سلام برا یبوست خیلی شدید چی خیلی تاثیر گذاره که سریع خوب کنه خسته شدم از درد 😖😖😖

شیاف بیزاکودیل

شیر کیوی انجیر خیس شده شربت لاکتولوز

برگ سنا،یا یه قاشق مربا خوری بارهنگ رو تو یه لیوان آب بزار بجوشه بعد بخور عالللبب

شیاف گلیسیرین خوبه

سلام از داروخونه شیاف بگیر

شیر بخور