بستنی کباب دلستر مغزیجات اینا عالیه
نه بیشتر پروتئین مصرف کن گوشت تخم مرغ حبوبات مثل عدسی
عدسی و حلیم سعی کن زیاد بخوری کباب کله پاچه اینا خوبه
چون خودم خیلی وزن اضافه کردم
آرع ولی ب صورت کته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.