رژیمم هم عادی بود فقط ماکارونی رو چون وزنم بالا رفت حذف کردم
نه عزیزم خیلی عالیه . انشاءالله تن خودتو نی نیت سلامت باشن.
ببخشید یه سوال داشتم من استرس قند بارداری دارم. همش میگم نکنه منم برم آزمایش قند داشته باشم بعدا. شما رژیم غذاییتون چجوری بود؟ شکلات و شیرینی اینا میخوردین؟
آره خوبه
منم امروز جوابشو گرفتم مث برا شما بود تقریبا
قند ناشتا نباید بالای ۱۰۰ باشه
قند بعد مصرف گلوکز هم نباید بالای ۱۸۰ باشه که برا شما خوبه
ن خوبه دیابت بارداری نداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.