سلام خانم ها چیکار کنم شیرم زیاد بشه؟
لطفاً هر راه حلی دارید بگید 🙏

شیر دوش برقی میگن خوبه و جریان شیر رو بیشتر میکنه

عزیزم تا سه چهارروز شیرت کم هست. نوزاد هرچی بیشتر مک بزنه شیر میاد توی سینت

قطره شیر افزا بخور جوابه
ولی درکل کمکی هم بده بهشون

عزیزم سوپ آبگوشت خرما و آبمیوه خیلی خوبه
ولی درکل از روز سوم با چهارم به بعد شیر زیاد میشه منم سر هر دو زایمانم تا ۳ روز اول سینمو فشار میدادم چندتا قطره میومد ولی از سوم به بعد شیرم فراوان میومد

آب میوه ردزی ۳ یا ۴ لیتر بخور مخصوصا آب هویج و سیب
سوپ بخور. خرما و کنجد و مغزیجات

از ردز سوم شیرت زیاد میشه

قرص مولتی ویتامین لاکتاول برای شیردهی هست
بابونه خرما

سلام ای جان به سلامتی زایمان کردی همه چی اوکی بود؟ نکته ای تجربه ای چیزی نیست که بهم بگی
وزن بچه ها چقدر بود

قطره ی شیر افزا بگیراز داروخونه
ماکارانی و آبگوشت زیاد بخور

آب هویج و عرق رازیانه

خاکشیر و رازیانه اسیاب کن دولیوا ن اب بزار بجوشه یه تیکه نبات با دوتا قاشق غذاخوری خاکشیر و رازیانه هارو بریز تو اب های جوشیده بعد که سرد شد یه لیوان بخور تا عصرم یکی دیگشو بخور عالیه

کپسول فنلین