خانوما من وزنم خیلی رفته بالا و اشتهامم زیاد تو بارداری اینجوری شدم دکترم میگه خطر داره
چیکار کنم اشتهام کم بشه🫣
اصلا نمیتونم جلو خودم بگیرم یا طبق رژیم پیش برم😁😁

آجیل بخور هم بچه وزن میگیره هم خودت کمتر چاق میشی من .آجیل مجبورم بخورم وقتی میخورم اشتها م کلا بسته میشه حس سیری دارک

وای منم وزنم خیلی بالاست ۸۰ رو رد کردم هر چقدر هم دکتر میگه کم بخور نمیتونم چیکار کنم خودمم موندم میترسم برا بچه ظرر داشته باشه😭😭

حق داری البته ک الان نمیتونی رژیم بگیری اینا هرچقدم دکتر بگه گوش نده
الان تا وقت زایمانت بمب وزن گیریه جنینه نزار ضعیف بشه

چنده وزنت گلم

بخور بره