مامانا من قندم لب مرزه هر روز میتونم حلیم بخورم؟

چیزای دیگه ام میتونی بخوریا فقد حلیم وزن نمیده که به بچه کلی چیز هست زده میشی از حلیم اینجوری

بچه هفته های آخر خودش کلی وزن میگیره لازم نیست این همه خودتون اذیت کنین بچه هفته های آخر بیشترین وزن ها داره هر چ هفته بالا تر چندبرابر تر میشه هر چیزی زیادیش خوب نیست همه چی بخور ولی زیاده روی نکن ت هر چیز،خوبی ام

برا وزن مغزیجات بخور و بستنی و اینا باحلیم ،اگه هرروز حلیم بخوری اثر نداره عادت میکنه بدنت جواب نمیده برا وزن .. مثلا هفته ای دوبار حلیم بخور باقیش مغزیجات و گوشت کبابی و بستنی و اینا

حلیم و شکر نزن

بدون شکر مشکلی نداره بخور

بدون شکر موردی نداره

گندم قندش بالاس با جو درست کنید برای دیابتی ها بهتره