بچه ها شما تو بارداریتون چند کیلو اضافه شدین؟





من ۱۰۰ کیلو ام الان🥺 یعنی چند میشم😭

والا تاالان ۳ کیلو هم کم کردم

بارداری اولم ۸ کیلو

تا الان ۳ کیلو کم کردم

من از اول بارداری تا آخرش ۱۰کیلو اضافه کردم
برو دکتر تغذیه برنامه غذایی بهت میده

من فقط کم کردم

عزیزم تو دوران بارداری تغذیتو زیاد نکن چون وزنت میره بالاتر
چون دو نفری نباید بیشتر غذا بخوری فقط کمی کالریتو باید ببری بالاتر

من غک کنم سه چهارکیلو کم کردم

تا الان هفت کیلو

بعد ۶ ماه میخوام بای پس کنم

پس چرا این ژن لعنتی رو من دارم

من تا الان فک کنم ۴ کیلو اضافه کردم

من که وزن کم کردم 🥴

من تاالان ۸ کیلوکم کردم

من ۸ هفتم بود چهار کیلو اضاف شده بود وزنم ولی بعد سقط ۴ کیلو اومدم پایین

تا الان ۴ کیلو کم🥺