مامانا از چند هفته نباید به پشت بخوابیم؟؟ حتی برا ۵ دقه هم نمیشه؟ من خیلی عادت دارم همش به یه طرف نمیتونم بخوابم 🥴

من کل زندگیم شاید سرجمع ۱ ساعتم رو کمر نخوابیدم ولی از وقتی باردار شدم میگن نباید بخوابی همش تو خواب رو به کمر میشم 🤦‍♀️

فعلا بخواب راحت باش،حتی ماه های آخر هم میتونی بخوابی اشکال نداره در حد 20 دقیقه اینا

از هفته شما

خاله ی من بخاطر این بی احتیاطی بچش داشت خفه میشد به دقیقه دیر تر سزارین میشدمیمرد بچه.وقتی ام دنیا اومد کبود بود.نکنید مراقب باشید

شماها به پشت میخوابین دلتون یجوری نمیشه
ازمن مثل یک ضعف و درد میشه نمیتونم بخوابم

۱۰ دیقه اینا مشکلی نیس مث وقتی میری سونو

چرا حدودا ۲۰ دقیقه‌ای مجازی بخوابی
فکر کن رفتی سونو...

من توی مطالعاتم دیدم نوشته بود از ۲۶ هفته باید بیشتر رعایت کنیم اونم چون ممکنه روی رگ اصلی خابیده باشیم مواد به بچه نرسه.شایدم نه

از۲۰ هفته
چرا بابا میشه
یه دکترسونوگرافی تو اینستا میگفت خانوما میان پهلوشون کبوده انقد که به یه طرف خوابیدن
چرااینکارو باخودتون میکنید
هیچ اشکالی نداره که بین پهلوخوابیدنا یه کمم به پشت بخوابین