نشستم گریه میکنم واقعا منم آومم بدنم تا یه حدی کشش داره شب ک میشه فقط دو ساعت میخام راحت بخابم حالا تا صبح نخاستم‌‌ماهان و خوابوندم میزارم جاش اونقد تکون میخوره گوشاشو میکشه بیدار میشه گریه میکنه باید بشینم سینه امو بزارم دهنش بخوابه اونقدر ک نشستم زانوهام درد میکنه کمرم درد میکنه دیگه نمیکشم واقعا بعضی وقتا خسته میشم از زن بودن همسر بودن مادر بودن دلم میخاد واسه یه ساعت برا خودم بودم برمیگشتم به زمانی ک خونه بابام بودم‌ناشکری نمیکنم من الان جونمم میدم ماهان چیزیش نشه ولی خسته ام خیلی😭😭😭

دقیقا...... منم دلم تنگ شده واسه خونه ی پدر🥲جا خونه ی پدر نمیشه نه کسی کاریت داره نه کاری دارییییی

به خدا که حق داری و شرایطتت و خیلی از ما مادرا درک میکنیم ، افسردگی بعد زایمان تو این چندماهه اول به شدت قویه چون نه تنها رو روانت فشاره عصبیه بلکه فیزیکتم تحت سختیه ، جدیش بگیر و از مشاوره یا اهلش راهنمایی بگیر و درد و دل کن عزیز دلم ، یه جمله از ادم ناشناس ناوارد پرحرف ، ممکنه چنان روت اثر منفی بزاره که بدون اینکه خودت متوجه بشی حال دلت و تا چند روز خراب کنه ، عزیزم مطمئنم تو ام میگذرونی این دوران و با روحیه قوی و شاد.

خیلی درکت میکنم خیلی سخته ۶ ماه بشه خوب میشه زیاد نمونده خداروشکر ۶ به بعد میخوابن بهتر میشن

عزیزم واقعا قلبم درد گرفت برای حرفات با بندبند وجودم درکت کردم

عزیزم هزارماشالا به پسرت خدا حفظش کنه 🥰🥰
هر موقع خسته شدی فقط به چشماش نگاه کن😍 مطمئنم خستگی کلا از تنت می‌ره 😄

ببر دکتر شاید درد دارع گوشش

آره بچه داری خیلی سخته عزیزم در عین حال باید همسر خوبی هم باشی.ولی بزرگ میشه یه زمانی دلت تنگ این سنش میشه.راستی چرا خوابیدنی شیر نمیدی که خسته نشی

تحمل کن عزیزم دوره‌ای که همه ما مادرا میگذرونیم درکت میکنم...دوماه دیگه بهتر میشه عزیزم...تحمل کن...

بخواب بزارش پای سینت اینجوری عادت می‌کنه نشسته بهش شیر میدی

عزیزم همه اینا طبیعیه ولی ناشکری نکن خیلی ها هستن راضی ان اون ۲ساعتم نخوابن فقط مادر بشن خدارو شکر کن ک پسر زیبایی مثل ماهان جان داری.
میتونی از مادرت هم کمک بگیری و استراحت کنی چون بعد زایمان بدن ضعیف میشه
من بعد زایمان آهنگ هم پخش میشد میزدم زیر گریه از بس بدنم خسته و بی حال بود

عادیه گلم داری علایم افسردگی بعد زایمان رو میگذرونی چند ماهه دیگه درست میشه همه چی تجربه کردم

به خدا با حرفات بغضم ترکید
چه قدر سخته
چه قدر واقعا سخته

گوشش درد می‌کنه حتما من پشت گوش بچم روغن چشم میزنم ماساژ میدم قبل خواب آروم میشه
اگه آروم نشد ببر دکتر

عزیزم منم عین تو بودم افسردگی بعد زایمان توانم و گرفته بعد بعد چندجا مشاور رفتن و زدن بیرون از خونه خداروشکر خیلی خوبممممم
هوا که الان خوبه بچه تو بردار دم غروب برو پیاده روی
خودت هستی که حال خودتو خوب می‌کنی کسی نمیتونه بهتر کنه

خب چرا از مامانت کمک نمی‌گیری برو ده روز بمون خوتش

چقدر شرایطتت مثل منه.
تازه بچم سرما هم خورده با اینکه دارو میدم بهش بازم نمی‌خوابه.
تا صبح نق نق و گریه و باید سینه دهنش باشه.
دلم فقط ماساژ میخواد.همه جام درد میکنه

عزیزم همه همین روزارو گذروندن همه ما شبا تا صبح بیدار موندیم سخته ولی کاریش نمیشه کرد یواش یواش عادت میکنی ب این روزا دختر من تا دو سالگی شبا بیدار میشد گریه میکرد باید میذاشتم روپام تا بخوابه

عزیزدلم چرا خوابیده بهش شیر نمیدی اینطوری هم خودت میخوابی هم پسرت بد خواب نمیشع من از یک ماهگی پسرم خوابیده بهش شیر میدم
یه چی دیگه ام خواستم بهت بگم پسر من تا ۲ماهگی از ۱۲شب بیدار می موند تا ۹صبح همش چرت میزد ۵دیقه ای بیدار میشد منم مجبور بودم بیدار بمونم!
تا اینکه پدرشوهرم دعا گرفت براش بخدا فردا شبش تا صبح خوابید شما هم یه دعا براش بگیر انشالله خوب میشع خوابش اینطوری پیش برع نمیتونی کم میاره بدنت🥲

عزیزم روزای سختت میگذره بعدمیشینی ب این روزامیخندی من خودمم دختذم ازوقتی ب دنیااومده همش گریه میکنه شبادورمیخوابه صب خروس خون بیداره

منم با دوتا بچه اوضاعم همینه دیگه کشش ندارم بعضی وقتا واقعا کم میارم می‌شینم گریه میکنم ولی بعدش خودم
خودمو آروم میکنم

منم خسته ام داغونم دارم میمیرم از بی‌خوابی دیگ کم آوردم هرشب آرزوی مرگ میکنم آخه چرا یه بچه۸ ماهه نباید شب بخوابه ده دیقه یه بار بیدار میشه منم تصمیم میگیرم کلا نخوابم برم توگوشی چون تا چشام میخواد گرم بشه باز بیدار میشه تا صب بالای ۲۰ بار بیدار میشه کلا نمیخوابه روانی شدم روانی

دقیقا حرف دلمو زدی واقعا بعضی اوقات آدم دیگه کشش نداره

پیج این دکتره هایلایت ش رو نگاه کن .حالا خودش میگه مشاور خواب میده ببین میتونه کمکت کنه واس خواب مستقل

عزیزم منم رادمهر گاهی اینشکلی میکنه بغلم شیر بدم شاید بیدار بشه وقتی خوابه دراز بکش بهش شیر بده زیر گوشش شیش شیش بگو اروم بگیره .از اول سنگ رو بد چیدیم نباید زیر سینه میخوابونیدمشون که الان هی بیدار بشن😭

افسردگی زایمان حتما پیگیری کن برا برطرف کردنش سعی کن شب شب رو کم کم کنی و ندی بهش چون هم تورشد بچه اثر داره چون بچه ها تو خواب مغزشون بیشتر رشد می‌کنه برا همینه نوزاد چند ماه اول زیاد میخواب
برا خواب ماهان جان یه عروسک نرم بگیر چند روز یه لباس که زیاد پوشیدی بزار عروسک توش بو تو بگیره موقع خواب بزار بغلش کلا به همون عادت می‌کنه بهش میگن عروسک خواب

من از شب اول که اومدم خونه تنها بودم بااینکه مامانم خونش کنار خونه منه نموند پیشم و همه کارارو خودم کردم زدی گرفت بااون حالم تا صبح مینشستم بالاسرش الانم رفلاکسو کولیک 😔😔من ادمی بودم همیشه میرفتم بیرون میگشتم دانشگاه این ور اون ور الان از وقتی به دنیا اومده در حد یکی دوبار رفتم نیم ساعته برگشتم یه بارنگفت بیا من نگه میدارم تو برو بزار حالو هوات عوض بشه خودم باید بگم حالا داداش کوچیکم اون موقع همش من نگه میداشتم هرجا میرفت من میموندم خونه اونو نگه داشتم خیلی ازش انتظار داشتم ولی 😔😔😔😔تنهایی خیلی سخته حرفم نمیشه به کسی زدو دردودل کرد تا میگی میگن مادری همینه مااوردیم چیشد مگه فلان ۵اورد اینجوری نشدو

منم دقیقا مثل خودتم
روحم خستس
هیچ کمکی ام ندارم
حتی شوهرم
الان اینستاشو رفت کلی کلیپ دید و خندید و گرفت خوابید
منم سینم دهن لیام و گیج خوابم

دختر منم هی صورتشو میخارونه کلافس امروز خوندم از علائم رفلاکس. من یک ماهه دستاشو قنداق میکنم

آخییی 🥺 عزیزم همون تو این حال روزیم عزیزم باور کن من انقد حالم بده از صبح بدن درد دارم بدنم میترکه 😭 ولی هنوز دخترم نخوابیده درکت میکنم خیلی سخته

هییی واقعا سخته منم خسته شدم هیچکسم آدمو درک نمیکنه خیلی سخته آدم تنها باشه اینجور موقعها هیچکسو نداشته باشه

بچت درازکش شیر نمیخوره؟؟
با همه ی این سختی‌ها حداقل درازکش شیر بده نه کمی خستگی بدنت بره حداقل 🥲🥲

دراز کشیده شیر یده

و منی که حسابی بتر از تو خسته ام پریودم کمرم داغونه لیلی رو‌پامه نمیخابه نق نقو شده
ماهان پستونک نمیگیره همش سینت دهنش باشه اذیت میشی ک

شاید شیرت کمه سیرنمیشه بچه

الهی بگردم روغن سیاه دانه بزن گوشش اروم میکنه