مامانا عدد ویتامین دی شما چنده تو ازمایش؟
من 36 خوبه؟

و اینکه شما احتمالا مکمل هم میخوری توی اون مقداری هست.

۳۶ نرماله

عزیزم من قبل از روتین اول یه بار خودم تست دادم چون سابقه داشتم و عددم ۲۸/۹ بود شروع کردم روزانه هزار خوردم. ازمایش روتین اول شده بود ۲۰ دکتر زنان گفت تو بارداری طبیعیه اما من تحت نظر متخصص غددم، شروع کردم به ۲۰۰۰ خوردن که پایینتر نره چون مشخص بود ۱۰۰۰ هم برام کمه. بعد که دو باره بعد ۴۰ روز چک کردم شده بود ۳۳. نرمالش بالای ۳۰. هست.

بالای ۳۰ نرماله

۲۰ نرمال هستش مال من ۱۲ هستش

اره عزیزم خوبه
واسه منم ۳۲ هس 🌸