متاسفانه کمخونی بیشتر تو این دوران با دارو کنترل میشه...ولی غیر این دوران شیره خرما با ارده کنجد.خرما.مغزیجات.جگر.مویز..خوبن واسش که بیشترش ممنوعه تو بارداری🫠
عزیزم بیشتر با خود دارو جواب میده ولی برای ضعف و کمک به بدنت اگه دیابت نداری هر روز دو لیوان شربت ۳شیره درست کن بخور، خرما، گوشت قرمز، عدسی، تخم مرغ، چیزای خونساز بخور.
خیلی کم خونی داری عزیزم مویز پسته خرماعدس شیره خرما بخور
نه جیگر بده ولی خرما خوبه
جیگر گوسفند
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.