سلام مامانا یه سوال نخندینا 🫠چیکار کنم بعد زایمانم به وزن قبل زایمانم برنگردم اون موقع ۴۸بودم الان ۵۵اینطورام دور باسنمم خیلی خوب شده دوست دارم بعد زایمانم همینجوری بمونه👀

سلام عزیزم شما ک دندونتون ارتودنسیه تو بارداری پیش هم اومد ک یکی از براکت هاتون باز بشه?

منکه دوروز بعد زایمان خودمو وزن کردم دقیق ۱۰کیلو کم کرده بودم از ۶۴شدم ۵۴ دقیق وزن قبل بارداریم

پودر لیدی میل رو ادامه بده بخور

منم دلم نمیخواد برگردم ولی ب طور عادی وزن برمیگرده حالت اول

من بعد از زایمان تو‌‌کمتر از یه هفته ۱۰ کیلو کم کردم 😁😁هنوز ۷کیلو مونده
فکر کنم یه بخشی بلافاصله کم میشه

شیر بدی فک کنم زود لاغر میشی البته بستگی داره ب بدن هر آدم

منم ۵۰بودم الان شدم۶۸خیلی دوست دارم این وزن بمونم همش دعا میکنم لاغر نشم

بستگی ب بدنت داره. بعضی ها چاق می‌مونن بعضی ها حتی لاغر تر قبل میشن.

بازم غذا زیاد بخور به خودت برس