خانما چی بخورم شیرم زیاد بشه سریع
رازیانه و شیر افزا امتحان کردم

اب هویج

پودر شیرافزا گالاکتومید

سمنو عااالیه

شادونه عالیه

آبگوشت.کاچی.کله پاچه و چایی کم رنگ و آبمیوه طبیعی برای من خیلی موثربود.

من خودم ماهی میخورم

سمنو خیلی ریاد میکنه با بلغور

سوپپپ

آب هویج دلستر سیرابی.

سوووویق
روغن زردگاوی
کاچی
شیر بادام درختی خام
مایعات

من قرمه سبزی خیلی شیرمو زیاد می‌کنه

تاپیکای منو ندیدی اخر ؟

فقط شادونه بخور دعام میکنی

من گندم و گوشتو باهم پختم خوردم عالی بوده

من دیروز و پریروز پشت هم کله پاچه خوردم سینم پر شیر شده

من از گالاکتومید راضی ام چایی کمرنگ هم زیاد میخورم

پودر جوانه گندم از عطاری بگیر روزی دوبار بخور،من اصلا شیر نداشتم،با این پودر شیرم اومد،دلستر هم زیاد بخور

اب هویج و اب سیب روزی دولیوان میخورم زیادمیشه
قرص شیرافزا هم روزی سه تا بعد یک هفته اثرمیکنه

اصلا غلیظ میشه

گوشت و مرغ