بچه ها تو هفته من کمر درد طبیعی هست ؟؟ خیلی کمرم درد میکنه

وایییی نه نمی تونم تحمل کنم 😭😭

آره بابا من درد شدید لگن دارم تا صبح بیدارم از دردش😂

عزیزم رحمت بزرگ شده فشار میاد به کمرت ایشالا ۸هفته دیگه نی‌نی میاد راحت میشی

نگرانم اتفاقی افتاده باشه

آره
هر یکساعت ۵-۱۰ دقع راه برو و حین راه رفتن کمرتو ماساژ بده
بهتر میشی