پیاده روی ،حرکات اسکات دوش آب گرم ،ماساژ کمر نزدیکی همه اینا تاثیر داره
😃پاشو نیم ساعت برو پیاده روی تند تند با قدم محکم،بزن ب گل گاوزبون خوری،پله هی بر بالا هی بیا پایین بشینپاشو تا کیسه ابت ب فنا بره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.