بچه ها ده روز دیگ زایمانمه چیکار کنم تو این ده روز وزنش بره بالا در حد ۸۰۰ ۹۰۰ گرم😂😃

هفته ای ۲۰۰ گرم اضافه میشه به وزن جنین
خدایی نکرده زیاده روی نکنی قند خودت و بچه بره بالا بخاطر وزنش زیاد کنی
چون اگه بخاطر قند وزنش بره بالا بعد تولد وزنش دوباره میاد پایین و نرمال میشه

عزیزم ته تهش ممکنه ۳۰۰ تا اضافه بشه

دلستر هم بخور

آجیل بخور

بستنی بخور‌ مرغ آبپز کن بخور

وزنگیری بچه بیرون بهتره
الان هرچقدر هست خوبه تا زایمانت به ۳۳۰۰-۳۵۰۰ میرسه

غذاهای مقوی بخور تغزیه تو بیشتر کن وعده هاتو افزایش بده

اجیل بخور با بستنی

چند کیلوعه الان

چند کیلو شده الان کوچولوت ؟؟