حالا که بهار شده و با دیدن شکوفه‌ها پر از حس و حال خوبیم، وقتشه ما هم برای تغییر دست به‌کار بشیم🥰
یک‌سالی که گذشت به شناخت عمیق‌تری از خودمون رسیدیم و می‌دونیم برای مادر بهتری بودن، همسر بهتری بودن و از همه مهم‌تر انسان بهتری بودن، باید از کجا تغییر رو شروع کنیم.
مثلا کمتر عصبانی بشیم، داد زدن رو محدود کنیم، برای سلامتیمون ورزش کنیم، بیشتر بخندیم یا ...
قرار نیست صد‌درصد تغییر کنیم! مهم اینه که شروع کنیم و دست از تلاش برنداریم❤️بالاخره که میشه، مگه نه؟

📍شما برای بهتر بودن در سال جدید، چه قولی میدید؟

به خودم قول میدم به خاطر چیزای ناچیز و زود گذر خودمو پیر نکنم بخوام نخوام میگذره

درخواست دوستی بدین لطفا جوک چالش میزارم دلتونو شاد کنم

به خودم قول میدم نمازامو بخونم و مامان و همسری بهتری باشم

نمازمو به موقع مثل قبل ادامه بدم .....

کمتر عصبی بشم،،،ولی کاش بتونم

به خودم قول میدم همیشه شاد زندگی کنم

سلام مامان محمدشاهان ببخشیدپیام دادیدهرکاری کردم نشداونجابهتون پیام بدم بله دخترمنم خیلی لجبازوبدخواب هست باکوچیکترین صدابیدارمیشه بعدخیلی وابسته خودم هست یک دقیقه پیشم نباشه شروع میکنه به گریه کردن وجیغ کشیدن

هدفم توسال جدید اینکه با وجودسه تا بچه بتونم یه هنرجدید یادبگیرم چون هنرهمیشه به من آرامش میده

قوی بودن رو کنار بزاریم و بیشتر خوشحال باشیم همین

من تصمیم گرفتم مهربون نباشم یکم بی‌رحم باشم تا کمتر اذیت شم و دل سوزی الکی نکنم

من به خودم قول دادم که نماز بخونم😁

قول میدم با پسرم مهربون باشم عصبانیتمو سرش خالی نکنم

قول نمیشه داد ولی تلاشمو میکنم انقدر حساس و زودرنج نباشم و یه مامان قوی بشم
تلاشمو میکنم لاغر کنم و ورزش کنم
تلاشمو میکنم دیرتر عصبانی بشم و از سم های زندگیم بیشتر از قبل فاصله بگیرم

میخوای بری آتلیه هزینه ها خیلی بالاست 😔
فقط کافیه عکس ساده برام بفرستی وآتلیه ای تحویل بگیری🥰
با هزینه کم در زمان کوتاه ی عکس با کیفیت قابل چاپ تحویل بگیری
تو هر مناسبت ی عکس خوشگل پست کنی🤩

قول ک نمیتونم بدم اما دوس دارم ورزش کردنو ولی با وجود بچه ای ک تا تکون میخورم گریه میکنه از پسش بر نمیام اما ب خودم قول دادم صبور بودنو هستم اما در مقابل بچه هام بیشتر صبورتر باشم چون اونا بچه ان و احساسات بچه گاه و دنیای بچگانه خودشونو دارن درکی از حرفای ما ندارن هرچقدرم امرو نهی کنیم.یه روانشناسی میگفت هیچ وقت سعی نکنید ک بچتونو تربیت کنید اول خودتونو تربیت کنید بچه شمارو میبینه.ولی کاش بتونم مادر خوبی باشم خیلی خیلی فکرم درگیره برای بچه هام🩵🦋🤍🪽

توی سال جدیدخیلی ناراحتم خیلی دپرسم فهمیدم روماتیسم دارم دیگه نمیتونم به بچم شیربدم ناامیدمیشم ولی بازم خداهست:)

قول میدم نگرش مثبت داشته باشم👍🏻

نمیتونم به خودم قول بدم چون دنیا طبق مرادم نیست دلمو داغون کرده

خانما میشه نفری یکی صلوات بفرستین من هرچه زودتر برم تو خونه جدیدم از این خونم برم ممنون میشم برات یع صلوات بفرستین

سلام مامانا توروخداکمکم کنید دخترم سه ماهشه اسهال شده داخل مدفوعش رشته های کم .خون هست.چی بدم

سلام خوشحال میشم با هم دوست بشیم
صفحه من و پسرم بیشتر پیامهای آرامش بخش هست♥️🌹♥️🌹

چرا بیشتر کامنت ها سواله خب برین قشنگ جایی که مخصوص سوال کردن سوال بپرسین اینجا یچیز دیگه ازتون خواسته

به خودم قول میدم هیچوقت به شوهرم اعتماد نکنم هرچند ازاولم اعتمادنداشتم

اره من فکر کردم مجرای اشکیش بسته هست دکتر گفت نه مجرای اشکیش بسته نیست مشکلی نداره

سلام مامانا ماتوروبیکاگروه تجربیات مادرانه زدیم ایدیمومیزارم پیام بدیددورهم ازمشکلات وتجربیات هم بهره ببریم
@Morvarid739

سلام بچه ها دختر من یک سال دو ماهش هست یک چشمش از اون یکی کوچیکتره چیکار کنم؟

من میخوام ادم خرتری باشم فقط برادوتابچم وقت بزارموخوب باشم

سلام مامانا ماتوروبیکاگروه تجربیات مادرانه زدیم ایدیمومیزارم پیام بدیددورهم ازمشکلات وتجربیات هم بهره ببریم
@Morvarid739

سلام خانم ها برا زودتر رفتن موی صورت نوازد چیکار باید کرد

سلام مامانا ماتوروبیکا کانال مادران داریم ایدیمومیزارم پیام بدیدلینک بدم دورهم ازتجربیلت هم بهره ببریم
@Morvarid739

سلام عشقا درخواست بدید دوست بشیم 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

قطعا باید به خودمون قول بدیم زود استرس نگیریم و صبور و آروم باشیم

سلام خانوما توروخدا جواب بدین دیگه دارم میمیرم دخترم تورتیکولی داره یعنی کجی گردن ده جلسه بردم فیزیوتراپی دکتر گفته خوب شده ولی چند بار گردنشو صاف کرده ولی بازم کج کرده الان بازم کجه دیگه نمیدونم چی کار کنم اصلا نمیذاره به گردنش دست بزنم گردنش درد میکنه اصلا خشک شده به نظرتون چیکار کنم توروخدا جواب بدین اگه میدونین

ب خودم قول میدم وقتی عصبی شدم هر حرفی رو نگم ک بعدا پشیمون بشم
دیشب این قولو ب خودم دادم و میخوام یه جا یادداشت کنم ک خیلی وقتا ب چشمم بخوره و یادآوری بشه برام😊

خانوما من یک گروه تجربیات مادرانه دارم توی روبیکا هرکس خواست ایدیشو بفرسته تا عضوش کنم

به خودم قول میدم ان‌شاءالله جوری پسرمو تربیت کنم ک همه انگشت به دهن بمونن

به هیچکس رو ندم چون بدجور پرو میشن
به حرفهای بیهوده و مزخرف اهمیت ندم و راحت از کنارشون بگذرم

به خودم قول میدم هیچوقت رو فرزندم دست درازی نکنم،،،به خودم قول میدم از هرکس دیگه ای دلخور بودم سر بچم‌خالی‌نکنم،به خودم قول میدم یه ورژن خوب تری از خودم برای همسرم و‌دخترم اراعه بدم،
به خودم قول میدم بهترین مامان برای دخترم بشم
هیچوقت از محبتم دریغش نکنم

به خودم قول میدم با حرف های هر خری بهم نریزم و در لحظه جواب طرف رو بدم و نزارم حالم بد بشه و برای خودم ارزش قائل بشم😊

زندگی با خوبی و بدی هایش جریان دارد چه قول بدهیم چ نه

سلام وقت بخیر پسرم ۸ماهشه،از یه چشمش اشک میاد وجرم داره.دکتر میگه غده اشکیش بسته است.راهکار شما جیه.مشکل مشابه داشتید

قول دادم به خودم بهتر باشم زیاد عصبانی نشم بیخیال بعضی رفتارا کارها و مخصوصا بعضی آدما بشم
بیشتر وقتمو با خانوادم بگذرونم

بچه هام و زندگیم فدای خانوادم نکنم

به خودم قول میدم
نمازم سر وقت بخونم
پسرم و اون طوری که میخوام بزرگ کنم
لاغر بشم
به خودم بیشتر برسم

به خودمـ قول دادم، پاکـی قلبم و
به غبار بدی بقیه آلوده نکنم....

‌
💝

قول میدم ولی
هیچوقت قول کسی رابه او یاداوری نکن
قول های فراموش شده همان دروغ های
از سر اجبار هستند

زندگی عزیز
امروز هم برای گرفتن حال ما زور
خودت را بزن مهم نیست
ما به خودمان قول داده ایم
همه جوره حالمان خوب باشد.

به خودم قول میدم بیشتر برای خودم ارزش قائل باشم ، خودم بیشتر دوست داشته باشم،

خدا کمکم کنه پسرمو انطوری ک میخوام بزرگش کنم

به خودم قول دادم نمازمو به موقه بخوانم
بخودم قول دادم که امسال برم باشگاه
بخودم قول دادم پس انداز کنم
بخودم قول دادم برای آزمون استخدامی بخوانم ...

به خودم قول میدم به این زودیا حامله نشم 😂😂😂

ب خودم قول دادم لاغر بشم و تناسب اندام داشته باشم

بخودم قول میدم دست از خريت بردارم... دیگه بحال این و اون غصه نخورم....

😊😊

به خودم قول میدم که دیگه اعتماد نکنم تا ضربه نبینم به خودم قول میدم جوری دخترمو تربیتش میکنم که هیچ کسی حق دخالت نداشته باشه به خودم قول میدم بیشتر به خودم اهمیت بدم و خودمو دست داشته باشم چون زندگی دو روزه

به خودم قول دادم به خواسته های دخترم بیشتر احترام بزارم واگه اذیتم کرد تحمل بیشتری داشته باشم

بالاخره پیدات کنم

به خودم قول دادم ومیدم با تلاش خودم به خواسته هام برسم چون از شوهرم ابی گرم نمیشه

برای اینکه بتونم مامان شادتری باشم،حتما یه کلاس ورزشی برم،و در مقابل اذیت های دخترم صبوری بیشتری به کار ببرم

مرسی عزیزم❤🌷

قول میدم یه مامان مسیولیت پذیر ومهربون باشم و بچه های شادی تربیت کنم...میخام بجه هام فقط شاد باشن

سلام عشقا درخواست بدید دوست بشیم 😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰😍😍🥰😍😍

ب خودم قول دادم شوهرمو بچهامو و خودمو ب همه ی دنیا ترجیح بدم.
قول دادم یذره غرورمو بذارم کنار برا عزیزانم.
قول دادم اگ شوهرم کاری کرد ک عصبانی بشم سه ثانیه صبر کنم و بعدش ی نفس عمیق و لبخند و تمام
گاهی باید بخندی و رد شی هیچی اونقد جدی نیس.
امروز هستیم و فردا نه!!
پس غصه چرا؟!

سلام مادران اگه کسی شیرخشک خشک اضافه داره یه کمک کنید ازتون ممنون میشم بخاطر این طفل کمکم کنید

سلام بچه ها درخواست بدید دوست شیم باهم🌸🌿

دخالت که زبادمیکنه ولی کارخودمومیکنم

پس منم سعی میکنم بیشترتغییرکنم صبربیشترداشته باشم همسرخوب ومادربهتری برای دخترم باشم

سلام دوستان عزیزولامن ازوقتی دخترم به دنیااومدازهیچکس انتظارنداشتم حتی توبیمارستان بچم بدنیااومدنزاشتم مامانم بگیردش خودم تاخونه بغلش کردم تواین دنیابایددستتوبزاری وروی زانوت یاعلی بگی ازهیچکسی انتظارنداشته باشی حتی شوهر ولاشوهرمنم توبچه داری اصلاکمکم نکرده ونمیکنه پس فکرکنیدشوهراتون تواین زمینه هیچ گونه علمی ندارن ونمیتونن کمکی نمیتونن بکنن

تغییر خوب کنم

شرایط اقتصادی خوب باشه کمتر اعصبانی میشی کم تر داد میزنی و بیشتر میخندی و همه دوست دارند.

سریع ببر دکتر خودسرانه چیزی بهش نده

یه سوال اگه همسرتون موقع عقد همش بگه زندگی مشترک من نیست باید ما باشه اما تو زندگی بخواد با من پیش بره چیکار میکنی؟

آدم ی سری قول ها ب خودش میده اما شرایط بیرون بعضی وقتا نمیذاره
منو همه خوش اخلاق میدونستن آدم آروم‌ و خوبی بودم
وقتی همسر ی بی فکریایی بکنه مطمئنا آدم‌ نمیتونه خوش اخلاق بمونه هرچی سعی میکنم آروم باشم‌ نمیشه

با بچه خیلی آدم عصبی شدم...از خودم خیلی دور شدم.خیلی خسته ام...واقعا کم آوردم همسری کع فکر میکردم همراهمه و تو بزرگ کردنش کمکم میده راحت خوابیده،امروز مهمون داشتم از ساعت یک ظهر سر پام تا الان که بچه رو پامه بلکه بخوابه...من خیلی آدم آروم و خوش اخلاقی بودم الان هیچی ازم نمونده خیلی خیلی کم اوردم

من خیلی وقته به خودم قول دادم خودموبهتربشناسم وتغییرکنم یه تغییراساسی ومفیدوخداروشکرتاالان ازخودم راضی بودم همیشه فکرمیکردم خودمومیشناسم ولی ازوقتی روی خودم تمرکزکردم اوضاع بیشترفرق کرده وبیشتردارم بامنِ عزیزم آشنامیشم.فقط روی خودتون تمرکزکنیدوتوقع تون روازدیگران بیاریدپایین حتی به امیداینکه بچه بزرگ کنیم عصای پیری بشه واین حرفاهم نه فقط خودم وخدا من تنهااومدم وتنهاقراره بگردم فقط این بین یه آنتراک دارم به اسم زندگی کنارعزیزانم که یابامن موافق هستن یابرعلیه وضدم هستن من راه خودمومیرم

قول میدم که کمتر حرص بخورم
هواشو بیشتر داشته باشم
و رودرواسی نکنم و الکی تعارف نکنم و با نظر خودم تصمیم بگیرم نه دیگری

من میخام تلاش‌کنم مامان صبورتری باشم..بیشتر به فکر خلق لحظه های شاد با دخترم باشم تا اینکه بخوام خودمو بابت جزییات

ناراکنم

بیشترسکوت کنم تابخوام بابحث کردن روح وروان خودموداغون کنم
زندگی کوتاهه لذت ببرم هوای اطرافیانموبیشترداشته باشم

قول میدم مهربونتر از همیشه باشم واینکه بیشتر به خدا نزدیکتر بشم

تا منم بذارم

هیچی اولش جوگیر میشیم بعدش ک بخودمون میایم میبینم غرق در مشغله کار و مسئولیت هستی☹️☹️

صبحا بتونم زود از خواب بلند شم👀

❌❌❌سلام خوبین خانوما

یک‌نفری هست اعتیاد داره
خدا شاهده دوسه بارکمپ رفته اما نتوانسته ترک کنه
خانوماش درخواست طلاق داده و حتی دوسه ماه رفته قهرخونه باش اما آدم نشده
بخاطرچندتابچه داره زندگی می‌کنه میسوزه میسازه
وقتی خونش میری یک خونه ۶۰متری درو دیوارهای پر دود زرد افتضاح
یک بچه ۶ ماهه شیرخشکی داره همون مادره بدشانسش از اول شیرنداشت مجبور شده شیرخشک بده
برای شیرخشک خریدنش خیلی سختشونه بخدا وضع خوبی ندارن بچشون چندروزگشنگی می‌کشه تا به این درودیوار میزنن برایش شیرخشک جور کنم
وضع مالی خوبی ندارن
تغذیه خوبی ندارن
گفتم کسی خاست کمک کنه
من خودم بقران قسم چندبار کمکشون کردم
ثواب میکنین بخاطرهمون بچه الهی ابوالفضل نگه دار بچه هاتون باشه انشالله خداخیرتون بده اگه کمک کنین

فقط میدونم از زندگی متنفرم و از روزا که میگذره هم همینطور

سلام عزیزای دلم
خبرخبر چهارشنبه در راهه 👇
چهارشنبه های تخفیفی هر هفته🙂 چهارشنبه تخفیفهای ویژه ای داریم😍
یعنی *
هر کس دوتا عکس سفارش بده سومی
رایگانه 😍
هرکس ۳۰تا عضو بیاره یدونه عکس رایگان🤩
هر کسی ۱کا سین بزنه یدونه عکس رایگان 😍
اینم تخفیفی که هرهفته من میزارم😊 تا هرکسی خواست تا یکی یدونه عکس آتلیه ای داشته باشه 🙃🙃🙃
پس عجله کنید سفارشاتونو ثبت کنید
راستی اینم بگم آموزش هم فقط ۲۵۰

من اتفاقا سال جدید بشدت عصبی شدم حوصله هیچی ندارم ‌.و دارم سعی میکنم عصبی نشم

به خودم قول میدم گذشت داشته باشم،مهربان باشم،وبا عشق زندگی کنم تا آرامش برای من شود

به خودم قول میدم به زودی جوری قوی شم جوری خودمو بالا بکشمو بزارم برم حتی پشت سرمم نگاه نکنم

من قول میدم، از هیچ کس توقع نداشته باشم، با همه مهربون باشم، بیشتر خدارو عبادت کنم، اونطوری حال خودمم بهتر از قبل میشه، عید عبادت و بندگی روبه همه دوستان تبریک میگم😘🌹❤

سلام عزیزم من آتلیه آنلاین دارم
1_آموزش فتوشاپ
2_آموزش ادیت کف پا
3_جابجایی سر
4_جابجایی کل بدن
5_پاک کردن اشیا در عکس
6_ادیت کف پا
7_کیفیت دادن عکس های قدیمی
8_تغییر رنگ لباس☺️
9_درست کردن کلیپ

درخدمتم شما هستم♥️.
09330376181
روبیکا_ایتا

من به خودم قول میدم بیشتر بخندم،کمتر بخوابم،بیشتر فعالیت کنم،شادتر باشم

منم به خودم قول میدم که کارهامو با آرامش انجام بدم و عجله نکنم 😍

سلام عشقا درخواست بدید دوست بشیم 😍😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😍😍😍🥰🥰🥰🥰😍😍🥰🥰😍🥰🥰🥰😍😍🥰😍😍😍😍😍🥰

به خودم قول میدم هر چیز کوچیک و بی ارزشی نتونه منو به هم بریزه فقط و فقط آرامش خودم و همسرم و فرزندم برام مهم باشه🪴 آدمهای منفی و آزار دهنده ای که منو عصبی میکنن رو خیلی راحت از زندگیم حذف میکنم و همون چند نفری که حال منو خوب میکنن برام کفایت میکنه🌸

ب خودم قول میدم. اول خودم. بعد شوهرم و بچهام 😂😂

قول دادم ..ارزش بزارم برا خودم تا بچه هامم ارزشم رو بدونم و با اعتماد بنفس بیشتری کارامو انجام بدم

به خودم قول میدم بیشتر به خودم اهمیت بدم

به خودم قول دادم باهرکی عین خودشرفتارکنم دیگه بیش ازحد احساساتی نباشم

سلام خانما خوبید میشه توروخدا یکی جواب بده من دخترم ۲ سالشه بعد خیلی وقته بعضی وقتا شکمش صدامیده وگریه می‌کنه میگه دلم دردمیکنه تاحالا کسی تجربه داشته

به خودم قول میدم؛همینجوری که الان درکنار همسر وپسرم دارم از زندگیم لذت میبرم؛باهمین‌روال پیش برم و حرفهای دیگران‌ بی اهمیت باشن.

تبریزلیلر سلام

به خودم قول میدم، که خوش اخلاق باشم تو خونه با همسرم و بچه هام. کمتر عصبانی بشم کمتر داد بزنم. شکر گذار خدا باشم واسه بچه های سالمم. واسه زندگیم خدایاااا هزاران بار شکرررررررررتتت

سلام خانم ها دخترم ۱۴ روزه به دنیا آمده خیلی سرفه میزنهبه نظر شما چی بدم بهش خوب بشه

من یه جوری شدم حتی به خوم قول دادنم هم نمیاد
که قول بدم یه کاری کنم یه جوری چیزی برام مهم نیست بجز دخترم

به خودم قول میدم دیگه بنده ی احساسم نباشم

من بخودم قول میدم کمتر پسرمو بکشم وداد روسرش بزنم بخاطر دخترم با ارامش حرف بزنم و شکر گزار خدا بخاطر بچه سالم باشم

به خودم قول دادم فقط خودم و دخترم برام اهمیت داریم و توجه و آرامش رو خودمون بزارم و بقیه و حرف و حضورشون که باعث ناراحتم بشه اصلا اهمیت نداره

خدایا شکرت پسرمو بهم دادی وجودش ینی زندگی❤️🤍

سلام خانما بچم لک های سفید و قهوه ای روشن و تیره داره تو بدنش کسی تجربه داره نگرانم

نه برعکس لاغرترشدم خیلی زیاد اذیتم

بله ای کاش به قول هایی که به خودمون میدیم عمل کنیم حالا اینجا درجواب گهواره به خودم قول‌ میدم کارامو تندتر انجام بدم تا نظم خونه حفظ بشه واعصاب ها آروم

من خیلی ازین قول ها به خودم میدم,ولی نمیدونم چرا عملی نمیشن هیچوقت😫

چرا میگم شغل ما برای خانم ها مناسبه ؟؟👇🏻

👈🏻آنلاینه 📲
👈🏻تو خونه انجام میشه 🏠
👈🏻با کمترین سرمایه میتونی شروع کنی  💵
👈🏻ساعت کاری دست خودته  🕰
👈🏻نیاز به بیرون رفتن از خونه هم نیست👩‍🍳
👈🏻میشه با یه برنامه ریزی هم به کارهای خونه رسید و هم کسب درآمد کرد💰💵

یه فرصت عالی برای خانم‌هایی که جویای کار هستند 😍

مگه میشه اینهمه تم جذاب ببینی و یه دونه عکس آتلیه ای از کوچولوت نداشته باشی 😢اونم تو این گرونی و هزینه بالای آتلیه😳

هرمدل عکسی بخوای برات طراحی میکنم با بهترین تم ها و هزینه مناسب ✅
وتحویل عکس در کوتاه ترین زمان ممکن با سلیقه شماعزیزان 😍😍

پس بیا پیوی سفارشتو ثبت کن گلم تا دیر نشده 🥺❤️😄

با سلام مامانای عزیز من عکس آتلیه ای برای کوچولوهاتون درست میکنم فقط با سی تومن با هر تمی که بخواین ماهگرد تولد دندونی نوروزی و .......
آتلیه مهوا را تو اینستا یا روبیکا جستجو کنید تم ها و نمونه کارها را ببینید🙏

سلام عزیزان درخواست بدید دوست بشیم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

منم نگفتم ربط داره به بحث،شما بحث رو ادامه بده عزیزم بقیه که اطلاعات دادن راهنمایی کنن

به خودم قول میدم بخاطره حرف دیگرن حال خودم را خراب نکنم و زندگی خودم را خراب نکنم با هر کسی مثل خودش رفتار کنم

نه نرفتم توانتان دیدم نوشته بود حتی بیست سال از سزارین هم بگذره بعضی هاخارش دارن درمحل بخیه،ازمن چند مدتیه شروع شده پدرمو درآورده انقدرمیخارونم که میگم الانه که جای بخیه ها پاره بشه

سلام خانمهای عزیز برای جای زخم سزارینم همش میخواره شدت خارشش خیلی زیاده الان دوسال و نیم داره میشه جای رد بخیه هام هر روز داره زجرم میده بس میخواره چی خوبه بزنم

ب خودم قول میدم ک صبورتر باشم و از هر لحظه کنار پسرم و همسرم لذت ببرم.کمتر غر بزنم.ارامش داشته باشم و با برنامه ریزی بیشتر پیش برم تا کمتر عصبی بشم.

سلام مادرای عزیز من ۱۵ روز سزارین کردم الان ۴ روز پستان سمت چپم دچار ماستیت شده میشه رهنمای کنید

به خودم قول میدم که قوی باشم و ادمهای اضافی رو حذف کنم و اعتماد به نفس بیشتر و با هر کس مثل خودش برخورد کنم و قوی باشم .

به خودم قول میدم بخاطر حرف بقیه زندگی مون خراب نکنم

به خودم قول میدم دیگه اصلا رو حرف شوهرم حساب باز نکنم،قول میدم همه بی معرفتی هایی که نسبت بهم داشته رو حتما براش جبران کنم

قول میدم ب خودم و دخترم بیشتر ارزش بدم و از اطرافیان همسرم ک اعصاب نمیذارن برام بیشتر دوری کنم و بی محل باشم

قول میدم صبورتر باشم

ب خودم قول میدم ب بچمو خودم برسم

ب خودم قول میدم از خودم مراقبت کنم وشاد باشم
من ک شاد باشم بچه هامم شاد وپرانرژین

سلام به همه ماماناسبزی قورمه سرخ شده میفروشم نیم کیلویی۹۰تومن کسی خواس درخدمتم

❌❌❌سلام خانوما
یک نفری هست اعتیاد داره
خدا شاهده دوسه بار کمپ رفته اما نتوانسته ترک کنه
خانومش درخواست طلاق داده و حتی دوسه ماه رفته قهر خونه باباش اما آدم نشده
بخاطر چندتا بچه داره زندگی می‌کنه میسوزه میسازه
وقتی خونش میری یک خونه ۶۰متری درو دیوارای زرد پردود
یک‌بچه ۶ماهه شیرخشکی داره همون مادر بدشانسش از اول شیر نداشت مجبور شده شیرخشک بده
برای شیرخشک خریدنش خیلی سختشونه بخدا وضع خوبی ندارن
بچشون چندروز گشنگی می‌کشه تا به این درواون در میزنند براش شیرخشک جور کنن
وضع مالی خوبی ندارن
تغذیه خوبی ندارن
گفتم کسی خاست کمک کنه
من خودم بخدا قسم خیلی کمکشون کردم
ثواب میکنین بخاطرهمون بچه الهی ابوالفضل نگه دار بچه هاتون باشه انشالله خداخیرتون بده اگه کمک کنین

مامانا اگه میخواین کوچولوهاتون دوزبانه کنید حتما بهم پیام بدین راهنمایی کنم تون

ب خودم قول میدم مادر خوبی برای دخترم و همسر خوبی برای شوهرم باشم و کم نزارم براشون تاحد توان و بخاطر همین خودمو تو اولویت قرار بدم و قوی بمونم

به خودم قول میدم کمتر عصبی بشم و ایشالا که بتونم وزنمو بیارم پایین

مامانای که نتونستن ماهگرد تولد دندونی ختنه سوران برای بچهاشون بگیرن اصلا نگران نباشند هنوز دیرنشده فقط کافیه عکسای ساده گوشیتونا برامون بفرستید تا براتون عکس آتلیه ای تبدیل کنیم

انواع تم آتلیه ام

تم نوزادی⁦👶🏻⁩
تم ماهگرد 🤩
تم دندونی
تم تولد از یک سالگی تا 80سالگی,😁
تم واکسن
تم مادر دختری
تم مادر پسری
تم خوانوادگی
تم غذا خوری
تم اولین قدم
تم عکس تو عکس
تم آینه ای
تم کریسمس
تم یلدایی
تم ولنتاین⁦❤️⁩
تم نوروزی
تم دورپیچ نوزاد
تم خواهر برداری
تم برادر برادری
تم خواهر خواهری
خلاصه هر تمی که بخوای داریم 😍
بعد پسند عکس میتونی هزینش بدی اگه مورد پسندت نبود میتونی هزینشوندی 🥰
برای سفارش در روبیکاپیام بدید

09305773909

به خودم قول میدم و از خدا میخوام کمکم کنه تا انرژی و استعدادم رو صرف کارهای بیهوده نکنم و ازشون نهایت استفاده رو برای خود، همسر و مادر خوب بودن بکنم و از موضوعات بی ارزش برای آرامش خودم و خانوادم بگذرم

به خودم قول میدم اولویت اول زندگی خودم باشم

به خودم قول دادم بیشتر به خودم بها بدم تا بتوانم والد خوبی برای پسرم باشم مادر شاد زندگی شادتر و آسانتر

💚

من به خودم قول میدم همیشه مامان قوی برای لیا باشم

ب خودم قول میدم مادرباحوصله تری باشم...
دوستان ی موردی هست من خودم عاشق اسم محمدبودم وهستم اماازوقتی بچمومحمدگذاشتم ازبرخوردبداطرافیانم ک چرااین اسموگذاشتی ناراحتم.حس سرخوردگی دارم و فک میکنم ب بچم خیانت کردم.چکار کنم بنظرتون

قول میدم مامان خوبی برای بچه هام باشم

من به خودم قول می دم به شکرانه ی این نوزاد پاک و معصومی که خدا بهمون داده توی نماز اول وقتم بیشتر همت کنم و تاجایی که می تونم تو محیط کار برای باز شدن گره بیمارا تلاش کنم
ان شاالله

من به خودم قول میدم مثل همیشه عین کوه در برابر مشکلاتم ایستادگی کنم وتلاش خودم را برا بهتر ساختن زندگی سه نفرمون بکنم
وهر روز خدا رو شکر میکنم که محمدحسین رو به من داد
انشاءالله هر کس از نعمت بچه بی نصیبه و هر کس که باز هم بچه میخواد خدا بهش بده واقعا نعمت بزرگی هست
انشاءالله همه ما قدر نعمت هامون رو داشته باشیم
وبرا اهدافی که داشتم بیشتر تلاش کنم

طراحی ماهگرد برای بچه ها
طراحی پس زمینه های قشنگ
طراحی برای بزرگسالان
کلیپ های مناسبتی
ادیت کف پا برا نوزاد
تغییر رنگ لباس
رتوش عکس
ترمیم و کیفیت دادن عکسای قدیمی
هر نوع تمی ک بخواییم اینجا داریم وبا کمترین هزینه میتونید عکساتون رو آتلیه ای کنید😇😇😍😍

به خودم قول میدم ارامش خودمو تا جایی که بتونم حفظ کنم و با ارامش با بچه ام حرف بزنم ❤️🥰کاش یه گروه مادران هم بود که مادران با همدیگه حرف میزدن 😍

به خودم قول میدم با بدنم مهربون تر باشم، به صداش گوش بدم

به خودم قول میدم سادگی رو کنار بزارم با سیاست و مهربان باشم نه ساده و مهربان قول میدم آیینده نگر باشم و تا جایی که میتونم آیینده خودمو و همسرمو و پسرمو بسازم فقط به سه تا مون اهمیت بیشتری بدم

منم به خودم قول میدم نماز مو دوباره به موقع بخوانم در این چند ماه بعضی وقتا کوتاهی کردم و اینکه خرجایی الکی نکنم🙂🙂

منم به خودم قول میدم ایشالا تو خونه خودمون همسری مهربان ومادری با اعصاب باشم😂

سلام عشقا درخواست بدید دوست بشیم 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

منم قول میدم با همه سختی های زندگیم بیشتر حواسم به همسرم باشم تا زندگی شاد تری داشته باشم

من هم قول میدم که سر همسرم داد نزنم آخه خیلی ولخرجه سر چیزای الکی و بیخود پول میده منم باهاش درگیرم هر چی هم میگم کو گوش شنوا
و اینکه قول میدم دیگه سرم تو گوشی نباشه یکم واسه خودم وقت بزارم سر وقت کارامو بکنم الانم که تاپیک گذاشتم رختخواب ها پهنه پاشم جمع کنم که شاید الان همسایمون بیاد بگه چه زن کون گشادیه 🤣🤣🤣

منم ب خودم قول میدم بیشتر ب خدای بزرگ نزدیک بشم وجودشو بیشتر توی زندگیم حس میکنم قول میدم همسر خوب و مادر خوبی باشم قول میدم بیشتر برای خودم وقت بزارم

قول میدم قوی باشم قوی باشم و صبور🌱

سلام به دوستان عزیزم من این هم توی این جمع قشنگ به خودم قول میدم بیشتر برای خودم ارزش قائل باشم و کمتر دیگران رو جدی بگیریم و ورزش کنم و معجزه ی حال خوب رو امسال رندگی کنم و با تمام وجودم برای همسرم و پسرم یک انسان رسد یافته و آگاه باشم

منم امید دارم مادرخوبی باشم و همسر خوبی به شوهرم و خیلی سخت کم دستم چیزی ندارم شوهرمنم خیلی بدیکاره اگ کسی کمکم کنه دعاش میکنم

منم به خودم قول میدم مادر خوب و صبوری باشم و برای تربیتش بیشتر وقت بزارم و اگه بشه و بزارن همسر خوبی هم باشم

به خودم میدم سعی کنم مادرخوبی برادخترام باشم سعی کنم عصبی نشم زیادعصبی میشم

قول میدم اولویت خودم باشم،اهمیت بدم،روزی 3 دقیقه توآیینه به خودم نگاه کنم، خودم رو ببینم. من میخوام یه زندگی خیلی خوب برای فرزندانم و همسرم درست کنم، پس باید مواظب خودم باشم، که بتونم

شکر گذاره خداوندم واسه نعمت هایش ولی از بنده هایش کمک می خواهم یه روز مانده ب عید هرکسی زکات یافطریه داره کمک کنه شوهرم بیکار ب سختی کار گیر میاد خیلی بده کاریم بخدا تو این ماه خیلی چیزا رو نتونستیم بخریم واسه خوردن حتی نتونستم واسه بچه م لباس بخرم 😔😔

بچه هام ک پدری ندارن اماقول میدم هم پدرخوب وهم مادرودوست خوبی براامیر رضاودلارا باشیم توکل بخدا

من از خدا میخوام کمکم کنه کمتر به اتفاقات تلخ زندگیم فکر کنم، کمتر عصبانی بشم و با بچه و همسرم مهربونتر باشم. گذشته رو نمیشه تغییر داد. باید آینده روشنی ساخت🙏

قول میدم و از خدا میخوام کمکم کنه که بتونم اروم و صبور باشم خیلی عصبیم دست خودمم نیست😔😔😔

به خودم قول میدم ،سعی میکنم و انشالله خدا کمکم کنه، تا مامان خوبی واسه دخترم باشم ، همسر خوبی برای همسرم باشم فقط همین ..❤️
حرفهای بقیه برام مهم نباشه و بیخیال باشم

من قول میدم برا بچه ام مادر خوبی باشم وبهش کمک کنم به هدف های بزرگش برسه

ب خودم قول بدم ی کم هم ب فکر خودم باشم،حال خودم ک خوب باشه مطمعناً زندگی شادتری داریم.

قول میدم دیگه به همسرم گیر ندم و اجازه بدم هر کس وظیفه خودش رو انجام بده از خدا هم میخوام کمکم کنه مادر ایده آل برای سه تا پسرام باشم

قول بدم بخودم زندگی کوتاه تر از هرچیزیه ک فکرش بکنی بخودم قول میدم ک نرنجم ناراحت نشم ببخشم گذشت کنم ....شاید او دنیامو حداقل خدا بهم بخشید

قول میدم حرفا و کارای خونواده شوهر برام اصلا مهم نباشه. بی تفاوت باشم

قول میدم ب خودم قوی باشم بهترین مادر برای پسرم

قول میدم کمتر عصبی بشم و از کنار خیلی از موضوعات مهم به راحتی عبور کنم و فقط خانواده ام مهم باشن برام..... از هیچکسی هم توقع نداشته باشم

قول میدم بچمو نزنم و مادرخوبی باشم از خدا میخوام به همه مامانا صبر و حوصله بده که به بچه هاشون برسن

قول میدم به هر کسی اعتماد نکنم . و کمتر در مورد چیزای خصوصی زندگیم با حتی نزدیک ترین ادمای زندگیم صخبت کنم

از امشب قول دادم ک دیگ پسرمو کتک نزنم جیغ نزنم سرش بخدا خیلی اذیت میکنه ولی دست خودمو سوزوندم ک دیگ نزنمش خدا ببخشه منو فقط 😭😭😭

به خودم قول داده بودم کمتر هرس بخورم فکر خیال کنم ولی بازم مؤفق نشدم از دست شوهرم کلافه شدم خسته شدم دیگه حیلی

اگه بتونیم تغیراتی در خود به وجود بیاریم خیلی خوبه من هرشب به خودم قول میدم که مادر بهتری باشم برای بچه هام ولی فردا بازم همون اش و همون کاسه هست

شستشو بده چشماشو با چایی یا قطره چشم برای برطرف کردن عفونت از داروخانه بگیر

به خودم قول دادم هر حرفی رو تو دلم هست،اگر احساس واقعیمه و باعث رنجش نمیشه حتما بگم.چیزی تو دلم نذارم بمونه.و قول میدم از این به بعد بیشتر با پسرم راه بیام و شیطنتش رو تحمل کنم و کمتر عصبانی بشم😔 و بیشتر براش وقت بذارم😊

به خودم قول میدم بشتر روی اعصابم مسلط باشم و زود از کوره در نرم

شاد بودنم رو به هیچ ویز و هیچکسی وابسته نمیکنم برای سلامتی بدنم ورزش میکنم نه برای بزرگ کردن باسنم🙂 از همه مهمترهدفی که الان ۸ساله به هردلیل کوچیک و بزرگی پشت گوش مینداختم ایندفعه کاملا جدی پیگیرشم بچه داری و خونه داری و همسر داری هم نمیتونه مانع راهم بشه همه چی سرجای خودش

برای خودم و همه مامان ها میخوام که خدا صبر و حوصله بهمون بده

ک دیگه باردارنشم....

قول میدم که همه ی نمازهاموسروقت بخونم وغیبت نکنم ومادرخوب وصبور وخوش اخلاقی برای پسرم وهمسرم مهربونی برای همسرم باشم🙏🙏الهی امین

من چند روزه که دست به تغییراتی در خودم زدم وسعی کردم هرقدر از دست شیطونی های حسین عزیزم ناراحت شدم سرش داد نزنم کتکش نزنم تا خسارت نبینه و خداروشکر از روزی که شروع کردم هم حال خودم خوبه هم حسینم حال خوبی داره
چپ و راست میاد بوسم میکنه

خیلی به خودم قول میدم . مثلا شب که میشه میگم فردا دیگه عصبانی نمیشم ولی فردا بازم همونه 😅اینجاست که باید بگم قول مهم نیست و عمل مهمه 😉

تو سال جدید بهار جدیدا خداروشاکرم ک گل دخترم بهمون هدیه داد
قو دادم درحدی ک در توانم میبینم ی محیط زندگی اروم برا همسرم پارلا کوچولو فراهم کنم قدراشتهام بیشتر بدونم
برا سلامتی پارلا و همسرم بیشتر تلاش میکنم امیدوارم مادر خوبی باشم برا تنها میوه زندگیم

تلاش میکنم بچه هامو خوب تربیت کنم.سربیشتر توزندگی خودم باشه .وقت بیشتری برا بچهام بزارم کمتر فکروخیالایبیخودی کنم وشاد باشم تا بچه هام بیشتر انرژی بگیرن هواسم بیشتر به همسرم باشه تاخوشحال باشه

به خودم قول میدم.....

که مامان خوب و صبور وقوی باشم که بتونم همه جا پشت گل دخترم باشم و همسر بهترینی واسه همسر جانم باشم 👨‍👩‍👧😍🫂
و به خودم قول بدم که همیشه نمازمو سر وقت بخونم و یه نماز قضا هم نداشته باشم
خدایا شکرت واسه ی همه چیز ♥️
خدایا واسه چیزهایی که دادی شکر و واسه چیزهایی که ندادی هم شکر

از خدا میخام صبروحوصله ام رو زیادکنه که بتونم بچه ام رو به خوبی بزرگ کنم هیچ بچه ایی یک مادر بی‌حوصله وعصبانی رو دوست نداره داشته باشه✅

قول میدم زود عصبی نشم ، سر هرچیزی بهم نریزم و اعصابمو خورد نکنم

قول میدم دیگه هیچوقت رو نزنم

قول میدم هر روز کار کردن روی خودم را تمرین کنم

از خدا می خوام بهم صبر بیشتری بده برای تحمل بچه هام که پشت سر هم هستن و روز به روز احساس می کنم طاقتم داره کم میشه و زود عصبانی میشم😓

دوست داری درخواست بده گل من

من قول میدم بتونم نمونه والگو باشم برای فرزندم

من قول میدم همسرمهربان برای همسرم ومادرخوبی برای بچه‌هام باشم

من قول میدم برای دخترم بهترین مامان دنیا باشم صبرم زیاد باشه تا بتونم آدمای دورم رو تحمل کنم بخصوص مادرشوهرم رو

سلام به همه ی مامانای گل⚘️⚘️وتبریک سال نو🤗من به خودم قول میدم که مامان خوب و مهربون وبا صبور واسه پسر گلم بشم ،واز خدای بزرگ سلامتی و تندرستی وعاقبت بخیری واسه همه وخانواده ی عزیزم خواستارم🙏🙏❤️❤️

مامان عزیز که بچتون چشمش عفونت کرده نگران نباش عزیزم واینکه تا دوهفته همین جور فقط صبح ها چشم بچه را با چای تازه یعنی همون گل چای بشور زود خوب میشه

من به خودم وپسرم قول میدم امسال استخدام رسمی بشم وباتمام توانم درس بخونم تاالگوی موفقی واسه پسرم توآینده باشم.الان به دلیل درس خوندن نمیتونم زیادکنارش باشموباهاش وقت بگذرونم ولی به خاطر اونم شده تسلیم نمیشم.وبهش قول میدم بعداون باهم بیشتروقت بگذرونیم🥰🥹

از خدا میخوام کمکم کنه برای پسرم مادر خوبی باشم و همچنین برای خانواده م مهربان باشم

بخودم قول میدم صبرم زیادبش بتونم همسرومادربهتری باشم🌺

به خودم قول میدم که با هرکس مثل خودش باشم

به خودم قول میدم تواناییم رو برای تربیت و نگهداری بچه ام بیشتر کنم. قول میدم کار کردنم باعث دوری از بچه ام نشه

من ب خودم قول میدم کمتر عصبی بشم وقتی پسرم خیلی اذیت میکنه

دلشون خوشه چقد دیگ تحمل کنیم چقد دیگ وقتی خرج مخارج بایه حقوق کارگری درنمیاد قول چی بدیم واقعا مسخره

به خودم قول میدم دیگه ج بسه

به خودم قول دادم که خودسانسوری نکنم هم توی احساساتم تاثیر مثبت داره و هم الگوی بهتری برای بچه هام خواهم بود

به خودم قول میدم که تو سال جدید کمتر عصبی بشم و سر پسرم داد نزن و فحش ندم آخه یک مدت خیلی بیش از اندازه عصبی و پرخاشگر شده بودم همیشه عذاب وجدان می‌گرفتم بعد دعوا کردنش

من ب خودم قول میدم ک یه مامان خوبی برای دختر دل بندم باشم و یه همسر بهترینی برای شوهرم باشم خدایا اروزوهایم را براورده کن خـــــدایا شــــکـــرت 😘🫂🥰🤲🏻👨‍👩‍👧

مامانای عزیز مژه پایین پسرم توچشماش عفونت زرد داره ورم داره بردم دکتر خوب نشد دکتر خوب سراغ دارید توشهر قروه یا همدان خواهشمندم راهنمایی کنید

رفتارم تغییر بدم کلن خیلی آدم خوبی نیستم زودجوش وعصبی حالم از خودم بهم میخوره

از خدا میخوام بهم ارامش وسلامتی بده تا بتونم به خانوادم ارامش بدم

به خودم قول میدم سال جدید از لحظه لحظه بودن کنار پسر عزیزم و همسرم لذت ببرم و تلاش کنم خصلت های خوب رو به زندگیم بدم و آگاهیم بالا ببرم
❤️

به خودم قول دادم بهترین مامان دنیا باشم

به خودم قول میدم صبورتر باشم و خودمو بیشتر دوست داشته باشم

به خودم قول دادم آدم صبوری شم صبر کنم و بفهمم که خدا جواب صبرو میده

من به خودم قول میدم که بیشتر برای خودم وپسرم وهمسرم وقت بزارم وحرف دیگرانو پشت گوش بندازم چون هیچکس به اندازه خانوادم برام باارزش نیست..دوستون دارم

به خودم قول میدم به وزن ایده آلم که ۵۸ هست برسم
سعدی رو آماده مهد کنم
مادر خوبی باشم
برگردم دوباره سر کار و در کارم پیشرفت کنم و موفق بشم

سلام مامانا پسرم ۶ ماهش چشماش عفونت داره پلک پایینش توچشمش میترسم کسی هست راهنمایی کنه

به‌خودم قول میدم که برای حال خوبه خودم و بچه هام و همسرم تلاش کنم و به حرفای دیگران اهمیت ندم و بیشتر وقتمو صرف خانواده کنم

من قول میدم کمتر عصبانی بشم بیشتر اهمیت بدم ب خودم و ب خودم قول میدم رفتارمون طرف مقابلم ست کنم چون دنیا همین شده قول میدم زندگی مو بهترو بهتر کنم و ب پیشرفت زندگیم بیشتر تلاش می‌کنم.

من به خودم قول میدم که کمتر غصه بخورم وناراحت بشم و بهترین مادر برای پسر گلم بشم وبهترین همسر باشم

من به خودم قول میدم ک قوی تر از همیشه ادامه بدم الگوی قشنگی برای دخترم باشم و خشم و عصبانیتمو کنترل کنم قول میدم ک یه ورژن خیلی بهتر از پارسالم یه مادر و یه همسر عالی تر باشم

بخودم قول میدم ک جز حال خوبم دیگه هیچی برام مهم نباشه فقط و فقط بخودم و پسرم وقت بذارم و سرچیزای الکی حرص نخورم

من قول میدم خودمم تو الویت بزارم ، قول میدم کمتر غصه بخورم و بیشتر رلکس کنم

من به خودم قول میدم که خود واقعی ام باشم یعنی بهترین خودم باشم برای خودم برای فرزندانم شوهرم

به خودم قول میدم قوی باشم و بتونم مادر محکمی برای پسرم باشم و سر هر چیزی نگران بچم نشم و به جاش تلاش کنم شرایط رو بهتر کنم....

قول میدم ک نزارم هیچکس منو بارفتار وحرفای بدشون ناراحت کنه تا بتونم یک زندگی شادی در کنار همسر و فرزندم داشته باشم...

به خودم قول میدم ،خشمم کنترل کنم و کمتر عصابی بشم و داد بزنم و برای پسر نازنینم مادر خوبی باشم ،دوباره شروع کنم کتاب بخونم و ورزش کنم و وزن مو کمتر کنم ،و از زندگی درکنار پسر گلم که بهترین و بزرگترین هدیه الهی ست و همسر عزیزم لذت ببرم

قول میدم بهترین همسر و مادر و دختر باشم
تمام تلاشمو بکنم و موفق بشم به موفقیت برسم

قول ميدم كه شاد تر باشم محيط خونه رو واسه پسرم امن تر كنم سر مسائل الكي خودمو عصبي نكنم قول ميدم بتونم انسان بهتري باشم تا بتونم مادر بهتري بشم

قول میدم هر روز ورزش کنم، بیشتر به فکر خودم باشم... همیشه صد خودمو خواستم بذارم تا همه کارای دخترم و انجام بدم ولی الان فهمیدم باید به خودم بیشتر توجه کنم و همسر هم به اندازه من والد باشه برای دخترمون...

من به خودم قول میدم که موقع عصبانیت خودمو کنترل کنم و ذکری بگم که باعث آرامشم بشه ،رفتاری نداشته باشم که بعدا باعث پشیمانی بشه ،به خودم قول میدم با پسرم مهربانتر باشم و روی رفتار خودم بیشتر کار کنم🤲

سلام بچه ام ۱سالشه اصلا غذا نمیخوره چه کاری کرد

مادر خوبی برای دختر نازمو پسر نازم باشم

تعریف تون از مادر خوب و همسر نمونه چیه؟!!!!

چرا همه به خودشون قول دادن که مادر و همسر خوبی باشن و هیچ کس به فکر خودش نیست و انگار خودی در میان نیست؟ خسته نشدین از این همه شعار کلیشه ای و نقش پترس فداکار را بازی کردن؟ چرا کمتر کسی به فکر پیشرفت و تعالی خودشه؟؟؟؟

قول میدم یعنی اگه خدا کمکم کن مامان خوبی واسه بچه هام باشم دیگه دعواشون نکنم نزنمشون😢🥺 باهمسرم مهربون باشم با مامانم دیگه بد حرف نزنم خدایا ازت خواهش میکنم کمکم کن دستمو بگیر تا بتونم یه مامان و یه همسرو یه دختر نمونه باشم

روابطم و با همسرم بهتر کنم چون الان قدر باهم بودن و نمیدونیم ،و خداروشکر همسر مهربان و زحمتکشی دارم هرچند از جانب خانواده همسر هیچ حمایت مالی نشدیم ولی همین که روی پای خودمون وایسادیم و محتاج کمک کسی نیستیم خیلی با ارزشه برام،

سلام من به خودم قول میدم ک امسال به طور کلی تغییر کنم و خستگی رو بزارم کنار صبورتر باشم بی حوصله نباشم و وقت بیشتری رو باپسرای گلم❤️🤲😍 بگذرونم

من هم قول میدم که از عصبانیتم کم کنم

قول میدم تا جایی که بتونم اعصابمو کنترل کنم و کمتر عصبانیتمو نشون بدم سعی میکنم پرانرژی‌تر از قبل و عاشق‌تر از گذشته باشم و از تک تک لحظات کنار خانواده بودن لذت ببرم

قول میدم کمتر عصبانی بشم و ایمانمو قوی تراز قبل

قول میدم بیشتر بخوابم همین باعث میشه اعصابم سرجاش باشه

سلام من به خودم قول میدم که مامان خوبی برای پسرم باشم و به بچه های که سایه پدر ومادر بالای سرشون نیست بیشتر محبت کنم چون از وقتی مادر شدم نمی تونم بی مادر بودن بچه ای رو ببینم خیلی برام سخت شده، قول میدم شادتر زندگی کنم، خونه ی مادرشوهرم بیشتر برم خیلی به خودم قول دادم ان شاءالله همشون رو بتونم انجام بدم

قول میدم امسال حتما برم باشگاه و به هیکل قبل از زایمانم برگردم
قول میدم تحت هیچ شرایطی سر بچم داد نزنم و براش یه رفیق مورد اعتماد باشم
به خودم قول میدم امسال با وجود همه گرفتاری ها شاد باشم و لبخند زدن و شاد بودن رو فراموش نکنم، بچه های ما گناهی ندارن که تو این شرایط بدنیا اومدن حداقلش اینه که یه مامان و بابای شاد براشون باشیم

اینجوری ک اینجا دیدم و خوندم همه عصبانین و سر همه داد میزنن و میخان حرصشون کنترل کنن😂😂

مامان خوبی باشم وزنم وبیارم پایین

من قول دادم قران حفظ کنم

قول میدم دیگه بچه نیارم

قول میدم سعیم رو کنم که صبور تر باشم و دیگه زود پا پس نکشم

قول میدم قشنگ زندگی کنم انشالا اگر این افسردگی بعد از زایمان راحتم بزاره

انقد بدبختی زیاده همه چی گرون همش شرمنده بچمم جلوچشمم ک کم میزارم من چطوری رو قولم بمونم دلتون خوشه .قولم بدم بعد ی ساعت زیرش میزنم

قول میدم ولی میدونم ک نمیتونم قول میدم کمتر سر بچه هام داد بزنم و دعواشون کنم و حرص هیچ چیزیو نخورم خدا جون خدت کمکم کن چون خیلی عذاب وجدان دارم ک چرا انقد زود عصبانی هستم عصاب ندارم رو همه چی حساسم و همه چی همیشه ب ضررم تموم میشه

مامان خوبی باشم وزنموبالاببرم انشالله

من به خودم قول میدم بهترین دختر و همسر و مادر باشم انشالله🥰🤩❤️

قول میدم بیشتربه فکر زندگیم باشم،قول میدم حرف بقیه برام مهم نباشه،قول میدم بیشتربرای بچم وقت بذارم و کمترگوشی دستم بگیرم،قول میدم به خودم بیشتربرسم،قول میدم حجابمو رعایت کنم،قول میدم زود عصبی و ناراحت نشم.قول میدم تند تند قهر نکنم.مامان خوبی باشم همسر خوبی باشم.

منم از خدا میخوام کمکم کنه مادر صبوری باشم و زود عصبانی نشم و بیشتر با بچم وقت بگذرونم و سعی کنم خانواده شادتری داشته باشیم

قول چی بابا زندگیا ریده خرجا زیاده قول چی بدیم

قول میدم بهترین دختر برای مادرم بهترین همسر برای شوهرم و بهترین مادر برای دختر خوشگلم باشم ان شاءالله 😍🥰

قول میدم گواهینامه بگیرم ماشین بخریم بزنم به اسم خودم وزنمم بیا و پایین تر و بیشتر از قبل به پسر و همسرم برسم

چرا دوستی‌هایم را ادامه ندادم!
۲۹- چرا با کودکانم بیشتر بازی نکردم!
۳۰- چرا انسان ریسک‌پذیری نبودم!
۳۱- چرا برای افزایش دانش و ارتباطاتم تلاش نکردم!
۳۲- چرا تا این حد فرد نگرانی بودم!
۳۳- چرا سر هر چیزی زود عصبانی شدم!
۳۴- چرا به اندازه کافی با افرادی که دوست‌شان داشتم وقت نگذراندم!
۳۵- چرا برای یک بار هم که شده پشت میکروفون نرفتم تا در مقابل جمع صحبت کنم

⏳این روزا رو راحت از دست نده..

@amoz_gar

سلام این پیام رو امروز داخل کانال تلگرامی آقای بهمن شریفی خوندم ، شاید اگر بدانید آنهایی که سالهاست از جوانی‌شان گذشتند به چه چیزهایی غبطه می‌‌خورند، بتوانید بهتر جوانی کنید:

۱-چرا وقتی می‌توانستم سفر کنم، نکردم!
۲- چرا زبان دومی نیاموختم!
۳-چرا وقتم را به خاطر رابطه‌ای تمام شده تلف کردم!
۴- چرا از خود در برابر نور آفتاب محافظت نکردم تا پوست سالم‌تر و بدون چروکی داشته باشم!
۵- چرا برای دیدن خوانندگان مورد علاقه‌ام به کنسرت نرفتم!
۶- چرا از انجام خیلی از کارها ترسیدم!
۷- چرا ورزش اولویت کارم نبود!
۸- چرا خود را گرفتار سنت‌ها کردم!
۹- چرا از کاری که دوست نداشتم استعفا ندادم!
۱۰- چرا بیشتر درس نخواندم!
۱۱-چرا باور نکردم زیبا هستم!
۱۲- چرا از گفتن دوستت دارم ترسیدم!
۱۳- چرا به راهنمایی‌های والدینم گوش ندادم!
۱۴-چرا خودخواه بودم!
۱۵- چرا تا این حد نظر دیگران برایم مهم بود!
۱۶- چرا به جای آنکه به رویاهای خودم فکر کنم به فکر براوردن رویای دیگران بودم
۱۷- چرا وقتم را صرف یادآوری خاطرات بد کردم و زمانم را از دست دادم. کاش افسوس گذشته را نمی‌خوردم!
۱۸- چرا کسانی را که دوست داشتم از خود رنجاندم!
۱۹- چرا از خود دفاع نکردم!
۲۰- چرا برای برخی کارها داوطلب نشدم!
۲۱- چرا بیشتر مراقب دندان‌هایم نبودم!
۲۲- چرا قبل از مرگ مادر و پدر بزرگ سئوالاتی را که داشتم از آنها نپرسیدم!
۲۳- چرا زیاد کار کردم!
۲۴- چرا آشپزی یاد نگرفتم!
۲۵- چرا از زمان حال لذت نبردم!
۲۶- چرا تلاش نکردم آنچه را شروع کردم به پایان برسانم!
۲۷- چرا گرفتار کلیشه‌های فرهنگی شدم و از هدفم بازماندم!
۲۸-

سلام برهمگی ان شاءالله سال پر خیرو برکتی براهمتون از خداوند منان عاجزانه تمنا دارم ودرضمن سال پرخیر وبرکتی برا فزرندانم دوپسرم وشوهرم وازخدا تمنا دارم فرزندهام حفظ کنه وفرزند دومم را سالم واز تمام درد ها ناتوانی هاش شفا بده وبه هش زندگی سالم وتن سالم عطا کنه التماس دعا دارم .🤲😔

قول میدم مامان خوبی برای آترین باشم دخترم رو دکنار همسرم با عشق بزرگ کنم قول میدم وقت بیشتری برای دختر گلم بزارم تمام تلاشم را خواهم کرد

قول میدم دیگه بچه امو بی خود و بی جهت برای جیزهای کوچیک سرش داد نزنم و یا دست روش بلند نکنم و ایمانم رو قوی تر کنم کلا رو اعصابم مسلط باشم

خدا ایشاالله کمکم کنه حالم خوب بشه دیگ پناهم بخواست ک خودش کمکم کنه همسر مادر خوبی واسه بچه‌ام باشم

به خودم قول میدم که امسال به آرزوهای که خیلی دوست دارم برسم حتما

سلام به خودم قول میدم .کسی رو نزارم بی اجازه وارد زندگیم بشه فضولی کنم 😂😂و به اعصابم مسلط باشم 🤣🤣پیم هارو خوندم میبینم هممون اعصبی هستیم ولی دست خودمون نیست 🤣🤣🙆‍♀️🙆‍♀️🤷‍♂️🤷‍♂️

قول میدم افکار منفی رو از خودم دور کنم و زندگی رو سخت نگیرم وفقط به خودمو بچه هام رسیدگی کنم تا خانواده ای شاد داشته باشم

قول میدم وزنمو کم کنم و مادر خوبی برای پسرم باشم

بسم الله الرحمن الرحیم
یک عدد مامان هستم
قول میدم سر شوهرم و بچم داد نزنم عصبانی نشم وقتی بچم بزرگ شد اونو نزنم ولی...........
بهم بگید چطوری اخههههههه چطوری همچین چیزی ممکنه؟🫠

ادم دوست داره مادر شاد و صبوری باشه وقتی همه فامیلای شوهرت پولدار باشن همش توگردش و تفریح باشن و نتونی بری و خانوادت ازت دور باشن تک و تنها با یه بچه تو خونه بمونی به نظرتون ادم می تونه مادر شاد و همسر مهربانی باشه

قول میدم لاغر شم. بیشتر با پسرم بازی کنم. تلاش کنم زودتر ببرمش جایی که بهش قول دادم برای زندگی

قول میدم فقط به خودم و پسرگلم فکرکنم و اجازه ندم بقیه تاثیری روی احساساتم داشته باشن

اول ازخداکمک میخام صبورتربشم تمام سعی خودموبکنم مادرخوبی باشم خشموکنترل کنم زودعصبانی نشم

مامانِ خوبی باشم

قول میدم وزنم رو کم کنم و به وزن ایده آلم برسم
قول میدم مامان خوبی باشم و دخترامو خوشبخت کنم و بهشون یاد بدم چقد با ارزش هستن
قول میدم بیشتر از قبل عاشق خودم باشم

به خودم قول میدم به نوشتن کتابم روزانه ادامه بدم و خیلی زود به نتیجه برسونمش ، اموزشگاهمو تاسیس کنم، ؛به وزن ایده الم برسم بیشتر خودمو دوست داشته باشم و بتونم برای پسر نازنینم و همسر عزیزم مادر و همسر خوبی باشم

من قول میدم اگ اینا همه ب قولشون عمل کرد منم عمل میکنم 😂

زبانمو عالی کنم😂

ب خودم قول میدم بهترین مامان دنیابربچهام وبهترین خانوم براشوهرم باشم ان شاءالله

قول میدم برگردم به وزن قبل بارداریم🤕 بیست کیلو چاق شدم، یه هفته اس رژیمم رو شروع کردم، سخت نیست، مخصوص دوران شیردهیه❤

لاغر کنم

من اومدم میگم قول میدم عصبانی نشم و وقتی دخترم بالا میاره .....
منظورم از نقطه چین تو دلم بود ک گفتم نشینم گریه کنم😂😂😂
بعد یکی اومد گفت نکنه کتکش میزنی نتونستم جواب دوستمون رو بدم امیدوارم ببینی اخه کدوم مادر بچشو کتک میزنه من با دیدن پیامت قلبم بدرد اومد..بچه من رفلاکس داره چون خودم دارم وهنوز تو۲۲سالگی بالا میارم چاره ای هم نیست.ولی امیدوارم هیچ بچه ای دچار هیچ بیماری نشه🤲🤲🤲🤲

انسان بهتری شوم و بهتر و بیشتر کنار خانواده ام باشم

قول میدم بیشتر تو لحظه زندگی کنم وکمالگرایی مو کمتر کنم تا از زندگی لذت بیشتری ببرم
قدر همسر وپسرمو بیشتر بدونم وسر کسی باهمسرم بحث نکنم

بله که میشه.
من قول میدم مادر خوبی برای فرزندم باشم جوری که وقتی بزرگ شد حسرت مادر خوب رو نخوره وازهمه مهمترهمسر ایده الی باشم کمی وزن اضافه کنم غم ب سراغم نیاد آخه دنیا ارزش غم خوردن غصه های الکی نداره پ بهتره بخندم زندگی یه عمرهست زود میگذره ثانیه به ثانیه شو غنیمت بدونم ❤😍

قول میدم صبور تر باشم

والا ترین مقام مادر بودن که خدا بهم لطف کرده هزار مرتبه شکر انشاالله دامنه همه سبز بشه با این نعمت الهی قول میدم و سعی میکنم بهترین مامان باشم واسه دخترم از همه لحاظ هوای شوهرم داشته باشم و براش بهترین باشم و با رفتارای دور اطرافم ناراحت نشم و نادیده بگیرم

سعی میکنم همسر ومامان خوبی برای گل دخترم باشم

من هم برای امسال یه برنامه درست بزارم ولایف استایلمو بعتر کنم چه در تغذیه مناسب ودرست وچه در ورزش کردن وتوجه به خودم که خیلییی نیاز دارم وهمچنیین مطالعه کنار همع اینها برای خودم وقت بیشتری بزارم تا مادر بهتر وپرانرژی باشم

به خودم قول میدم که مادر خوب برای دخترم و همسر وفادار باشم و بیشتر به فکر سلامتیم باشم

بخودم قول میدم هرگز بد رفتاری با دخترم نکنم و همیشه قدردان همسر مهربونم باشم و همیشه عاشق همسر و فرزندم باشم و فرزند دیگه ای نیارم

به خودم قول میدم تمام تلاشم رو در جهت رشد شخصیتی ،هوشی و بدنی دخترم انجام بدم، لازم نیست بهترین باشم ؛ یعنی منظورم زور الکی زدن برای تغییر بعضی چیزها که فقط نیاز به زمان دارند فقط کافیه تمام تلاشم رو بکنم این طوری بهترین خودش معنا میشه به امید خدا و امید وارم تمام خواسته های همه برآورده شه و من 🤲

قول ميدم صبور باشم در برابر شيطنت هاي پسرم 👼🏻
قول ميدم وقتي شيطنت هاش شديد ميشه بخودم بگم كه پسرم فقط بچه ست و هيچ فهمي از اذيت كردن من نداره بلكه اون فقط داره خودش رو زندگي ميكنه
قول ميدم كه براي اينكه پسرم روان آرومي داشته باشه
روي خودم و رشد خودم بيشتر كار كنم 🤛🏻👩‍👦

قول میدم تمام وقتم برای خانواده سه نفریمون باشه.... 💜
توی هر راهی همراه و همکار شوهرم باشم
قول میدم کم تر عصبانی بشم
قول میدم که با دخترم تااااحد امکان با ملایمت رفتار کنم
.........

ان شاالله بتونم مامان خوبی برای دخترم باشم وبرای همسرم زنی نمونه.از خدا می خوام به هممون کمک کنه🙏🌹🥰

خیلی دوس دارم همه چی اوکی شه اخلاقم حرصمو کنترل کنم لاغر شم ولی اصلن اراده ندارم خیلی نیاز ب مشاوره دارم

به خودم و بچه هام قول میدم امسال بریم. حالمون خیلی بهتر میشه😍

به خودم قول میدم اعتماد به نفسم رو بالا ببرم وهمچنین مادر خوبی باشم

به خودم قول میدم به حرفای بقیه اهمیت ندم و خودمو کمتر عصبی کنم و فقط بخاطر خوشبختی و خوشحالی خونوادم تلاش کنم❤️

قول میدم ورزش کنم،مراقب خودم باشم تا وقتی دخترم بزرگ شد مادر سالمی داشته باشه که بتونه بهم تکیه کنه

من قول میدم برا پسرم مامان خوبی و برا همسرم خانوم خوبی باشم💜🥰

قول میدم شرمنده خودم نشم امثال به چیزایی ک میخوام برسم انشالله

به خودم قول میدم مادر بهتری باشم واسه دخترم و همسر خوبی باشم برای بابای بچم و بیشترین وقت برای خانوادم بزارم نه برای فضای مجازی

انشالله همه موفق باشن

قول میدم اون چیزی ک الان چند ساله ذهنم رو خراب کرده خودم رو خراب گرده رو رها کنم و بفکر بچه هام باشم اون طرف رو ک ذهن من رو خراب کرده رو واگذار کنم ب خود خدا میخوام شاد زندگی کنم

قول میدم دیگ به گذشته فکر نکنم و عالی ترین مادری باشم ک ماکان میتونه داشته باشه

به خودم قول میدم حرف و اظهار نظر اطرافیان برام مهم نباشه و برای موفقیت و شادی خودم و دخترم تلاش میکنم و نمی‌ذارم مثل قبل کسی آرامشم رو بهم بزنه

قول میدم وقت بیشتری برای دخترام بزارم

من قول میدم مادر خوبی برای بچه هام باشم

به نظر میرسه هیچ کدوممون اعصاب نداریم😁

دوستان قصد حاملگی دارم بچه اولم دختره می‌خوام دومی پسر بشه چه راهکار های دارین

قول میدم صبور باشم مامان بهتری واسه دخترم باشم🥲
به علاقمم بیشتر اهمیت بدم

به خودم قول میدم که کمتر فکر بکنم به گذشته

بخودم قول میدم همسر و مادر بهتری باشم

من به خودم قول میدم کمتر به جون شوهرم غر بزنم و واسه پسرم یه مادر نمونه باشم و بهترینا رو براش فراهم کنم

قول میدم هم برا پسرم مادر خوبی باشم هم برا همسرم خانوم خوبی باشم

قول میدم ک دوقلو هام شب بیدار شدن گریه کردن اعصبانی نشم عاشقق بچه هامم

قول میدم برای دخترم بهترین مادر روی زمین باشم، چیزی که خودم تو زندگیم کمبودشو شدیدا حس میکنم😑

به خودم قول میدم کمتر عصبی بشم برای بچم بهترین مادر باشم

قول میدم حالم بهتر از قبل باشه.کمتر عصبی بشم.هنه مسایل رو ساده بگیرم ک به روحیه ام اسیب نرسه.ساده انگاری خیلی حال خوبی ب آدم میده.از ابتدای ۱۴۰۳ این جریان رو شروع کردم و خیلی حالم بهتره👌✨️
همینجور پر قدرت پیش میرم

قول میدم زخمای روحم رو التیام بدم تا مادر خوبی باشم❤️

قول میدم حال دلمو بیشتر خوب کنم و چیزایی که دوس دارم رو برسم تا حال اهالی خونمم خوب باشه آخه قلب تپنده خونس مادر🥰⁦❤️⁩

قول میدم اون چه توذهنم هست بهش برسم

بخودم قول میدم مادرخوبی واسع پسرم باشم

قول میدم تام وقتمو بزارم برای دخترو پسرمو شوهرم😍
قول میدم کمتر عصبانی بشم خیلی با بچه هام باری کنم و سرگرمشون کنم
خدایا خودت حفظشون کن

منم قول میدم کمتر عصبی بشم و داد بزنم سر بچم. البته اگه دخالتهای خانواده همسر تو تربیت پسرم بذاره که تمام آرامش و روان منو بهم میریزن

قول میدم مواظب خانواده ۳ نفرمون باشم و اضافه وزنم را کم کنم

قول میدم حدود ده کیلو وزن کم کنم
قول میدم با برنامه باشم
قول میدم به پوستم و خودم بیشتر برسم
قول میدم اقتصادی عمل کنم و پس انداز کنم

من بخودم قول میدم که تغییر اساسی بخودم بدم

قول میدم که برای پسرم مادر نمونه باشم و براش هیچی کم نزارم

قول میدم بیشتر به سلامتی خودم و همسرم و فرزندم فکر کنم

به خودم قول میدم امسال بیشتر به خودم و خانوادم برسم ❤️

قول میدم بخاطر بچم با هیچکس رودروایسی نکنم

به خودم قول میدم دیگه بقیه برام مهم نباشن حرفا و رفتاراشون جدی نگیرم
حواسم ب شوهرم باشه
زودهصبانی نشم و شکاک نباشم و انقدر ب شوهرم سخت نگیرم
وتمام تلاشمو بکنم سال دیگ جایی ک براش تلاش میکنم باشم ❤️

کاش میشد خیلی چیزا رو جبران کرد کاش میشد به عقب برگردیم ولی حالا که نمیشه سعی میکنم خودمو تغییر بدم البته خیلی نغییر کردما ولی دیگه هیچی مثل قبل نمیشه

نمیشه به یک دفعه عوض شد ولی قول میدم کم کم اخلاق و رفتارمو تغییر بدم یه مادر مهربون واسه دخترام و یه همسر وفادار و. عاشق واسه همسرم . قول میدم بیشتر وقتمو واسه بچه هام بزارم نه فضای مجازی .

قول میدم یه بچه فوضول تربیت کنم که از در و دیوار بره بالا 😃😃😃

دخترم چند ماهه دیگه عمل قلب باز داره
قول میدم قوی باشم قول میدم نزارم اشکامو ببینه
قول میدم صبوری کنم تا روزای خوبی رو دوباره باهم شروع کنیم

فقط بفکر خودم باشم بیشتر بیشتر از قبل به علاقمندی هام برسم

قول میدم برای پسرم مامان خوب برای عشقم همسر خوبی باشم

قول میدم زود عصبانی نشم عاشق بچهامم

قول میدم ۱۰کیلولاغربشم

به خودم قول میدددددددم صبور باشم و با بچم بخاطر خرابکاریاش و لجاجتش دعوا نکنم و سرش دااااااد نزنم،انشاالله سال بعد بیام بگم من به قول خودم عمل کردم و به خودم افتخار کنم

قول میدم مامان خوبی باشم

قول میدم با به فکر سلامتی خودم بودن به سلامت روح و روان فرزندانم بیشتر برسم 🥺دختر نازم و پسر عزیزم دوستتون دارم 💖💖

قول میدم پیشرفت کنم

به خودم قول میدم زود عصبانی نشم بیشتر برای خودم وقت بزارم بیشتر کتاب بخونم

کمتر شوهرمو اذیت کنم دیگه شکاک نباشم

به خودم قول میدم امسال تمام تلاشمو بکنم به چیزی که میخوام برسم تا آرامش بگیرمو بتونم برای پسرم خوب مادری کنم

قول میدم ادم قوی باشم وبتونم با مشکلات بجنگم وتاجایی که میتونم واسه پسرم مادری کنم ورفیق خوبی براش باشم

سلام من قول میدم تا سال دیگ به هیچ عنوان غیبت هیچ کسی رو نکنم. اینجوری آروم ترم.

قول میدم ک بیشتر ب بچم اهمیت بدم و کمتر بهش سخت بگیرم

اگع این شوهرا درست بشن والله ما زنها مشکلی نداریم

قول میدم و سعی میکنم هر چند سخته بی تفاوت نسبت به حاشیه ها باشم و بیشتر با پسرم وقت بگذارم و کمتر فضای مجازی باشم

من دارم سعی میکنم کمتر سخت بگیرم و اینکه یه مادر نجار نباشم که طبق الگوهای خودم بچه مو بزرگ کنم بلکه یه مادر باغبان باشم و فقط مراقبت کنم و عشق بورزم❤️

قول مبدم برم باشگاه و هيكل قبل زايمامو دوباره ب دست بيارم😍

درخاست بدین لطفا 😎🤝🏻

قول میدم بهترین وارومترین مادرباشم💓🌷🥰

ب خودم قول میدم ب هیچ احدی اعتماد نکنم...✌🏻💔

قول میدم کمتر عصبی باشم

قول دادم لازم نیست مادر عالی باشم مادر کافی بودن بهتره خودمو داغون کردم از بس دویدم🥲🥲🥲🥲🤧🤧🤧🤧

به خودم قول دادم تا جایی میتونم عصبانی نشم سر بچم داد نزنم حساس نباشم خیلی ریلکس ....

به خودم قول میدم موفق ترشم

به خودم قول دادم صبور باشم و یه مادر خوشحال خوب باشم

من ب خودم قول دادم ک امسال هر روز سعی کنم مادر بهتری نسبت ب روز قبل برای دخترم باشم

بخودم قول دادم بیشتر با پسرام وقت بگذرونم کمتر عصبی بشم وبرای سلامتی خودم ورزش کنم

سلام دوستان من دوره قائدگیم ۷روزه قبل از شروع شدنش ۲یا۳روز لکه بینی قهموه‌ای داشتم بعدش خونریزیم شروع شد الان زمان قائگدیم تمام شد ولی هنوز خونریزی دارم

عشقا درخواست بدید دوست بشیم 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

ب خودم قول میدم صبورتر باشم

ب خودم قول میدم ک آرامتر باشم بیخیالتر ب خودم بیشتر روحیه بدم

له خودم قول دادم بچه ها رو دعوا نکنم ولی گاها نمیتونم

به خودم قول دادم هییییییچ وقت دخترام نمیزارم زیر ۲۰ سال ازدواج کنن 😅😅

امسال مادر و همسر خوبی باشم و چیزایی ک ناراحتم می کنن اهمیت ندم و لاغر بشم

مامانای که نتونستن ماهگرد تولد دندونی ختنه سوران برای بچهاشون بگیرن اصلا نگران نباشند هنوز دیرنشده فقط کافیه عکسای ساده گوشیتونا برامون بفرستید تا براتون عکس آتلیه ای تبدیل کنیم

انواع تم آتلیه ام

تم نوزادی⁦👶🏻⁩
تم ماهگرد 🤩
تم دندونی
تم تولد از یک سالگی تا 80سالگی,😁
تم واکسن
تم مادر دختری
تم مادر پسری
تم خوانوادگی
تم غذا خوری
تم اولین قدم
تم عکس تو عکس
تم آینه ای
تم کریسمس
تم یلدایی
تم ولنتاین⁦❤️⁩
تم نوروزی
تم دورپیچ نوزاد
تم خواهر برداری
تم برادر برادری
تم خواهر خواهری
خلاصه هر تمی که بخوای داریم 😍
بعد پسند عکس میتونی هزینش بدی اگه مورد پسندت نبود میتونی هزینشوندی 🥰
برای سفارش در روبیکاپیام بدید

09305773909

روحیه م و درست کنم

قبل اینکه این بحث و متن رو بخونم جدیدا تعقیر کردم و خیلی از خودم راضی ام و خداروشکر بچم هم بیشتر به حرفم گوش میده

به خودم قول دادم امسال فقط روی خودم کار کنم میخوام به خودم برررسم و لذت ببرم

چوب نعنا جوش بده کمی نبات بزن شیرین بشه بتونه بخوره روزی چند بار با قاشق بده بخوره خیلی خوبه قطره یا پودر پروکید به صورت کپسول هم هست که پودرشو میریزن تو آب بده بخوره خیلی اینها عالیه انشاالله بهتربشه

به خودم قول میدم واسه خودم زندگی کنم اعتماد به نفس داشته باشم وقتم رو واسه کارم صرف کنم بیهوده بود دنبال کسایی بودم که به فکر خودشون بودن و تو شرایط سخت فراموشم کردن

به خودم قول میدم که دیگه خوبی زیادی نکنم تا خوبیهام وظیفه نباشه.برای خودم زندگی کنم بفکر بچهام باشم همین و بس.

داروین رو شکر، بعد از این‌که سام بره مهد

لاغرتر بشم 🥰

تلاش برای بهتر بودن 😍

میخ‌وام بیشتر بگم خدایاشکرت.خدایا شکرت برای دستی انگشتی وفکری که دارم .مینویسم

کیانوزادناشنوادارن . گریه زیادمکنن یاکم

به خودم قول میدم دوباره اعتماد به نفسمو برگردونم ورزش وشروع کنم کمتر عصبانی بشم واسترس وازخودم دورکنم وبیشتر قدر زندگیمو وهمسرو فرزندانمو بدونم وشکرگذارخداوند باشم

باید خودم رو بسازم تا
همسر خوب
مادر خوب
باشم

تلاش برای انسان بودن🥰

قدر سلامتی و داشته هامو بیشتر بدونم و خدا رو بیستر شکر گذاری کنم و مسایل ناراحت کننده جزیی رو بزرگ نکنم

سعی خودمو میکنم که بهتر بشم

سلام مامانای گل پسرم دوسالشه چند روزیه خیلی بی میل شده به آب نمیدونم چشه لطفا راهنماییم کنید ممنونم

من سعی میکنم اول همسر خوبی باشم و بعد مادر خوبی برای بچه هام و شروع دوباره ورزش که خیلی حالم رو خوب میکنه

فقط اسهاله

تهران نیستم

ب خودم قول میدم دیگه سر چیزای الکی حرص نخورم

سلام خانما پسر16ماهه هست اسهال شده خوب نمیشه بستری هم کردم بهترنشد چی بدم بهش اسهالش برطرف بشه

به خودم قول میدم مادر خوبی برای پسرم باشم

سلام عزیزان بچم خیلی چسبیده بهم اصلاجدانمیشه ازم نمیدونم چیکارکنم به هیچ کاری نمیرسم راهنماییم کنید

به خودم قول میدم عصبانی نشم یه وقت هایی سر دخترم داد میزنم دیگه نزنم

من به خودم قول میدم قدر زندگی و شوهر و پسرمو بیشتر بدونم و‌تحت هیچ شرایطی پسرمو دعوا نکنم و مراقب باشم انرژی منفی سمت زندگیم نیاد،دوست دارم قول بدم برای ارامشم نماز بخونم و بدیهارو ببخشم و باحال خوب زندگی کنم

به خودم قول میدم خودمو بیشتر دوست داشته باشم انقدر با استرس خودمو نابود نکنم، قدر زندگی و شوهر و بچمو بدونم، بتونم با ترسهام کنار بیام و مثل قبل از بچه دار شدنم به خودم ایمان داشته باشم و اعتماد به نفسم رو دوباره به دست بیارم و از خدا و وجودش غافل نشم

قول میدم کمتر سرم بکنم تو گوشی بیشتر با بچه ام وقت بگذرونم

به خودم قول میدم مثل قبل زود رنج نباشم...
غصه مال دنیا رو نخورم...زودجوش نیارم اگه جایی دلی رو شکستم دیگه تکرارش نکنم...پسرمم خوب تربیت کنم...غمخوار شوهرم باشم

مامانای که نتونستن ماهگرد تولد دندونی ختنه سوران برای بچهاشون بگیرن اصلا نگران نباشند هنوز دیرنشده فقط کافیه عکسای ساده گوشیتونا برامون بفرستید تا براتون عکس آتلیه ای تبدیل کنیم

انواع تم آتلیه ام

تم نوزادی⁦👶🏻⁩
تم ماهگرد 🤩
تم دندونی
تم تولد از یک سالگی تا 80سالگی,😁
تم واکسن
تم مادر دختری
تم مادر پسری
تم خوانوادگی
تم غذا خوری
تم اولین قدم
تم عکس تو عکس
تم آینه ای
تم کریسمس
تم یلدایی
تم ولنتاین⁦❤️⁩
تم نوروزی
تم دورپیچ نوزاد
تم خواهر برداری
تم برادر برادری
تم خواهر خواهری
خلاصه هر تمی که بخوای داریم 😍
بعد پسند عکس میتونی هزینش بدی اگه مورد پسندت نبود میتونی هزینشوندی 🥰
برای سفارش در روبیکاپیام بدید

@Delok3000

قول میدم کمترلجبازی کنم وخونسردترباشم

من قول میدهم نذارم کوچکترین چیزی باعث ناراحتی و رنجش من و دخترم بشه،،،هیچ چیز تو این دنیا ارزش یک لحظه ناراحتی و یک قطره اشک من و دخترم و نداره،،،هیچ چیز

لاغر کنم
نمیتونم بلد نیستم
نمی‌فهمم از کجا شروع کنم

سلام یک نفری هست اعتیاد داره
زندگی خوبی نداره
برای بچه هاش سخته برای شیرخشک بچش
یک خونه ۶۰متری دردودیواری پردود زرد
چندبار رفته کمپ باز اومده کشیده
هرکس در توانش خاست کمک کنه بخدا ثواب می‌کنه فقط شیرخشک بچش
الهی خدا بچه هاتون سالم سلامت نگه داره به حق آبروی حضرت زهرا

با بقیه بهتر رفتار کنم .چون عمل من پای دینم نوشته میشه

به خودم قول میدم امسال الویت خودم باشم وبعد بچه هام میخام امسال کارایی که دلم میخواست و صبر کردم رو انجام بدم باید مستقل بشم و متکی به همسری نباشم

به خودم قول میدم امسال الویت خودم باشم وبعد بقیه ،میخوام امسال از زندگیم ِلذت ببرم ومادر وهمسر شاد وسرزنده باشم.

من ب خودم قول میدم هرکی بامن چطور بود بااونم اونجوری باشم زیادی خوب بودن خیلی ها اشتباه برداشت میکنن احساس میکنن وظیفه است فقط بلدیم کم بیاریم تا دل بقیه نشکنه اصلا حواسمون ب خودمون نیس

به خودم قول میدم ،از لحظه لحظه زندگی م لذت ببرم. و یادم باشه دخترم همیشه سه ماهه نیست ، بزرگ میشه و من یه روزی دلم واسه این روزهاش تنگ میشه ، پس با عشق و لذت بزرگ شدن ش رو نگاه کنم.
به خودم قول میدم فقط خانواده م واسم مهم باشن و مثل سالهای قبل بیشتر و بیشتر از آدم های سمی دوری کنم

ب خودم قول میدم. حرف مردم. برایم. مهم. نباشد 😂😂😂😂

به خودم قول میدم امسال که برای اولین بار دارم حس قشنگ مادر بودن دارم تجربه میکنم ی مامان خوب برای دخترم باشم،ورزش به روتین برنامه هام اضافه کنم،هدفامو بتونم تیک بزنم

سلام و احترام.بنده هرروز و هرلحظه، به سبب داشتن آرامش خودم و عزیزانم ،شاکرم

به خودم قول میزنم کمتر عصبانی بشم و برای خودم و زندگیم تلاش بیشتری کنم و خدارو هزاران بار شکر میکنم که خدا را بابت هدیه زیبایش شکر میکنم❤️🙏

من به خودم قول میدم روی ترسم از باردار شدن کار کنم و اگر واقعا نتونستم بهش فایق بیام با همسرم صحبت کنم و بچه یا بچه هایی رو به فرزندخوندگی بگیریم

به خودم قل میدم استارت کارم را حتما بزنم تلاشم بیشتر کنم. کمتر عصبانی بشم.وانسان شناسی ما بیشتر کنم

عزیزم منم مثل شما میگم بخوابم چشمامام را باز کنم ببینم همه مشکلاتم تمام شده

به خودم قول میدم که سزارین نشم طبعیی بیارم 🙏🏻

به خودم قول میدم دیگه بچه نیارم که پدرمو در اورده 😂😂😂👌👌👍👍

خوشحال باشم ب دختر گلم بیشتر برسم و لذت بیشتری از زندگیم ببرم

سلام عشقا درخواست بدید دوست بشیم 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

تصمیم دارم به مطالعه تو زمینه ی فرزند پروری ادامه بدم و اگه بشه بیشترش کنم

ممنونم عزیزجان ولی من الان دوپسردارم ویه دختر خداراهزار بار شکر بابات این هدیه های زیبا ک بهم داد از خدامیخوام کمکم کنه ک لیاقتش راداشته باشم ان شاالله❤🙏

به خودم قول میدم روشهایی که بکارگرفتم برای موفقیت و نتیجه نداد بدتر شد ..را تغییر بدم و ازهمه ی مادران میخوام همینجا خواهش کنم ک برام دعا کنید من بخاطر اقبال بدم پسر نازنینمو ک باخون دل بزرگ کردم از دست دادمش دیگه نمیخوام این اتفاق برام تکرار بشه .برام دعا کنید خدا گره از مشکلات اول همه ی شماها بعد من بگشایه😔🙏

به خودم قول میدم سرش داد نزنم

سلام ماماناي عزيز
لطفا هركس ميخواد فطريش رو بده بيرون اگ از ته دلش راضيه من واقعا نيازمندم ب من بدين انشالله هرچي از خدا ميخوايين بهتون بده
خدا كوچولوهاتون رو حفظ كنه
واقعا دستم تنگه بخاطر دخترم كمكم كنين الهي خير ببينيد
خصوصي با دليل مدرك توضيح ميدم ك چي شده 🙏🏻🥹🙏🏻

به خودم قول میدم که زود عصبانی نشم و دخترم که بچه ی اولم هست را دیگه دعواش نکنم و بیشتر براش وقت بزارم
و قول میدم که بچه هایی با عزت نفس بار بیارم 😍

به خودم قول میدم تو عصبانیت بیشتر به خودم مسلط باشم و به سلامتیم بیشتر اهمیت بدم🥲🥰

به خودم قول میدم راحتیه خودمو خانواده س نفرمونو تو الویت قرار بدم نه راحتی دیگران.‌‌.. قول میدم در مورد چیزی که ناراحتم کرده صحبت کنم حل نشده ولش نکنم تا ناراحتیای کوچیک ناراحتی بزرگتریو سبب بشه و در آخر قول میدم که مهسا کوچولوی درونمو بیشتر دوست داشته باشمو بیشتر بشناسمش❤️🫶

به خودم قول میدم مواظب سلامتی خودم بام چون اگه خودم سالم نباشم نمیتونم به زندگیم به بچه هام و شوهرم برسم

سلام به همه میخوام به خودم قول بدم که بیشتر به سلامتیم اهمیت بدم ورزش کنم و روی مشکلاتم کمتر تمرکز کنم و آرامش روان دخترم توی اولویت‌های هر سالم باشه

واینکه محیط رو براش خنک نگهدارید زیاد لباس تنش نکنید گرما باعث ثابت بودن زردی میشه.البته زردی هرنوزادی علتی داره باید علت پیدابشه .وزن کم نوزاد.زود ب دنیااومدن .تفاوت گروه خونی مادرو نوزاد.فاویسم..

واینکه محیط رو براش خنک نگهدارید زیاد لباس تنش نکنید گرما باعث ثابت بودن زردی میشه.البته زردی هرنوزادی علتی داره باید علت پیدابشه .وزن کم نوزاد.زود ب دنیااومدن .تفاوت گروه خونی مادرو نوزاد.فاویسم..

سلام عزیزان درخواست بدید دوست بشیم 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

جلوی بچه هام با همسرم بحث و دعوا نکنم.‌ همسرم مرد شریف و محترمه ولی گاهی سر چیزای مسخره، نمیدونم چرا دعوامون میشه!! زندگی سخته و سرما نگه داشتن زندگی سختر

من قول میدم که نقطه های خوب زندگیم بهتر ببینم وخداروبیشتر شکر کنم درسته نه خونه دارم بدترین نقطه مستاجرم ولی خوب خیلی ها همینم ندارن میخوام حس کنم امثال صاحب خونه میشم آنقدر آرزو کنم که بلاخره خونه بخرم وهزاران اتفاق قشنگ

منم خیلی افسرده و خسته ام
همش با شوهرمم در جنگم بعد از زایمان
نمیدونم چیکار کنم 😔

بچم 19 روزشه
رفت بهداشت میگه یه ذره پوستش زرده
ولی خودم دست به بدنش میزنم زرد نمیشه
چیکار کنم اگه زردی داره

من خیلی خستمه

به تعداد محدودی اهدا کننده تخمک و رحم اجاره در سراسر ایران نیازمندیم
قیمت اهدای تخمک ۱۵ الی ۲۰ میلیون
رحم اجاره ۲۰۰ الی ۳۵۰ میلیون
با نفقه ماهی ۴ الی ۷ میلیون
پیوی مراجعه کنید جهت فرم پر کردن
اینجا پاسخگو نمیباشم
گیرندگان نیز مراجعه کنند
رضایت همسر الزامی

مامانا توروخدا برای سلامتی من در حد توان دعا کنید خدا هزاربرابر بهتون سلامتی ببخشه😞

به نامه خدا
من ت سال گذشته بل واقعه یاد گرفتم که با هر ادمی باید در حد خودش رفتار کرد نه بیشتر نه کمتر با بعضی از ادما اگه بیش از حدشون رفتار و محبت بکنی دور برمیدارن

میخام ورزش کنم و لاغر بشم

راز دلمو به کسی نگم .مامان مهربونی باشم برا پسرم.همسرپشتکاری باشم برای همسرم.

برم از جایی که عذاب اذیت میشم

به خودم قول میدم با اراده ی قوی برای ترک عادت های بد برم ودلم رو شاد کنم

رژیم 🥴

به خودم قول میدم کمتر عصبانی بشم همسر و مادری مهربانتر برای پسرام باشم و امید به اینده داشته باشم تا بچه های شادتری پرورش بدم به امید خدا

من سعی میکنم با همسرم بهتر رفتار کنم 🥰

سختی زیادی تو زندگیم کشیدم تصمیم گرفتم صبور باشم مطمئنم خدا جواب صبرمو میده

خانما میشه راهنماییم کنین دخترم یکسالو یک ماهشه غذا چی براش درس کنم؟

به خودم قول دادم بند ناف روانیم رو قطع کن تا یک زن ویه مادر قدرتمند بشم

طراحی ماهگرد برای بچه ها
طراحی پس زمینه های قشنگ
طراحی برای بزرگسالان
کلیپ های مناسبتی
ادیت کف پا برا نوزاد
تغییر رنگ لباس
رتوش عکس
ترمیم و کیفیت دادن عکسای قدیمی
هر نوع تمی ک بخواییم اینجا داریم وبا کمترین هزینه میتونید عکساتون رو آتلیه ای کنید😇😇😍😍
پس عجله کنید

شروع پریود

هرچقدسعی کنم مادروهمسرخوبی باشم نمیشه‌باوجودمشکلات وپستی وبلندی زندگی چطورمیشه خشم خودمون کنترل کنیم هرچن موقع عصبانیت بیشترخودمون اذیت میشیم

من زندگیم روهمسرم رفیق زندگیمو خوب شناختم واین زایمان روخدا به من هدیه بزرگ داد واونم شناخت همراهم بود فهمیدم تنها دوست داشتن وعشق وازخود گذشتگی نمیگند زن خوب ،باید اول به خود برسم به خودم وسلامتیم برسم خودم خوش باشم تا بتونم به خانوادم هم خوشی ببخشم تنها دلخوشیم فرزندم هست

تمام تلاش را برای تربیت دخترای گلم میکنم بهترین تحویل جامعه میدم

به خودم قول میدم دست رو پسرم بلند نکنم و باهاش مهربون تر باشم

کمتر داد بزنم. از چیزای کوچیک بیشتر لذت ببرم. همیشه برا شادی خودمو خونوادم تلاش کنم. از مسیر رسیدن به هدفام لذت ببرم و اگه به هدفم نرسیدم بازم بگم شکر. چون از تلاش کردن براشم لذت بردم

امسال ب تموم ارزوهام برسم.و مادره خوبی باشم.

سعی میکنم کمتر غصه بخورم

سلام مادرای عزیز خواهش میکنم اگه شیرخشک اضافه داشتین کمکم کنید بخاطر بچم کمک درحقم کنید من یه مادرم دلم خونه

برنامه روزانه:
نیم ساعت کتاب
نیم ساعت ورزش
داشتن برنامه غذایی سالم بر اساس هرم غذایی
خودشناسی و وقت گذاشتن برای اصلاح خود

من برای انسان بودنم.تمام سعی خودم رو می کنم

به خودم قول میدم به بعدازاینکه بچم یکم جون گرفت دوباره به نیلوفرشادوپرانرژی تبدیل شم ،ورزشو شروع کنم به خودم برسم بچم هم با دیدن مادرش لذت ببره

از آدمای سمی و انرژی منفی دوری کنم و برای خودم و زندگیم و سلامتیم بیشتر وقت بزارم

۱.تغذیه سالم(کم کردن مصرف شکر،نمک روغن،تنقلات،وجایگزین کردن سبزی جات و میوه و غذاهای مفید)+ورزش کافی شده روزی فقط ۲۰ دقیقه حداقل+ به هیچ عنوان حرص نخورم ====>>>چون بچه هام به یه مادر شاد و سالم احتیاج دارن نه کسی که وقتی میبیننش غصه بیماری جسمی و روحیش بخورن.

۲.میخوام یه دفتر بگیرم مخصوص نماز، تمام نماز قضا هامو بخونم ،خیلی اشتیاق دارم برا این کار.

۳.بیشتر به خانواده ام سر بزنم.

بیشتر برای خانوادم وقت بزارم

سلام تمام تلاشم رو میکنم برنامه‌ ریزی داشته باشم تا هم به زندگی هم به کارو فرزندم برسم سعی میکنم روز به روز بر علم و آگاهیم اضافه کنم و در سکون و جهل نمانم

خانما لطفاً راهنمایی بفرمایید.دیشب دعوای خیلی بدی با شوهرم کردم.بهم گفت بدبخت تو گدای محبتی خوشت میاد هرروز بهت محبت کنم.راست میگه منه بدبخت با محبت اون سرپام.خیلی احساس پوچی وبی ارزشی میکنم بهم گفت تو دیونه ای گفتم شما منو دیونه کردی خیلی گریه کردم سر بچه امم همش داد میزنم نمیدونم چیکار کنم حرفاش یادم بره خیلی داغونم. دیگه حوصله ام ندارم با بچه بازی کنم دعا کنید برا حال دلم

قول میدم زمانم رو از دست ندم،و از وقتم نهایت استفاده رو بکنم

بیشتر مثبت بیاندیشم

به خودم قول میدم که دیگه مهم ترین فرد زندگیم خودم باشم و به خودم اهمیت بدم 🥹

به خودم قول میدم هرروز شده یک کار رو فقط برای خوشحال کردن خودم انجام بدم. دوست دارم فرزندم اهمیت دادن به خودش رو از مادرش یاد بگیره