای مقوی بخورین تازورداشته باشین وخواب کافی

بنظر من سزارین بهتره...سزارین زایمان راحته ولی بعدش درد داری یعنی یکم سخته تا ۷ روز
ولی طبیعی درد همون یکی دو ساعته بعدش راحتی... ولی من سزارین بودم خیلی راضی ام

من‌سزارین زایمان کردم
طبیعی میترسیدم
هردو سختی های خودشو داره ولی سزارین درد کمرمیاره و عوارض داره

سزارین تنها باشوهرم میرم به کسی نمیگم بعد به دنیا اومدن زنگ میزنیم میگیم میان آدم استرس غذاب میکشه فقط

سزارین اون لحظه ای که پرستار بعد زایمان شکم رو فشار میده 😥😥😥😥

من خودم سزارین شدم ولی طبیعی میتونی بچه تو شیر بدی و.... نه بعدا که دیگه نتونه سینه بگیره 😥😥😥

به نظر من بدن هر شخصی فرق داره بارداری اولم سزارین بودم نه به خواسته خودم بعد از یک ۱۴ ساعت درد اخرش سزارین شدم و اینکه من ادمی هستم که کلا تحرکو فعالیتم زیاده نه به جسته و لاغر بودن چاق بودن بستگی نداره کسایی سراغ دارم که توانایی جسمیشون خیلی کمه ولی راحت تونستن زایمان طبیعی داشنه باشن الانم ماه ۷ بارداری دوم هستم از ۲ ماه پیش دکتر بهم گفته نمینونی زایمان طبیعی داشته باشی گرچه بچه بریج هست ولی از اول گفتع برای کسانی که بارداری اولشون هست سعی کنن طلیعی باشه چون بار دوم بخیه ها خیلی اذیت میکنه تو بارداری....احساس سوزش و درد خیلی زیاد که فقط باید تحمل کرد طبیعی همون دو روز در کل درد داری ولی سزارین سختره

نه که اصلا ربطی نداشته باشه اگه بدن شما بتونه طبیعی بیاره پیاده روی و ورزش کمک ب آسان تر شدن ش می‌کنه
من خودم زیاد ورزش کردم و ب نسبت زایمان خوبی داشتم

فقط و فقط سزارین

نفس خوب و انرژی خوب و مثبت فکر کنید و به خودتون اعتماد داشته باشید که از پسش برمیاید تا آخرش

زایمان طبیعی خیلییییییی خوبه

سزارین

فقط پیاده روی و ورزش بارداری ازهمون اول وماماهمراه البته اینا روند زایمان و سرعت میبخشه زیاد طولانی نمیشه زایمانت درهرصورت دردو باید بکشی

من طبیعی بودم تامیشه باید دورآدم خلوت باشه ک استرس واردنشه وهمش نفس عمیق واصلی ترین چیز آدم بایدهمسرش کنارش باشه

سزارین خیلی بهتره. قبلش خوندنه قرآن تاثیره زیادی تو آرامش داره.

من ۲ تا بچه هام طبیعی زایمان کردم، موقع درد طبیعی میگی کاش سزارین میشدم درد ب قدری زیاده،، ولی وقتی بچه ب دنیا میاد دردات تموم میشه راحت بچه رو بقل میکنی شیر میدی ،احساس رضایت میکنی از اینکه طبیعی زایمان کردی،، سزارین وقتی بچه ب دنیا میاد حتی نمیتونی خوب شیر بدی، خیلی از مادرای سزارینی شیرشون کمه،،یا نمیاد بچه شیر خشکی میشه،در کل ۲ تاش مشکلات خودشو داره،

فکرکنم چیزی به اسم زایمان راحت تر نداریم! هرزایمانی سخته شاید بدن بعضی افراد راحت تر انجام میده ولی 90درصد مادرها زایمان سختی دارن
بنظرمن کلا خودمونو با این حرف زایمان راحت تر گول نزنیم ودل رو بزنیم به دریا وبریم تو دل درد وخون وجیغ واین چیزا خخخخخخ

من ک بچه اولمه تجربه ای ندارم ونمیتونم نظری بدم ولی با خوندن نظراتتون مو ب بدنم سیخ شد!! 90درصداینای ک نوشتن طبیعی دردوحشتناک تحمل کردن.😥ازالان بم استرس وارد شد ک... 😐

هردو زایمان عوارض خودشونو دارن.توی زایمان طبیعی هفته های آخر به خصوص روزای آخر خیلی پیاده روی کنید.برای زایمان ماما خصوصی بگیرید خیلی خیلی خوبه خیلی ورزش های خوبی میده و از لحاظ روحی کمک میکنه مث یه دوست رفتار میکنه وقتی دردتون میگیره نفس عمیق بکشید قبل از زایمان موقعی که درد شدید دارید بیکینی و شکمتون با آب گرم بشورید
شنیدم که اگه قبل زایمان نزدیکی داشته باشید زایمان خیلی راحتی دارید
درضمن سوره ی انشقاق و ذکرهای حضرت فاطمه رو تو ماه های آخر هرروز بخونید.منکه هرچی حفظم بود میخوندم
توی همون لحظه که دردای شدیدی دارید برای عزیزاتون دعا کنید هر دعایی بکنید برآورده میشه.انشالا همه حال دلشون خوب باشه

اها اها راستی هرگز بعد از زایمان از جاتون بلند نشید چون ضربان قلب و فشار خونتون بالا میره.و اگه بخیه خوردین خیلی رعایت کنید تا شکل بیکینی تون زشت نشه منکه قربانی شدم.رعایت نکردم و بخیه هام باز شدن متاسفانه

وااای منکه یهو دکتر بم گفت فردا صبح ختم بارداری.اینقد استرس داشتم که خوابم نبرد تا فرداش ولی همینکه سزارین بود خیلی خوب بود

من طبیعی زایمان کردم وزایمانم سخت بود..اگه تجربه الانو داشتم کلاسای آموزش زایمان فیزیولوژیک رو میرفتم..خیلی کمک میکنه به راحت شدن زایمان..ماما همراه گرفتن واقعا عالیه..من اگه ماما همراه نداشتم در آخر تحمل اون همه درد مجبور میشدم سزارین کنم..ولی ماما همراهم با حرکات و ورزشایی که مجبورم میکرد انجام بدم کمک کرد زایمان کنم..

من بچه اولم طبیعی بود اینم طبیعی واقعا طبیعی خوبیه

سلام خانما من از وقتی زایمان کردم خیلی لاغر شدم چی بخورم که هم شیرم مقوی بشه هم خودم یکم بهتر بشم؟

من طبیعی زایمان کردن خیلی سخت بود خیلی 😑😑خدا بهتون قدرت بده

ادم خیالش راحت باشه اعصابش راحت باشه میره میزاد راحت
شوهر با فهم و شعور

بنظرم در طول زایمان ورزش خیلی مهمه پا لگد کردن خیلی تاثیر داره زیر آب ولرم پا لگد کنی موقع درد دم و بازدم عمیق بنظرم خیلی تاثیر داره

به نظر من خواندن دعای یستشیر
برای آرامش روحی
و پیاده روی برای آرامش و راحتی زایمان طبیعی
عالیه 😊😊😊

من با داروی فشار دردهام شروع شد درد نداشتم خیلی دردها بیشتر از شکل طبیعی هست ولی از چهار فینگر به بعد فقط اپیدورال کمک کرد.در نهایت لحظه های آخر سزارین شدم

بدون شک سزارین من تا الان ۳بار انجام هیچ گونه دردی نداشتم

پیشنهادی ندارم.. زایمان راحت وجود نداره هر دو روش واقعا سخته و وحشتناک.. پیشنهادم اینه شوهرتون قانع کنید به یه دونه بچه یا اصلا نیارید والا

من زایمانم سزارین بود دومین زایمانمم بودولی افسردگی گرفتم الان۹ماهه باهامه وافکارمنفی دارم همش میگن اگه طبیعی زایمان کنی افسرده نمیشی واقعاخسته شدم توروخداهرکس میتونه بهم کمک کنه

والا پیشنهاد من اینه حامله نشید

ازمن به شما نصیحت زایمان سزارین رو بیخیال بشین فقط وفقط طبیعی .من خودم سزارین بودم واقعا بد بود

درد طبیعی رو کشیدم و سزارین شدم
و خداروشکر که سزارین شدم عالیه

فقط سزارین😍

سزارین دکترم خوش اخلاق بود استرسم کم شد

ای داد بیدا‌

چندمم خدایا زود رسیدم

اول

از همش سخت تر بچه داریه زایمان چه طبیعی چه سزارین فوقش ۱۰ روز سختی داری
من یه بچه بد خواب دارم پدرمو در آورده🤪🤪🤪🤪

من ک اخرازهمه بایدبرسم😆

تا وقتی دردت شروع نشده بیمارستان نرو

من سزارین شدم راضی بودم فقط یکم بخیه های رو شکمم رو مخ هستن 🙃🙃🙃

اول🤭

من که زایمان طبیعی خیلی سختی داشتم دوازده ساعت درد زایمان کشیدم خیلی سخته طبیعی

طبیعی خیلی خوبه من اگر برگرم به عقب دوباره هم طبیعی رو انتخاب میکنم درسته دردش زیاده ولی کمتر از درد سزارینه چون هفت لایه بخیه میزنن ولی طبیعی فقط سه لایه است تازه بچه دوم هم احتمالش بالاست که اصلا بخیه نخواد
فقط از این پشیمونم که چرا هر چی شوهرم گفت ماما بگیرم براات قبول نکردم البته فکرم نمیکردم اونقدر درد داشته باشه
من ۱۰ صبح کیسه ابم پاره شد ۵ عصر زایمان کردم اگر ماما میگرفتم کمکم میکرد همون ساعتای اول زایمان میکردم اونقدرم درد نمیکشیدم
ولی برا اینم بود که اصلا پیاده روی نکرده بودم چون دکترم استراحت مطلق بهم داده بود

پیاده روی،پیاده روی،پیاده روی و در نهات کلاسها و ورزشهای زایمان راحت

سزارین به نظر من هرچی هم باشه بهتر از طبیعی هست فقط چند روز اول یه کم سخته بعدش راحتی من دوسال سزارین کردم با روش بی حسی کمر درد هم اصلا نداشتم تا حالا.

توکل بخدا و انجام دستورات دینی در این زمینه ورزش و پیاده روی کمک به خودت موقع زایمان

اگه قصد زایمان طبیعی رو دارید ،تکنیکای نفس گیری وزور زدن موقع زایمان خیلی کمک میکنه ک الکی انرژیتو هدر ندی .

من بصورت طبیعی زایمان کردم. توی دوران بارداری پیاده روی کردم و خیلی اضافه وزن نداشتم. موقع زایمان دستگاه ماساژور بهم وصل کردن. بخور و موسیقی برام گذاشتن. و اینکه خودمو اناده کرده بودم از لحاظ روحی که زایمان طبیعی درد داره و سخته برای همین نمیترسیدم. سریع هم زایمان کردم. با دکترم و ماما هماهنگ بودم هر چی میگفتن گوش میکردم

پياده روی در دوران بارداری

بچه اول. ترجیح میدم طبیعی باشم

آره عزیزم خصوصی بودم بیمارستان لاله شهرک غرب

من بارداری اولم طبیعی زایمان کردم ماه اخر از کوه دشت بیابون جمع نمیشدم و زایمان اسونی داشتم پیاده روی خیلی تاثیر میزاره ب خصوص ماه اخر

زایمان طبیعی خوبه،واینکه وقتی دردات شروع میشه اصلا جیغ نزنی که انرژیتو از دست ندی،فقط به خودت فشار بیار که بچه بیاد

ورزش یوگا بهترین روش برای زایمانه چه طبیعی چه سزارین



ولی بهترین روش زایمان: سزارین

مامای همراه خیلی کمک کننده ست مخصوصا در زایمان فیزیولوژیک

فقط وفقط طبیعی من یکی فامیلامون دوتا بچه آورد هردوتا سزارین میگه دیگه بچه نمیخوام ازبس سخت بوده من خودم طبیعی زایمان کردم خیلی خوب بود

در هر زایمانی باید اول آرامش داشته باشی من سزارین بودم با یه دکتر عالی،،سزارین عالیه😋😋

سزارین خیلی خوبه،اینکه استرس نداشته باشی و یک اتاق vipداشته باشی دورت خلوت باشه همینطور بعدش که میای خونه و اینکه حتما یک فردی که یمدت بعد زایمان کمکت باشه خیلی مهمه.

سلام باید چند روز از پریودیت بگذره ک. بدونی بارداری یانه

فقط سزارین طبیعی ترسناک😱

ارامش قبل زایمان .....ورزش واقن خیلی خوبع

فقط همسر کنارت باشه به خدا درد رو فراموش می کنی من زایمان بدی داشتم اینقدر درد کشیدم آخر تو بیمارستان دولتی گفتن زنگ بزنید شوهرش بیاد شاید باورتون نشه همون نیم ساعتی که کنارم بود چقدر خوب بود ولی خب آخرش بعد ۱۷ ساعت درد طبیعی سزارین شدم من قبل بارداری پیاد رویی هم می کردم ولی فایده ای برام نداشت نشد که بشه

طبیعی خیلی بهتره

واسه اولین بار زود رسیدم 😂
زایمان فقط سزارین

من زایمان طبیعی داشتم اولین تجربه ام بود خیلی سخته واقعا ولی بعد آدم راحت میشه هیچ دردی ندارع درد فقط همون سه چهار ساعت هست سزارین کلی عوارض داره بعدشم ی عالمه درد

من بااینک ۹ماه استراحت مطلق بودم از هفته ۳۸ راه رفتم نیم ساعت.
موقع دردامم بجای اه و ناله جیغ راه میرفتم و تکنیک تنفس انجام میدادم

پیاده روی و تکنیک تنفس حین درد.معجزه میکنه عاالیههههه‌... حتی وقتی درد داری پاشین راه برین ب من خیلی کمک کرد من زایمانم خیلی راحت بود

زایمان اولم بود و طبیعی انجام دادم، ورزشهای لگنی رو هر روز انجام‌میدادم، پیاده روی توی خونه به خاطر کرونا و آلودگی هوا، مطالعه و مشورت با پزشک
بازه زمانی زایمان کوتاه داشتم ولی خونریزی شدید که به خاطر خروج نوزاد با سر و کتف بود.

من اولین بارم بود وطبیعی انجام دادم توبیمارستان خصوصی ،به نظرم کلا طبیعی بهتره ولی تو ایران سزارین کارعاقلانه ای ،توایران زایمان طبیعی بدترینه ،پشیمون شدم

ماماها و دکترای زنان و تمام کادری که از نزدیک با زایمان سروکار دارن غالبآ سزارین میکنن چون خودشون میدونن چه خبره به خصوص توی ایران

من کلی ورزش کردم روی توپ پیاده روی ورزش های مخصوص زایمان وپرنیه و....روز زایمان از ۵ طبقه چندبار تند اومدم ورفتم پله های بیمارستان وبالا رفتم هرکاری کردم دهانه رحمم بیشتر از ۱سانت نشد وبعداز کلی آمپول فشارهمون ۱موند وسزارین شدم.ولی واقعا فکرمیکردم سزارین خوب نیست درصورتی که واسه من خیلی عالی بود

زایمان اولم طبیعی بود خیلی راحت بودم ۲۱ سالم بود اما چون بعد ۱۰ سال باز باردار شما واقعا عذاب بودم و زایمان سختی داشتم به نظر من سزارین اگه دکتر خوبی داشته باشی خیلی بهتر ...راستی از بس فشار زایمان طبیعی برام سخت بود کمی افتادگی رحم هم گرفتم واسه همین میگم سزارین وگرنه طبیعی خیلی خوبه.
ورزش در بارداری و قوی بودن استخوان لگن و خاصره خیلی مهم پس تا میتونین ورزش کگل رو انجام بدید.

من که هم درد طبیعی و کشیدم هم سزارین شدم ولی سزارین بهتره

پیاده روی عالیه😍

فقط سزارین وتمام

پیاده روی و زمانی که برای زایمان میری ورزش کنی تو اتاق زایمان خیلی سخته طبیعی سزارین کنی بهتره

من که هرکاری بگیدکردم ورزش پیاده روی دعا گل مغربی گذاشتم و....تاروزاخردردی نداشتم ورفتم براطبیعی باامپول فشاردرد کشیدم نفس کم آوردم وجریان قلبش افت پیداکرد اورژانسی سزارین شدم وازکمر

فقط زایمان سزارین و زایمان در آب تمام

جیغ نکشید فقط ذکر بگید. منکه اینجوری کردم درد زایمانم مث پریود بود

هیچ کدوم😬هر دوش پره درده😒

فقط طبیعی دوتاحاملگی داشتم وطبیعی بوده

طبیعی. واسه من که راحت بود اون هیولای که از زایمان طبیعی درست کردن نیست عشق کردم پسرمو گذاشت رو شکمم بغلش کردم راحت شیرش دادن الهی قربونش بره مامان.

زایمان فیزیولوژیک🤩🤩

دقیقا

طبیعی بهتره فک کنم

من میترسم اززایمان باراولمم هست

آزمایش قند دیابت... دادم شکرخدا سالمه گفتم نمیتونم بچه بگیرین نمیگیرن ریه کی تشکیل میشه پس چرا منو برای ریه آمپول نمیزنن آیا نیازی نیس؟

سلام عزیزان
من آخرین پریودیم 16 ابان بوده
سه روز پیش رفتم سونوگرافی زد 37 هفته 6 روز
میخوام بدونم سونوگرافی دقیقه یاک پریودی؟
خیلی اذیت میشم ب دکتر گفتم بچه بگیره میگه زوده ریه تشکیل نشده پس چرا سونوگرافی گفت بچه درشته واینکه 37 زده

طبیعی‌راحته

سلام
من زایمان طبیعی داشتم ، نمیگم‌اصلا درد نداشت ولی بخاطر ورزش و پیاده روی های قبل و تمرینات تنفسی که ماما بهم‌توی سه ماه آخر داده بود ، شکر خدا زایمان خوبی داشتم
البته منم اجازه ندادم‌کسی بجز ماما کنارم‌باشه
حتما بچه بعدی رو هم طبیعی میارم

خانوما دکترم گفته هم طبیعی میشه هم سزارین
حالا کدومش بهتره

فقط پیاده روی و داشتن مامای خصوصی
بیمارستانی که بودم نزاستن ماما بیاد
این ماماهای بی تجربه می خواستن بچم رو بکشن
خیلی اذیت شدم

فقط استرس نداشته باشیم و روز قشنگ مونو خراب نکنیم

زایمان مگه راحتم هست،

من خودم طبیعی بودم ولی به نظرم سزارین بهتره

اینکه تو دوران بارداری قشنگ وقت بذارین ودرمورد زایمان چه طبیعی وسزارین خوب مطالعه کنین به تجربیات دیگران توجه نکنین چون ممکنه زایمان یکی سخت باشه یکی اسون و این ربطی به طبیعی یا سزارین بودن زایمان نداره چون جفتشون سختی خاص خودشو داره و ورزش خیلی مهمه اگه تو شرایط نرمال هستین حتما خوب ورزش کنین

اصلا مادر شوهرتون باهاتون نیاد بیمارستان منو که کشتن توشهر قریب مادر شوهرم گفت من میام شوهرم رفت اونو آورد اونم رفتیم بیمارستان بستری شدم یه ماما به ما در شوهرم گفت شما برین خونه زایمان کرد خبر میدیم بهتون اینم از خداش خاست رفت منو تک تنها تو بیمارستان ول کرد منم هیچ از زایمان نمیدونستم همه کارآموز آوردن بالا سرم همش منو اذیت کردن منم هیچ نمیگفتم الانم افتادگی رحم گرفتم بعد زایمان😢😢

منم طبیعی زایمان کردم با اینکه درد داشتم ولی بعدش خوب بود

پیاده روی

ورزش و مطالعه زیاد درباره زایمان و بعدش و آگاهیی زیاد و اینکه به حرف و گفته های خوب و بد دیگران توجه نکنن چون بدن با بدن فرق داره

فقط سزارین..هرکی میگه طبیعی بهتره دروغ من امتحان کردم

من زایمانم طبیعی بود کلاسای آمادگی زایمانم شرکت کردم و حتی برای زایمانم ماماهمراه داشتم ک خداروشکررررر خیلی زایمان خوبی داشتم

سزارین با پمپ درد👌

از نظر معنوی سوره انشقاق ونادعلی مثل یه معجزست بنظرم💪
از نظر مادی وبدنی اینکه دم وبازدم داشته باشی(البته زایمان طبیعی)

اصلان ربطی به پیاده روی نداره من دوران باداریم اونقدر پیاده رفتم موقعه زایمانم رفتم اون دنیا اومدم

اگه مشکلی درحاملگی نداشته باشن پیاده روی روزانه خیلی میتونه مفیدباشهدر زایمان طبیعی

من توی سن ۱۴سالی زایمان طیبعی کردم خیلی راحت است واقعااگر کسی به فکرسلامتیش باشه بایدزایمان طبیعی را انتخاب کنه عالیه 😍

اکثرا میگن سزارین پس خودتو گول نزنید ک درآینده دچار مشکل شید این مملکت الکی طبیعی رواج میدن چون نمیخوان کشورشون پیشرفته بشه ب قیمت جون دادن مادرها میگن طبیعی کنید حتی اگ مادر سر زا نمونه خیلی ناراحت کنند‌س من ی دکتری بهم گفت طبیعی مثل این میمونه ک س توپ بسکتبال از گلوت قورت بدی فک کنی. از پایین اونجور باشه تموم داخل شکم و رحم رو پاره میکنه درسته سزارین هم پارگی شکم و عوارض داره ولی 50 درصد از طبیعی بهتره شک نکنید باز انتخاب خودتونه من سزارین شدم خداروشکر

سزارین بودم منم،بار اولم بود برگردم عقب بازم سزارینو انتخاب میکنم. سر تاریخ و ساعت بدون انتظار و استرس بچه رو بهت میدن

آرامش و نداشتن استرس و استراحت کافی

من طبیعی رو پیشنهاد میکنم،البته سخت هست بلاخره بقول قدیمیا بند از بند مادرجدا میشه تا زایمان صورت بگیره!
من طبیعی بودم و دردهاش رو تجربه کردم، بنظرم اونقدی که میگین سخت و عذاب اور و ترسناک نیست!!!!!!
فقط بتونی تواون شرایط خونسردی باشی کافیه
تمام دردهای که واسه زایمان داری رو بعداز دیدن نوزاد فراموش میکنی
اما سزارین نمتونی بچتو بغل کنی

برای داشتن زایمان طبیعی حتما ورزش های لگنی رو انجام بدین و موقع نزدیک شدن به زایمان حتما از دمنوش ها و خرما استفاده کنید ❤️ ورزش با توپ هم از دردهای قبل زایمان کم می‌کنه

زایمان فقط طبیعی 🥰🥰🥰

زایمان طبیعی بهترین راهه ولی با پیاده روی

ورزش و پیاده روی زیاد ماه اخر

اون چیزی که خداگفته بهترینه.زایمان طبیعی.مگه صلاح خدانبآشه که سزارین کنی.بعد هم مگه دست خودآدم هست دکترافقط می گن طبیعی مگه یکی واقعا مشکل داشته باشه

من سز بودم درد بعد زایمانم یک هفته برا سوزش بخیها بود ک با کپسول برطرف میشد،،درکل راضی بودم از اینکه سز شدم،،،بنظرم هرکسی باتوجه ب اندازه لگنش باید دکترش تشخیص بده ک زایمان راحتی داره یا نه،،،ولی مطمءنن ورزش کمک بسیار زیادی برایه زایمان طبیعی میکنه چون عضلات آماده می‌کنه،،مثل اینکه میگن قبل ورزش باید بدنو باید گرم کرد ک ورزش بعدی ک سنگینتره ب بدن آسیب نزنه و راحتره بدن منعطف بشه،،،

شوهرم موقع زایمان کنارم باشه

اول دوم چیه راه انداختین مگه بچه ایدخخ.من زایمان طبیعی داشتم ازهمون اول هم آروم وقرارنداشتم بااینکه بهم گفته بودن استراحت تا5ماه اماپیاده روی روزی 1ساعت یابیشتراوایل زیادداشتم وبعدشم که خیالم راحت شدخطرسقط تهدیدنمیکردکوچولوموورزشهای یوگای بارداری روشرکت کردم وبه صورت آنلاین انجام میدادم وماه آخرکلاروزی 40دقیقه ورزش وگگل وپیاده روی وروی توپ برای بازشدن دهانه رحمم ولگنم انجام میدادم ونیم ساعت رقص کردی میرفتم برای روحیم چون بچه اولم بودبه شدت ترس داشتم تادقیقه بیمارستان برم چندباردوش گرفتم وهمسرعزیزم کمرمونقطهای حساس روبرام طب فشاری میرفت تابه دردهام کمک کنه ودهانه رحمم بازبشه ووقتی رفتم بلک زایمان دهانه رحمم9بودودردهام میتونستم تحمل کنم ودوباره شروع کردم به گگل وروی توپ نشستن وراه رفتن بعدم که دردهام شدیدشدیکم وزایمان کردم خداروشکرویک دخترمومشکی سفیدلپ گلی گذاشتن بغلم

من با اینکه میدونستم سزارعین فقط حین زایمان خیلی راحت تر از زایمان طبیعی هست. اما وقتی به عوارص بعد زایمان سزارعین فکر می کردم....اصلا دلم نمی خواست سزارعین زایمان کنم. الحمدالله شرایط طوری شد که طبیعی زایمان کردم. وگرنه دکترم به خاطر شرایطی که جنینم داشت دچار کمبود وزن بود و بند ناف چندین دور، دور گردنش بودمی گفت تو باید سزارعین بشی من برعکس همه میگفتم نه من طبیعی دوست دارم زایمان. کنم با توکل به خدا طبیعی زایمان و به سلامتی گدشت. درد هم که همه دارن. ادم باید تحمل کنه. اما خوب باید صبر داشته باشی و جیق و داد وفریاد نکنی. انرژی رو باید ذخیره کنی برای لحظه ای که دیگه بچه داره میاد. خدا کنه همه دکترا مثل دکتر سعادت عاقل باشن الکی الکی مواد امپول فشار تو سرم تزریق نکنن...تا مادر بچه الکی الکی درد زیاد نکشه. خدا خودش کمک همه مامانای باردار بکنه

قطعا تحرک

من سز بودم باارایش رفتم اتاق باارایشم امدم هیچی نفهمیدم پولی که گرفتن حلالشون باشه من بیمارستان بین الملل تبریز بودم خواستین شما هم تشریف ببرید

مامانای دلبری که الان نی نی توراهی دارین دکتر خوبی رو بر اساس تحقیقات میدانی خودتون انتخاب کنید دکتر خیلی مهمه تو دوران بارداری و برای زایمان. یه کاری کنید که هر وقت یادتون اومد دکترتون کی بود...خاطره خوب داشته باشید

پیاده روی و پیاده روی

نترسین اینکه میگن درد داره ترس داره چرت گفتن من اصلا چیزی نفهمیدم

فقط طبیعی .عالیه. خیلی حس خوبیه که دردایی که ادم سر زایمان طبیعی میکشه باعث امرزیده شدن گناهان مادر میشه. مادر تمام گناهانش پاک میشه. و اینکه دکتر خانم باردار خیلی مهم که گاردان و با تجربه و دلسوز باشه...من تا عمردارم فقط برای دکتر مرجان سعادت دعای سلامتی ک دل خوش می کنم. خدا خیرش بده ان شاءالله

طبیعی خیلی عالیه

فقط سزارين

بنظرم سزارین واقعابهترازطبیعی هست
درسته سزارین هم سخته اماقابل مقایسه باطبیعی نیست

فقطو فقط طبیعی خیلی خیلی راحته

من تجربه طبیعی داشتم تو تمام ماه های بارداریم خیلی کم میشد به زایمان فکرکنم چون استرس نمیخواستم بگیرم و بترسم فقط معایب و مزایا دو زایمان رو مقایسه کردم بعدم به خدا توکل کردم و گفتم هرچی دکتر صلاح دونست ....ساعت ۱ بعدازظهر کیسه آبم پاره شد و رفتم بیمارستان و ساعت ۲و۵۳دقیقه نیمه شب بچه دار شدم ..... بنظرم ورزش و پیاده روی تو ماه های آخر و اینکه موقع درد جیغ و داد نکنی فقط نفس عمیق بکشی و وقتی فاصله دردت کم شد خودتم همکاری کنی تجربه این بود ان شاءالله که همه تجربه مادر شدن با زایمانی خوب و فرزند سالم رو داشته باشن هرچند که دو زایمان سختی های خودش رو داره ولی تمام سختی ها به وقتی که صورت بچه ات رو میبینی و تو آغوش میگیری می ارزه و خدا رو شکر میکنید

بنظر من دوتاشونم سخته، طبیعی فقط دوسه ساعت اولش سخته ولی سزارین باید ۱۰روز درد بکشی ،بنظرم طبیعی بهتره

بنظر من فقط سزارین پیش یہ دکتری کہ کارای عملیش عالی باشہ

من طبیعی زایمان کردم راضی بودم ولی هر کدومش سختی خودش رو داره هر کدومشون به نحوی آدم رو اذیت میکنه

کنار گذاشتن ترس و استرس😊

سزارین فقط سردردهای بعدش کلافم کرد

اینجوری نمیشه هرکدومتون یه چیز میگین گهواره باید یه نطر سنجی بزاره ببینیم طبیعی بهتره یا سزارین

آخییی این عکسو دیدم یاد زایمان خودم افتادم همسرم دستمو گرفته بود محکم فشار میدادم اونم اون وسطه میگفت آستینم چروک میشه 🤣🤣🤣🤣

نداشتن استرس

من هفته 42 بودم و درد نداشتم با زور امپول فشار بچه رو به دنیا اوردن 12 ساعت درد کشیدم دهانه ی رحمم 1 سانت باز شده بود وقتی طبیعی نمیشه سزارین کنن دیگه چه قانون مسخره ای داریم به خدا با زور طبیعی به دنیا اوردن بچم رو چشماش کبود بود وقتی به دنیا اومد

زایمان راحت ینی سزارین... من فرداش پاشدم.واقعا محشر بود. البته ک دکترم دکتر محشری بود

فقط سزارین .من طبیعی بودم خیلی بد بود .تا چند ماه توان بلند شدن نداشتم.اما هر کی از اقوام هم زمان من سزارین کردن .زود راه افتادن .حالشون هم خوب بوده ونیاز به مراقبت زیاد هم نداشتن

زایمان فقط طبیعی کسی که میگه فقط سزاریان حتما تنبله وهیچ فعالیتی نداره وترسوئه خدارو شکر بچه اولم طبیعی زایمانش کردم چون دختر بود خیلی درد کشیدم چون دختر طبیعتش سرده بااینکه ی ماه قبل هر شب پیاده روی میرم ولی بچه دومم زیاد پیاده روی نکردم و۳۹ هفته شدم دردم شروع نشد چای داچین غلیظ درست کردم خوردن فرداش دردم شروع شد ولی کم بود دوباره دارچین خوردم لگنم زود باز شد خدارو شکر فقط نیم ساعت اخر درد کشیدن زیاد ولی دخترم اصلا اذیتمون نکرد ولی این پسرم اه هیچ نگم‌

آخه این سوالایه مسخره چیه میپرسین واقعا

والا من که زیمان طبیعی داشتم پدرم دراومده مرگ اومد جلو چشمام از بس بدزیمان کردم سه روز بیمارستان بودم حالا هم دباره حاملم دیگه این دفعه خیلی ناامیدم میدونم زنده نمیمونم با طبیعی

من ۱۲ساعت درد کشیدم‌وآخرش سزارین شدم خودم از اول زایمان طبیعی دوست داشتم وپیاده رویم میرفتم اما آخرش سزارین شدم ویه زایمان بد الانم ب هر کسی بخواد زایمان کنه سزارین پیشنهاد میکنم

من هر دوبار طبیعی زایمان کردم.ولی سزارین بهتره

برا زایمان مطالعه و تحقیق درباره همه روش ها سزارین طبیعی و فیزیولوژیک و... توصیه میکنم و در نهایت آمادگی روحی برا همه رو داشته باشین آینده خیلی قابل پیش بینی نیست

فقط دکتر خوب باشه هم سزارین هم طبیعی خوبه

فقط سزارین .‌طبیعی چیه .‌عصر حجر

من طبیعی بوددوتابچه هام توبیمارستان قدس اراک انجام دادم بهترین بیمارستان اراکه وبه روش اپیدورال یعنی بی رحم که چهار پنج سانت بازبشه بی حسی میزنن موقع زایمان با کتر می‌گفتیم و میخندیدیم

بنظرم طبیعی خیلی خوبه وپیاده روی و ماساژبدن

فقط سزارین.من ب درخواست خودم کردم.هزینه اشودادم ۵میلیون

واااا مگه جایزه هم میدن

برای زایمان طبیعی اینکه حداقل ماه آخرو حسابی پیاده روی داشته باشین و از هفته ۳۷ ۳۸ پله بالا پایین برین..و شیاف گل مغربی دکتر بهم داد عاااالی بود هم دهانه رحمم نرم کرده بود هم باز کرده بود..رفتین زایشگاه هم همراهی هاتون رو بسپارین واستون سوره انشقاق بخونن واقعا تاثیر داره من خداروشکر زایمان خوبی داشتم

پیاده روی

بیهوشی کامل

طبیعی خیلی خیلی وشحتناکه انگار داری ی کابوس خیلی خیلی وحشتناک میبینی وطولانیه بااینکه کل زایمانم3ساعت بیشترنشدخداروشکر..ولی هرکاری گف ماما گوش بدین لوس بازی درنیارید خیلی زور بزنیدمواقعی ک میگه تاخودتونم راحت بشید فقط همین جون یچیزیه ک نمیشه وسطاش پاشدرف بایدتمومش کرد😭😭هنوزم بعضی شبایادم میقته تنم حانل بیحس میشه خیلی سخت بود درداش تحمل کردنش

سزارین

من خیلی زایمان خوبی داشتم برام شد بهترین لحظه ها
ماماهمراه داشتم که واقعا خوب بود کنارش از روز قبل همش حرکتای ورزشی داشتم
نفسای عمیق،راه رفتن تو اوج دردم کمکم میکرد

سزارین بهترین راه برای زایمان راحت😅

به نظرمن خانوما باید هم خودشون رو برای دو تا زایمان اماده کنند
من قرار بود طبیعی، زایمان کنم اما ضربان قلب دخترم پایین اومدو سز شدم
به نظر من سز بهترین روش، زایمانهبا اینکه بعدش، کلی سختی داره ولی می ارزه

به حرف ماما گوش بدی کلاس ورزش بارداری بری زایمان رو تصور کنی و تمرین ذهنی داشته باشی جیغ زدن باعث ترس ترس باعث سفت شدن دهانه رحم و درد و درد باعث جیغ زدن و... همین طور ادامه پیدا میکنه به جای جیغ نفس عمیق

منظورم بی پولیه

ورزش های بارداری

بخت کور خیلیا بخاتر پول طبیعی زایمان میکنن بعدشم طرفداری میکنن آخی

طبیعی بهترین زایمان هست

من زایمان اولم طبیعی بود ولی دومی رو خودم میخواستم سزارین ....خدارو شاکرم شد چون وزن بچه ام بالا بود طبیعی نمیشد

نه فقط شما خیلیا اینجورین
آدمایی ک میان تو گهواره مامانای بی تجربه ای مثل منن ک میان امثال شمارو الگو قرار بدن برا خودشون

فقط سزارین.طبیعی خیلی وحشت ناکه.منکه خیلی استرس داشتم خداروشکرهم سزشدم

اگر سزارین شدین بگین براتون پمپ درد بزارن هیچ نوع دردی ندارین

راحت سزارین کنن،به شخصه راضی بودم و از تخت اومدم پایین رو پابودم🧿🧿

اگه زایمانتون طبیعیه، اولاً حتما ماما همراه خوب داشته باشید
و اینکه ب حرف ماما و دکتر گوش بدید
جیغ و داد الکی نکنید، واقعا زور زدن سخت نیست ک بعضیا انقد سختش میکنن

سلام مادرهای عزیز.من سرپسراولم خیلی پیاده روی داشتم اما طبق تاریخ زایمانی که توی سونو میزنن زایمان نکردم وباآمپول فشاروخوابیدن۲شب درزایشگاه روز ۳بالاخره زایمان طبیعیم انجام دادم.سرپسردومم گذاشته بودم هفته۳۸بگذره بعدپیاده رویم شروع کنم امایهویه شب ازخواب پریدم وکیسه آبم کم کم شروع با آبریزش پیداکردوکم کم دردام شروع شدن.زود زایشگاه نرفتم.چندباری دوش آبگرم گرفتم .مدام راه رفتم.دردام که شروع میشد یکم دم وبازدم وباتکیه به دیوارحالت نشستن وبلندشدن انجام میدادم.دردام که بیشترشدزایشگاه رفتم وبعد یکساعت زایمان طبیعی ام بسلامتی انجام داد.ان شالله همه مادرانی که الان درمرحله بارداری هستن بسلامتی زایمان کنن

من طبیعی زایمان کردم فوق العاده راضیم نفس های عمیق خیلی بهم کمک کردن نشستن رو توپ

سزارین و بیهوشی کامل

دوتاش سخته ولی سزارین حالا ب ی دلایلی خوبه

من امروز شروع کردن به شیرببلاک روزی چندبار بهش بدم تابچم تپول بشه

زایمان من بدون درد بود راضی بودم

پیاده روی هم عالیه

تغذیه خوب و آرامش

خوندن سوره انشقاق با معنیش
فوق العاده بود برام
حفظ کردم سر زایمان خوندم
از ۳۷ هفته قر کمر زیاد بدین
سر زایمان هم وقتی درد ندارین پاهاتون رو بکوبین زمین یا رو توپ بپرین مثل فنر
موقع درد هم قر کمر بدین یا رو توپ قر بدین

طبیعی دردش برا چند ساعته بعد از اینکه. بچه به دنیا میاد تمام درد و سختی رو فراموش میکنی

من طبیعی زایمان کردم تمام کلاس های آنلاین بهداشت و ماماها رو گذروندم. از نظر ذهنی خودم رو کلی آماده کرده بودم با خودم گفتم اگه استرس یا دردم بیش از حد شد چه جمله ایی می تونن بهم انگیزه بده و واقعاً بهم کمک کرد اما..... بزرگترین کمک و بهترین کار که به همه توصیه می کنم داشتن ماما همراه هست. با وجود ماما همراه واقعاً در این زایمان اصلاً سخت نبود من به هیچ عنوان داد و بیداد نکردم اصلاً. توصیه اکید من گرفتن ماما همراهه

در طول نه ماه دروران بارداری کلاس یوگا و شرکت در کلاسهای زایمان فیزیولوژیک، من خودم زایمان طبیعی داشتم با این کلاسا خیلی راحتتر شد

کسی اندازه تحرک نداشت ولی اخرشم زایمان من خیلی سخت شدهمش دروغه

من سزاریان خیلی سختی دارم

من از تخت زایمان افتادمو بخیه هام باز شد

من طبیعی بودم ولی اخلاق کادر بیمارستان خیلی بد بود خیلی بیشتر از درد زایمان اذیتم کردند😐😐😐

طبیعی

طبیعی از هر لحاظ بهتره ...

من دختر اولم طبیعی بودم ولی دومی سزارین ....هر دو رو تجربه داشتم ولی سزارین عالی عالی

طبیعی از اسمش معلومه خب،بهترین نوع زایمانه،تبلیغ نمیکنم به هیچ وجه ،خودم مخالفش بودم و الان که میبینم زایمان طبیعی داشتم بهترین تصمیم رو گرفتم چون بعدش سرپا شدم و به بچم رسیدگی کردم،هم به خودم،بی نیاز از همه ، لذت گذاشتن دخترکم تو بغلم قابل تعویض با هیچ چیزی نیست😍

ماماهمراه داشته باشی

فقط سزارین

خانمهای عزیز برای زایمان طبیعی حتما از حضور مامای همراه استفاده کنید. من برای سزارین هم استفاده کردم چون با درد و انقباض اورژانسی رفتم اتاق عمل، ولی برای همون شرایط هم بودنش عالی بود.

برا زایمون طبیعی باید مامای همراه داشته باشی
خیلی خوبه

فقط سزارین شین خلاص چون هم درد زایمان طبیعی کشیدم بعد سزارین شدم. سزارین خیلی خیلی بهتره

زایمان من طبیعی بود و می‌دونم که طبیعی بهتر از سزارینه. چون بعدها اثر بریدن شکم، مخصوصا تعداد زیاد زایمان، بسیار مضره.
اما برای زایمان راحتتر، مخصوصا زایمان اولی ها، حتما از مامای همراه استفاده کنید. من خودم اوایل اعتقادی نداشتم تا روز زایمان که اونم روی اتاق vip اجباری برداشتم. ولی بعدش فهمیدم چقققدر ضروریه

هرکسی میخواد زایمان راحتی داشته باشه فقط بیمارستان خصوصی
عین پروانه دور آدم میچرخن
خدمات دهیشون عالیهههه
مخصوصا بیمارستان شمس تبریز

آرامش داشتن و فضای آروم اعصاب بدون دغدغه خیلی کمک میکنه به زایمان

منکه سز کردم .ولی چون تا محل بیمارستان یه ساعت راه بود ومن دردام شروع شدن .واقعا درد زایمان غیر قابل تحمل بود .همینی رسیدم بینارستان اورژانسی بردنم اتاق عمل سز کردن

سزارین با بیهوشی کامل

منکه سزارین بچه اولم راحت بودم ولی برا بچه دومم رو به موت بودم خونریزیم شدید بود و قطع نمیشد دلیلش هم جمع نشدن رحمم بود که دکتره با دستش چهار بار تا آرنج رفت داخل و هر چی بود بیرون اورد از کورتاژو هر چی بگم بیشتر زجر کشیدم مثل این بود که چهار تا طبیعی و یه دونه سزارین اوردم اون شب 😣😣😣😣😣

زايمانم طبيعى بود و واقعا راضى بودم پيشنهادم اينه كه حتما كلاسهاى دوره باردارى رو شركت كنن و با زايمان اشنا بشن تا بتونن انقباضاتشون رو كنترل كنن و درد كمترى رو متوجه بشن ورزشهاى دوره باردارى رو انجام بدن همچنين ورزشهايى كه موقع درد و شروع انقباضات بايد انجام بدن من زايمانم عاااالى بود كلا از وقتى شروع شد دردام تا زايمانم ٤ ساعت زمان برد

فقط خدا بعد آمپول بیدردی خوبه من زایمان اولم خیلی سخت بود وقتی کسی از زایمان صحبت میکنه یادم میاد میترسم ولی زایمان دوم اصلان نفهمیدم چون آمپول بیدردی زدبودن

‌فقط صلوات برای اهل بیت کمک می کنه که راحت زایمان داشت باشید

من سزارین بودم خیلی عوارض داره بعدش
اطرافیان طبیعی بودن خیلی راحت و بدون عوارض

بستگی به بدن وحجم دردی که میتونیم تحمل کنیم داره من بنظرم تو دردا مقاومم واز درد طبیعی برمیام تاحالا زایمان نکردم ولی امیدم به خداهستو اینکه صحیح و سالم بچمو بگیرم بغل و توصیم اینه به انرژی منفی دیگران گوش ندین بدن همه متفاوته

فقط وفقط سزارین😍

فقط ورزش کنی پیاده روی

پیاده روی

ورزش ها عالیه پیاده روی

پیاده روی ماههای آخر

همه کار کردم اما هیچ فرقی با زایمان اولم نداشت چون تو هر دوتازایمان ترس بهم غلبه کرده بود و سر هر دوتا بچه ام چرخیده بود و پایین نمی اومد خیلی سخت بود تنها پیشنخادم نترسیدنه

خوب من از همون اول پیاده روی کردم بشرطی که جفتم خوب بود آب دور بچم خوب و...پیاده روی خیلی اثر داره...ورزش توی خونه از اینستا نگاه میکردم و انجام میدادم...ولی خوب نتونستم زایمان طبیعی انجام بدم و خیلی سخت بود خیلی اگر برمیگشتم هیچ وقت انتخابش نمیکردم...سزارین شدم و خداروشکر دختریم الان سالمه و مشکلی نداره...آمپول کمر سزارین دردی نداشت ولی یه حسی اومد توی پاهام وکلا بی حس شدوفقط بلند شدن از تخت برای بار اول برام سخت بود ولی بلدش که توی راهرو راه میرفتم درد هام رفت وکشیدن بخیه هاهم درد نداشت و قشنگیش اینجا بود که هی منو تکون تکون میدادن که بچمو بدنیا بیارن ومن تعجب کرده بودم به پرستار بالا سرم میگفتم چهکار میکنن گفت مگه نمیخوای نی نی بدنیا بیاد داره میاد دیگه و من هی منتظرش بودم صداشو بشنوم...خدایا شکرت...

طبیعی خوبه البته پیادروی داشته باشی ،سزارین خیلی وحشتناک ترسناک هست دیدم خداروشکر تجربه نکردم

استرس نداشته باشید و به دیدن بچتون فکر کنین

فقط فقط طبیعی طبیعی طبیعی

یعنی چی اول م ؟؟؟؟؟؟جایزه چیه

اینکه اگه یوبوست شدی تو دسشویی زور نزنی
مثل من احمق🙄

اصلا نزارید بارداربشید که بخوایید زایمان کنید چون نه سزارین نه طبیعی هیچ کدوم راحت نیست 😂

پیاده روی

من هفته ۷ ام هستم. نمیدونم

زایمان طبیعی ولی فقط صبر کنن تا درد شروع بشه و حسابی قبلش ورزش و پیاده روی کنن
من ۴۰ هفته زایمان طبیعی داشتم با ماما خصوصی عاااااااالی بود

طبیعی چون من هیچ عوارض بعدش ندارم راحتتتی

نکاتی مهم ولی بازم بستگی به بدن طرف داره

واسه زایمان راحت باید فقط استرس نداشته باشی دوم سزارین باشی سوم بیهوش باشی😁

واقعا موندم چرا اینجوری گفت

فقط زایمان طبیعی

ماشاالله خداحفظشون کنه برات

فقط سزارین اینکه هرکی ازراه برسه معاینت کنهو......حالمو به هم میزنه

من هم سزارین بودم هم طبیعی...جفتش افتضاحه ولی بازم طبیعی اگه مامای خوب سرت باشه بهتر

فقط سزارین اونم یه بیمارستان خوب

من هر دو رو رو هم تجربه کردم هر کدوم یه جور سخته

من زایمان طبیعی عالی داشتم
اینجور که نمیشه گفت

من اومدم از تجربیات بقیه استفاده کنم فقط مسخره بازی اول و دوم و سوم دیدم واقعا خجالت داره😑😑

من فرزند اولم تا ۵۰ شب نخوابید و بچه ی بی تابی بود و علتش دوران بارداریم بود و من شبا نمی خوابیدم و مقداری تو دوران بارداری استرس داشتم ولی بچه ی دوم رو خیلی با آرامش دوران بارداری رو سپری کردم و شبها خواب خوبی داشتم و روزبه هم خیلی آرومه شکر خدا شبها خوب می خوابه

کلااا من خیلی خوشحال بودم بعد از زایمان
شماها هم اینجوری بودین؟
من الان دارم بهش فکر میکنم بعد از زایمان روز سوم همسرم قربونی کرد خونه مامانم کلییی خوشحال بودم
آخه من ۲۰ روز موندم خونه مامانم
کلی کباب کردیم عکس گرفتیم
پسرمم تا ۱۵ روز آروم بودش بعدش اذیت کرد تا یک ماه که بعدش ننو گرفتم دیگه راحت شدم

یادم نیار

من طبیعی بود سی و هشت هفته باامپول فشار دنیااومد خداروشکر ..چندساعت کم درد کشیدم ولی پرستارام خیلی کمکم کردن واقعا خدا خیرشون بدع

من اصرار داشتم طبیعی بیارم اما دکترم اصراااار داشت سزارین شم آخرم منو زودتر بستری کرد آمپول زدن طبیعی اصلا نشدش دردشم به اوج نرسید معمولی بود و سزارین اورژانسیم کرد
من از سزارینم راضی بودم ۱۲ شب عمل شدم صبح ساعت ۱۰ پاشدم را رفتم و دیگه ننشستم🤣🤣اصلاااا نمیتونستم بشینم ذوق داشتم که زایمان کردم تو بیمارستان همه جارو وارسی میکردم
خواهر شوهرمو مادرشوهرم اومدن ملاقات پاشده بودم پذیرایی میکردم😛
بزور حالا میشستم پامیشدما اما دوس داشتم فعالیت کنم
روز سوم پاشدم رفتم محله کاره همسرم
همسرم پارکینگ داره رفتم اونجا تفریح کردیم
کلا خودمو زمین نزدم از اولش
فقط تا ۳ ماهینا تو خونه دلتنگ میشدم فقط میگفتم برم خونه مامانم

سلام این مسابقه چجوریه

منم طبیعی بودم ولی خیلی بدم میاددلم میخادایندفعه برم سزارین نمیدونم چراشایدمرگم نزدیکه

پیاده روی و افزایش وزن نرمال و توکل به خدا

سلام نظر من اینه که در مورد درد موقع زایمان یا نحوه زایمان از هیچ کس هیچی نپرسیم چون واقعا هر شخصی متفاوته شرایط بدنیش ،اینطوری فقط استرس فرد زیاد میشه و ترس از زایمان طبیعی پیدا میکنه

داشتن یک همراه خوب...

الحمدلله ۶تا بچه م سالم هستند

سزارین😄😄😄

من پیاده روی زیاد کردم خودم برا طبیعی تا حدی اماده کردم اما اخر سزارین شدم ب نظرم هر دوش سخته اون قبلش درد داری سز بعدش

من که بس درد کشیدم بعد ۲۰ روز زایمان مردم

روز بیمارستان و حتی زمان زایمان به کسانی که بهتون استرس میدن نگید ونبرید.حتما قبل زایمان طبیعی توسط ماما مخصوص ویزیت و معاینه تا به شما بگه لگن خوبی داری یا ن.

بنظرم برای هر کسی با توجه به شرایط روحی و بدنی متفاوته من اولین بارداریم بود و از اول گفتم طبیعی چون مطالعه زیاد داشتم که طبیعی چرا ارجحیت داره اما الان یکسری تجربیاتمو میگم.اول اینکه قبل از رسیدن به هفته های پایانی در خصوص زایمان طبیعی بدون درد و زایمان فیزیولوژیک با دکترتون صحبت کنید.
دوم اینکه آستانه دردتون رو ببینید چقدره آستانه درد برای هر کسی متفاوته و خصوصا تحت شرایط روحی پر استرس و افسردگی کم میشه.اون معاینه مسخره که به همه میگن لگنت مناسب طبیعی هست رو بزارید کنار مگر اینکه دکترتون رو از هر لحاظ مناسب بدونید.
متاسفانه دکتر من تا هفته ۴۱ بارداری لگن من رو مناسب میدونست اما دهانه رحم باز نمیشد.سر زایمان دیر رسید در خصوصزایمان طبیعی بدون درد مشورت نکرد و پیشنهاد نداد و من و بچه ام تا دم مرگ رفتیم.
من حسابی ورزش میکردم و کلی پیاده روی و کلی کلاس های آنلاین آمادگی روحی و جسمی برای زایمان طبیعی.
نماز و دعاهای مخصوص رو همه رو انجام دادم.
در نهایت فاز آخر بیهوشم کردن و چون امکان انتقال به اتاق عمل نبود و بچه توی کانال بود با وکیوم کشیدنش بیرون و کلی بخیه خوردم.الان که فکر میکنم میبینم باید دکتری رو که وقت کافی برای مشورت نمیزاشت عوض میکردم.

من خیلی ترسو بودم همیشه ترس طبعیی رو داشتم تا اخرش خداروشکر اورژانسی شد سزارینم کردن من همیشه میگم سزارین عالیه

فقط سزاااارین از طبیعی خیلی میترسیدم

طبیعی فقط نفس کم نیاری راحته خیللللی

من تو کلاسهای بارداری شرکت کردم و اینکه ورزش در اب رو فراموش نکنید بارداری بدون استرس و با توکل بخدا داشته باشین از تغذیه سالم ومقوی غافل نشین و سعی کنید فعال باشین و نترسین از هیچی بدونید که آغوش گرفتن نوزادتون با سلامت کامل از همه چی مهمتره

سلام خانوما عزیزم من دخترم واکسن ۴ماهگی زدم صبح ساعت ۹زدم از صبح همش جیغ میزنه گریه میکنه میشه براش یه کوچولو شیاف دیکنوفناک بزنم براش اشکال نداره

من خودم خیلی طبیعی دوست داشتم بشه دخترم ۲۴ سالمه اصلا ترس نداشتم چون ولی نشد دخترم سزارین شد...

بنظرم کسی میخاد باردار بشه اول از کمرش ام ار ای بگیره تادیسک نداره بعد اقدام کنه تاتو دوران بارداری علکی پیاده روی نکنه من داشته بود نمیدونستم تا کمردرد داشتم ب زایمانم رفتم دکتر گقت ذیسک دارم اکر میدونستم کلی راه نمیرفتم 😔😔😔

طبیعی نه نه من بخیه بازشد خیلی درد کشیدم فقط سزارین

نفس عمییییق عمیق عمیق

فقط تنفس عمییییق بدون جیغ و داد الکی

لطفا فوبیای زایمان طبیعی ایجاد نکنید ،زایمان طبیعی تو همه جای دنیا اولویت داره برای پزشکان ومادران ،الان یسری فکرمیکنن دوران قدیمه مادر زجر کش بشه رفتار بد دارن ماماها تو بیمارستان ،والا اینجوری نیست طبیعی وقتی شرایط رو دکتر کاملا بررسی میکنه معاینه لگن انجام میشه ووصعیت جنین و وزنش بررسی میشه وهمه شرایط اوکی هست چرا باید بترسه مادر؟ چون یه عده یسری تلقینات اشتباه میکنن به اون مادر.زایمان طبیعی نیاز داره مادر فعالیت و ورزش داشته باشه تکنیک های تنفسی رو بلد باشه ازهمه مهم تر با ماماهمراه همکاری کنه ونهایتا نشد سز اورژانسی برای همین مواقعه .باردارها اصلا به خاطر ترس ازدرد زایمان طبیعی نرید طرف سز.

سعی کنیدپیاده روی کنید،گرمیجات زیادازحدنخورید،مایعات بخورید،شباغذایه سنگین نخوریدوپرخوری نکنیدواینکه سزارین بشید☺😊

به نظر من سزارین

بدن آمادگی زایمان طبیعی داشته باشه خوبه

این اول اول چی میگین همه تون

سبک زندگی سالم تحرک مناسب وداشتن روحیه و ورزش های مخصوص زایمان ،عالیه کمک میکنه زایمان طبیعی راحتی داشته باشه مادر

زایمان فقط سزارین من اصلا حاضر نیستم طبیعی خیلی مضخرفههه😨😨😨

طبیعی. البته قبلش ورزش‌های مخصوص بارداری و زایمان انجام بدین بدون استرس واقعا میشه بهترین نوع زایمان😍

عصاره استوخودوس ببرید بو کنین برا ارامش عالیه

استراحت کافی.من دربارداری زیاد قران میخواندم بخاطرهمین زود زایمان کردم بخصوص سوره انشققاق

کلاسهای دوران بارداری.پیاده روی.با شروع درد ها بلافاصله نریم بیمارستان و تا جایی که دکتر اجازه داده تو خونه درد رو کنترل کنیم

فقط سزارین و بس

هرچی که دکترمون بگه🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

سلام من سرکلاژ کردمو احتمالا بچه رو طبیعی بیارم چون شنیدم سرکلاژیا راحت میتونن طبیعی بیارن.کسی تجربه داره اگر اره لطفا منو راهنمایی کنید دردش در چه حد بوده

تلاش و پیاده روی و ورزش و تحقیق برا دکتر و بعد فقط و فقط توکل واقعی و حقیقی به خدا برای من بهترین خاطره زایمان طبیعی را رقم زد هرچند درد داشت اما بهترین روز زندگیمه، بدون ماما همراه، بدون هیچ کس و کاری و حتی بدون امید به دکتر تنها رفتم زایمان و اونجا بود که دست خدا رو تو تک تک لحظات زایمانم دیدم؛ وقتی همه به تنهایی درد زایمان میکشیدن به من که کیسه ابم پاره شده و بچه تو لگن بود ولی ساعتها بود هیچ دردی نداشتم امپول فشار زدن و تو درد شدید خدا دکتر منو تو اتاق درد فرستاد تا برام ماساژ داد و لگنم باز شد، حتی ماما همراه هم نیاز نشد و الحمدلله بخوبی زایمان کردم و خوشحال بودم ذکری که مدام تو اون روز میگفتم این بود(توکّلتُ علی الله فهو حسبی) مطمین باشید اگه فقط به خودش توکل کنید خیلی کمکتون میکنه
(و من یتوکل علی الله فهو حسبی: پس هرکس به خداوند توکل کند خداوند برای او کافیست)

فقط سزارین تامام

فقط سزارین😂😂😂 راه دیگه ای ندارم با تشکررررر خخخ

توکل ب خدا و حفظ آرامش
خودش بهترین ها و رقم میزنه

به نظرم همه چیز بستگی به حال مادر داره.
کسی که قصد زایمان طبیعی رو داره باید از اولین ماه فعالیتش رو داشته باشه و ۳۸ هفته پیاده روی و پایین اومدن از پله رو شروع کنه.نه اینکه فقط بشینه و بگه آره من طبیعی میخوام و هیچ حرکتی هم نداشته باشه
مطمئنا زایمان سختی درپیش داره و بعد میگه ای طبیعی چقد بده داغوووون شدم تا زایمان کردم.
از طرفی سزارین هم خوبی های خودشو داره
من طبیعی بودم.با اینکه اذیت کنندس ولی اونقدی نیست که همه ازش دیو میسازن و میگن وای همه چیز یه طرف این معاینه کردن ها یه طرف.خواهشا بیایین دید همدیگه رو اینقد عوض نکنیم.منم ۹ ماه از استرس طبیعی و سزارین خواب نداشتم. منم مثل خیلی ها سوسول بودم.ولی تحمل کردم. پس نه از سزارین دیو بسازید و نه طبیعی.

زایمان سزارین چون دوبار تجربه داشتم

عشق است سزارین 😅😅

منم میگم فقط طبیعی

سزارین‌عالی

سلام علیکم.توکل،تغذیه خوب وروحیه ی بالا وخوش بینی

خانوما پرسیده پیشنهادتون برا زایمون راحتر چیه نپرسیده که طبیعی بهتره یا سزارین 😂

رقصیدن وپیاده روی من این کارا کردم روزی یک ساعت بدون توقف راه رفتم ذره ای درد نداشتم وبدون درد زایمان کردم هیچ دردی از زایمانم یادم نیست طبیعی هم بودم

طبیعی خیلی سخته

سزارین

پیاده روی زیادازهفته ۳۵ب بعد

طبیعی بایدنفس زیادبکشی وماه های اخرپیاده روی کنی خیلی خوبه

کاش یه بلندگو داشتم با صدای بلند به همه میگفتم طبیعی رو خیلیا الکی گندش کردن واقعا اونجوری که فکر می‌کنین نیست.درد های پریود من ده برابر سخت تر از زایمان طبیعی بود.من از اول بارداریم تصمیم گرفتم طبیعی زایمان کنم تا آخرین لحظه هم یه ذره به خودم استرس ندادم و فعالیت و ورزش کردم.روز زایمان قبل اینکه بیمارستان برم پنج سانت بدون درد دهانه رحمم باز شده بود و کلا چهار ساعت طول کشید زایمانم

سزارین😐طبیعی وحشتناکه خودم طبیعی بودم پدرم دراومد

فقط سزارین😁😁😁

گوه تو زایمان طبیعی گگگگگووووووهههههه.من کشیدم و بعدش سز شدم حقا ک سز بهتره

اولین توصیه من زایمان طبیعی و الکی جیغ نزنید که اوضاع بدتر میشه فقط نفس عمیق بکشید وقت زایمان .ورزش با توپ.برای من که خیلی تاثیر داشت

استرس رو از خودمون دور کنیم
من سزارین قرار بود بشم
ولی دردم‌گرفت مجبور شدم برم طبیعی هیچی هم از طبیعی نمیدونستم😕😕برا همون وحشتناک شد برام خیلی درد کشیدم

بعنوان کسی که شدیدا طرفدار طبیعی بود
و وززش کرد و اماده شد و در نهایت طبیعی زایمان کرد میگم : فقط سزلرین- بدن ها با هم فرق دارن و بدن من که واقعا داغون شد.

سلام من سر زایمان اولم هم درد طبیعی کشیدم ولحظه اخر سزارین شدم که کاش نمیشدم به نظرم درد طبیعی دردش خیلی کمترازسزارین بود وبدترین تجربه بود

به نظرمن طبیعی بهتره زودترمیتونی به کارای روزمرت برسی وهمینطوربه بچه

واییی زایمان طبیعی خیلی سخته من مردم و زنده شدم بچه اولم بودم تو ۱۵سالگی آروین پسرمو دیابت باری هم داشتم خیلی سخت بودم واسم بدجور😉😢الان اصلا نمیخوام حامله بشم

برای زایمان طبیعی فقط پیاده روی عالیه من دهانه رحمم خوب باز شده بودوهردوتاهم طبیعی بودم خیلی راحت بودالبته بدون دردم بودم هردوروباامپول زایمان کردم زودم تموم شد

سزارین

پیاده روی و توکل بخدا

زایمان فقط طبیعی من خودم دوتا بچه دارم پسر اولم طبیعی بود پسر دومم سزاریان ولی طبیعی خوبه موقع بارداری پیاده روی آرامش خیلی کار سازه

بنظرم پیاده روی و ورزش برا زایمان همش چرته فقط ببینین مادرتون یا کسی که اناتومی بدنتون بهش کشیده زایمان طبیعی راحتی داشته یانه فقط و فقط ارث منکه همش پیاده روی میکردم یه عالمه هم کار میکردم حتی یه روز قبل زایمانم دوتا پتو شستم اما زایمان طبیعی رو تا لب مرگ رفتم هنوز که هنوزه خوب نشدم و در اخرم سزارین اورژانسی کردن دکترا هم هیچی حالیشون نیست از دور سره بچه و لگن باید تشخیص میدادن که توانایی زایمان طبیعی رو ندارم هیچوقت باعث و بانی اون همه درد و نمیبخشم

سزارین بودم و انتخابمم همون سزارین هست

باید یه دکتر خوب انتخاب کرد برای طبیعی. در طول مدت بارداری هم فعالیت داشت تا بدن آماده باشه. بعدش هم دستورات کتاب ریحانه بهشتی برای زایمان. انشاءالله همه موفق باشن😊

در کل زایمان کردن پروسه دردناکی
من چون حاملگیم خیلی سخت بود و استراحت مطلق بودم قرار بود سزارین کنم ولی چون تو ۷ ماهگی درد زایمان اومد سراغم دهانه رحمم باز شد و مجبور شدم زایمان کنم اولش گفتن سزارین ولی بچه یهو چرخید و دهانه رحمم خودش باز شد با کمک دکتر و پرستارای عالی راحت زایمان کردم طبیعی
کلا بیست دقیقه درد کشیدم خوب بود زایمانم یک ساعت بعدشم سرپا شدم

فقط و فقط و فقط طبیعی

فقططططططططط سزارین

خانوما کسی بوده بچه اول سزارین باشه دومی رو طبیعی زایمان کنه؟

برای زایمان طبیعی یکی اینکه اصلا انرژیت رو صرف جیغ و داد نکن و تا میتونی نفس عمییییق بکش، و دوم اینکه همون روز زایمان تا میتونی خرما بخور

هیچ کدوم پدرم در اومد

دکتر خصوصی

من زایمان طبیعی کردم ولی واقعا شش هفت ساعت درد کشیدم ولی وقتی بچه به دنیا اومد واقعا هیچ درد دیگه احساس نکردم

اوووووول

حتما توالت فرنگی داشتین

ب پزشک اعتماد کامل داشته باش و همه چیزو اول ب خدا بعدم ب اون بسپار و خودت فقط ریلکس کن. تا اینجای کار با تو بوده از حالاش دست اونا. پس بیخیال.

سلام.من زایمان اولم طبیعی بود۱۱ساعت دردکشیدم ک اصلا جون نداشتم دادبزنم یاحرفی بزنم تنفس مصنوعی بهم وصل کرده بودن اصلا نفس نداشتم افتضاح بود وحشتناک بود.الانم باردارم هفته سی امم بنظرتون چکارکنم رایمانم راحت باشه؟؟

سزارین بهتر از طبیعیه من اگه بازم باردار بشم فقط سزارین خداروشکر زایمان خوبی داشتم پمپ دردم داشتم زیاد درد نکشیدم

زایمان فقط سزارین .من که خیلی راضی بودم خیلی

غذاهای سالم و طبیعی خوردن و تو کار خونه تنبلی نکرد که خودش ورزش برای بارداری خیلی خوب و سرحال می‌کنه

من دوتا بچه هام هم با تمام عشق و علاقه طبیعی زایمان کردم و کل زایمانم از شروع درد تا زایمان ۶ ساعت طول کشید و خیلی هم راضیم، بعد از زایمان راحت به بچه ام رسیدگی کردم بدون هیچ درد و مشکلی🥰🥰

من روزای قبل از زایمانم بخاطر کرونا توی یه بیمارستان دیگه بستری بودم، شبی که مرخص شدم، کیسه آبم پاره شد و مجبور شدم دوباره به یه بیمارستان دیگه منتقل بشم..صبحش سزارین زودرس شدم..تمام این مدت مادرم کنارم بود، واقعا جونش رو گذاشته بود کف دستش و اومده بود از من و پسرم مراقب میکرد.. کنارم یکی بود که بهش اعتماد صددرصد داشتم،از جونش برام مایه گذاشت، و مطمئنم که حضور مادرم بود که باعث شد خیلی زودتر از اونچکه شنیده بودم از جام بلند بشم و به شرایط عادی برگردم
خدا پدر مادرهامون رو برامون حفظ کنه❤

من سزارین شدم.. ب صورت اورژانسی خودم رو رسوندم بیمارستان ساعت 12 شب.. تا فردا ظهر غیر از همسرم کسی نمیدونست بیمارستانم.. بعدش همسرم ب مامان و خواهرم خبر دادن ک موقع مرخصی از اتاق عمل اومدن کنارم.

دوتا بچم طبیعی بودن ازشب که دردم شروع میشد تا فردا ظهرش مردمو زنده شدم بنظر من سز دردش کمتر ولی عوارضش بیشتروای خدا یادش میافتم مو به تنم سیخ میشع لحظه های اخر میگفتم الاناست عزراعیل میاد منو میبرع🥺 کلامن زایمان سختی داشتم ولی بعضیا اینطوری نیستن زایمانشون راحتره بعضی وقتا فکر میکنم شاید مال منارثی هست مادرمم اینجوری بوده

دوش گرفتن خیلی زایمان راحت میکنه من حامله بودم روزی دوسه بار دوش کوتاه میگرفتم هی تو خانه کیسه ابم پاره شد رفتم بیمارستان ۲۰دقیقه بعدش زایمان کردم اذیتم نشدم

تورو خدا خانم ها چرا همه رو از زایمان طبیعی میترسونین اخه.من 28سالمه و دو بار زایمان طبیعی داشتم خیلی هم خوب و راحت بود اون حسی که بعد از زایمان بهم دست داد رو با کل دنیا عوض نمیکنم زایمان طبیعی خیلی خوبه

سلام....به نظرم زایمان خیلی خوبه که طبیعی انجام بشه ....من از دکتر متخصص شنیدم که زایمان طبیعی اولیش شاید سخت باشه ولی دفعه های بعدی راحت تر میشه ....خوبیش اینه دیگه شکم آدم بخیه نمی خوره و بعد از گذشت سال ها عوارضش و درد هاش آدم اذیت نمی کنه...البته ممکنه برای بعضی افراد زایمان سزارین حتما باید انجام بشه برای سلامتی مادر و بچه ولی اگر آدم حق انتخاب داشته باشه ، بهترین زایمان زایمان طبیعیه...
و این که تو زایمان اوم موقع که درد آدم زیاد میشه کشید نفس عمیق خیلی کمک میکنه و درد رو کم تر میکنه

من زایمان طبیعی بودم کل زایمان پیاده روی میکردم ماه آخر ورزش های مخصوص بارداری رو مرتب انجام می‌دادم، هفته آخر دم کرده گل بو مادران و دم کرده زعفران می‌خورده عرق بهار نارنج رقیق میکردم میخوردم و خوندن دعای یستشیر در بارداری و حین زایمان ذکرهای یاودود یارحیم یا رءوف واقعا کمک میکنه من از زایمانم راضی بودم

زایمانم طبیعی بود.خیلی درد کشیدم ولی ارزش داشت
اون روز دکترم تایم بیشتری بیمارستان بود حضورش خیلی برام قوت قلب بود
خوندن سوره انشقاق
دعا و توسل
داد و فریاد زیاد هم نمیزدم قبل شروع فاز فعال زایمان
پیاده روی هم زیاد نکردم ولی تا جایی که تونستم ورزش کگل رو ماه های آخر انجام می دادم
ولی دکترم خیلی بهم تاکید کرد که این زایمان طبیعی رو مدیون قد بلند و سایز لگن مناسبم هستم

والا هرکارم کنیم راحت نیس

زایمان طبیعی من از این جهت خوب بود که من تا لحظه ۹۰ نرفتم بیمارستان بستری کنم خودما و از دست معاینه های ماما ها راحت بودم و اذیتم نکردن تا رسیدم بیمارستان سریع خوابیدم و زاییدم

همسرمون کنارمون باش

من طبیعی زایمان کردم.به اون دوستان که میگن تاریخ زایمان را نمیشه فهمید باید بگم میشه چون تقریبا دردها از یک هفته قبل شروع شده و روز قبل زایمان بیشتر میشه پس میشه فهمید

جمع اوری پول فراوان.
چون اگ پول نداشته باشه سخت ترین دردهاروخواهدکشید
مملکت مااینه

من بار اولم بود و زایمان سزارین کردم ، زایمان خیلی راحتی داشتم، هم وزنم کم بود به خاطر خوردن غذاهای کم حجم و مقوی و هم به خاطر داشتن تحرک ..اصلانم نذاشتم استرس بیاد سراغم ، به خودم آرامش میدادم ،منتظر بودم فقظ فندقمو بغل کنم،به چیز دیگه ای فکر نمیکردم، فقط چون اوایل کرونا بود آدم یکم میترسید که توکل کردم به خدا چیزی هم نشد😊

طبیعی‌ و داشتن‌ ماماهمراه‌ باتجربه

جالب اینه اینجا اکثرا گفتن سزارین 😂😂😂منم همین عقیده رو دارم چون هنوز بعد 6سال از زایمان خواهرم صدای فریاداش تو گوشمه

من سزارین شدم اولش که اره هیچ دردی نداشتم بعد از زایمان فقط همون اول بعدش راضی بودم از همه چی

صد در صد طبیعی بهترین نوع زایمان هست ولی برای اینکه زایمان حتی طبیعی راحت تر باشه از همون ابتدا پیاده روی داشته باشید البته با توجه به شرایط هر فرد و اینکه ورزش هایی که انعطاف بدن رو بالا ببره
من خودم طبیعی بود و از بی حسی از کمر استفاده کردم خداروشکر زایمان راحت و خیلی خوبی داشتم ولی به خاطر اینکه فشارهایی که باید به شکم می آوردم رو به پشت و مقعدم فشار می اوردم دچار بواسیر از نوع خفیف شدم ولی در کل خیلی زایمان خوبی داشتم خداروشکر

سزارین و استفاده از پمپ درد حتما استفاده کنید عالیه

در نظر من زایمان طبیعی با ورزش و حضور مامای همراه اما اگه نشد و سلامتی مادر و جنین به خطر افتاد زایمان سزارین.

من حاملگی پر خطر بودم و یک ماه زودتر زایمان کردم ولی خوش اخلاقی دکترم و دلگرمی ایشون و عوامل اتاق عمل خیلی از استرسم کم کرد

به نظر سزارین بهتره چون فرقی نداره با طبیعی چون بخوان پاره کنن میکنن چ شکم چ اونجا پس فرقی نداره.....خخخخخ

پیاده روی قبل از زایمان

زایمان فقط سزارین ❤😍البته سعی کنید تو دوران بارداری وزنتون رو کنترل کنید تا اضافه وزن نداشته باشید

زایمان طبیعی هرچقدم راحت باشه اون زور زدن ده سال بدن ادمو پیر میکنه بنظرم اشتباه محظه اگ برگردم عقب هیچوقت زیربار زایمان طبیعی نمیرم

مسخر ها این اول دوم تون چیه ادم باید کلی رد بشه، تا پاسخ هارو بخون بس دیگع

به نام خدا سزارین

ورزش ورزش ورزش

اینکه در دوحالت چ طبیعی چ سزارین ارامش خودمونو حفظ کنیم وقبل وحین زایمان ب خودمون استرس ندیم ونترسیم
چون تنهاکسی ک میتونه بهمون کمک کنه فقط خودمون هستیم
واسه زایمان طبیعی چ بخایم چ نخایم دردو میکشیم ولی میتونیم کاری کنیم زودتر تموم شه با دکتر همراهی کنیم و همه سعیمون رو بکنیم
و فقط ب این فک کنیم ک اخرش نی نیمون بعداز کلی انتظار و سختی میاد بغلمون

پیاده روی و ورزش .طبیعی

به نام خدا سزارین

من از طبیعی می ترسیدم ولی اورژانسی سزارین شدم هیچ گونه آمادگی هم نداشتم

طبیعی،اگر پیاده روی بریم آسونه

من تخم شوید با نبات دم کردم بردم بیمارستان خیییییبیبلی خوب بود کمر درد و خوب میکنه

خووووووووب طبیعی بعدش بهتره

کشادمیشن میگن طبیعی

سزارین

برای روز زایمان خوبه که صبور بود وزمان درد ها تحمل کرد وهمون روز مدام راه رفت تا زایمان راحت تری داشته باشيم

از همه مهمتر برای زایمان طبیعی بیمارستان خوب با امکانات و دکتر درست حسابی و مسئولیت پذیر شرطه

برای من همراهی همسر، اتاق وی ای پی ، رسیدگی و برخورد عالی پرستارها و دلداری در حین زایمان .گرفتن پمپ درد عالی بود .من سزارین اپیدورال بودم

پیاده روی فعالیت این چیزا باعث زایمان راحت میشه بعدشم فقط سزارین خوبه اما درد بعدش خوب نیست

ب نظر بنده طبیعی چون طبیعی اولش درد داره واینک موقع دردزایمان بیشترباستیدمن واقعااثروایستادنودیدم دهانه رحم خیلی زودبازمیشع و اینک سزارین ممکنه بدون درد بچه بدنیابیادولی بعدش خیلی دردسرداره خیییلی دردوهمینک جای بخیه تاآخرعمردردمیگیره😊

اول و مهمترین داشتن یه دکتر متخصص و مهربان و باانصاف، دوم داشتن یه مامای همراه، سوم بیمارستان خوب. که اگه بزارن همسرکنارمون باشه عالی میشه.

ودرسته وقت زایمان خیلی ادم استرس و اضطراب داره اما بازم هرچه امکانش هست نفس عمیق بکشه و ورزش کنه. به دکتر و ماما اعتماد کنه و صبور باشه. ترسیدن خیلی بده و فقط، ادمو اذیت میکنه.
حتما لباس زیر و پوشک و لوازم شخصی همراه داشته باشه.
قبل وبعد زایمان اب سیب هم بخوره با خرما و چای کمرنگ.

هر دوبچهام وطبیعی به دنیااوردم پیاده روی خیلی تو زایمان کمک میکنه

سزارین

تحرک زیاد باشع کلا در طول بارداری اما ماه اخر نپتون بکشی و پتو بشوری بهتره کمک میکنه راحتر زایمان کنی بنظرم طبیعی خیلییی بهتر از سزارینه

رشته ام تربیت بدنی بود تو دانشگاه و دبیرستان خیلی تاثیر داشت تو زایمان طبیعیم.... طبیعی دنیا اومد من درد زیاد وحشتناکی نداشتم... تازه بند نافم دور گردنش پیچیده بود اما خداروشکر خوب بود همه چی.... من که میگم تأثیر چندسال ورزشم بوده،😅

من چون تو 8ماهگی اورژانسی زایمان کردم.همه برنامه هام بهم ریخت نظری ندارم

زایمان فقط سزارین
من خودم از اون دست آدمایی بودیم ورزش بارداری ماما همراه آخرسر به سزارین ختم شد
سزارین خیلی بهتره مادرشدن مادربودن سخت های لذت بخش خودش داره
طبیعی معاینه ش انتظار شدت درد خیلی بده
اما طبیعی برای بعضی خانما بدنش سریع سازگار هست کلا سخت

سلام نفر اول و دوم و سوم و آخر چ فرقی دارن گلم

در هفته آخر اونم صبح زود پیاده روی عالیه
تجربه شده

هیچ پیشنهادی ندارم

تنها در هفته آخر پیاده روی اونم صبح زود حدود یک ساعت عالیه تجربه شده

هر کدوم سختی خودشو داره اگه مشکل نداشته باشی طبیعی اونقدر ها هم سخت و وحشتناک نیست باور کنید برا بعضیا سزارین از ده تا طبیعی سخت تره ولی خب طبیعی بچه که دنیا میاد دیگه تمومه و راحت میشی . کلی روایات هم داریم که درد زایمان چقد برا زن کمالات میاره از لحاظ پزشکی هم ثابت شده که چقد برا بدن مفیده تو کشور های دیگه فقط موارد اورژانسی رو سزارین میکنن ولی ایران همه میرن سزارین میکنن

من میگم طبیعی

من دو تا زایمان طبیعی داشتم ولی هر دوش اول اذیت شدم بعدش راحت شدم اصلا دیگه درد نداشتم

اول🌷🌷🌷

فقط‌سزارین

ارامش و نداشتن استرس و انجام ورزش و فعالیت
آگاهی و تحقیق در مورد هر نوع زایمان

فقط طبیعی ۲۰ سالمه و دخترمو طبعی به دنیا اوردم

اولین بار بود هیچ تجربه ای نداشتم یه راست بردنم اتاق عمل سزارین کردم هیچ سختی نداشت

و ماساژ شکم با روغن زیتون

تو ایران بنظر من سزارین، چون نه آموزش های لازم داده میشه و نه مثل کشورهای دیگه به زن آرامش داده میشه و نه زنا در اغلب موارد اونقدر فعالیت بدنی دارن که بتونن طبیعی بدنیا بیارن

خیلی وحشتناکه واسم واییی خدایا یادم افتاد

من تاحالا تجربه هیچ کدومو نداشتم ولی فکر میکنم طییعی بهتره چون بعد از زایمان راحت میتونی همه کاراتو بکنی، مخصوصا اگه مامای همراه داشته باشی، و از قبلش پیاده روی و ورزش کنی👌👌

حتما سزارین با پمپ درد 🙌

فقط طبیعی ک ماما بگیری

زایمان طبیعی خیلی خوبه بنظرم
خواندن سوره انشقاق
خوردن خرما و نخوردن آب سرد و گرم نگه داشتن کمر و شکم .برنداشتن وسایل سنگین و دوش آبگرم قبل از اینکه دردا زیاد بشه
اینم تجربه من برای زایمان راحت