سلام
خانما من هز زایمانم سه ماه میگذره ولی یه شکم گنده و مضخرف واسم مونده ک هیچ شلواری دیگه زیپش بسته نمیشه
بنظرتون چیکار کنم؟؟؟ اصلا سر زایمان اولم اینجوری نبود شکمم. اصلا دیگه اعتماد به نفس ک صفر شده رومم نمیشه دیگه کلا لباسای گشاد تن میکنم
بنظرتون الان شکم بند بستن فایده داره؟؟؟؟ این شکم کی کوچیک میشه پس؟؟؟؟

اره بابا هنوز دو ماه گذشته جمع میشه شکمتون من دوقلو داشتم الان پنج ماه گذشته صاف صاف شده

منم دقیقا همینطور شدم هر وقت به شکمم نگاه میکنم حالم بد میشه پر از ترک و افتاده شده پوستش من تا ۴۰ روز شکم بند بستم خیلی جمع شد ولی بازم پوستش شل شده نمیدونم چیکار کنم فک کنم فقط با ورزش جمع بشه

عزیزم منم عین شما بودم الان یه خورده بهتر شده رفته رفته تموم میشه

فقط شکمتون موندهخب کمکم درست میشه میتونی در کنارش ورزش بکنی دارز نشست بری