اینارو از ماما یا پزشکتون بپرسید بهتره چون وضعیت بارداری شمارو مطلعن.
مثلا من میدونم شیاف گل مغربی خیلی خوبه اما اتفاقا همین دیشب مامایی که ازشون پکیج آمادگی زایمان گرفتم میگفتن برا چند گروه از مامانا نباید استفاده بشه. مثلا یه گروهش کسایی بودن که فشارخون پایین داشتن. حتما درباره این موارد با پزشکتون مشورت کنید که شرایطتون رو کامل درنظر دارن.
حتی حرکات ورزشی رو
پله زیاد رابطه زیاد بدون جلوگیری
عزیزم جفت پایین سزارین میشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.