من خیلی لگن درد دارم شبا بیشتره خیلی اذیت میشم چیکار کنم

منم همینطور... طبیعیه کاریش نمیشه کرد

وای منم دقیقا شبا تو خواب همینجوری هستم. اینقدر دردش زیاده که همش بیدار میشم

بزار نی نی سنگین تر بشه اذیت این درد یادت میره کلا 😄

اینو من مراعات میکنم موقع پهلو به پهلو شدن که درد بیشتر میشه بینش بشینی بعد پوزیشن عوض کنی
و موقع بلند شدن از جا با چنتا حرکت و مکث بلند بشی نه یک دفعه
خیلی تو کاهش درد تاثیر داره عزیز دلم

راستی وقتی که دراز کشیدی حتما یه بالش چند سانتی بین رونت بزار🌸✨️

منم خیلی بده

وای نگو ک هرچی بگذره بیشتر میشه من داغونم

منم دارم تا رونم تیرمیکشه و پاهام و دستام ضعف میره