سلام خانوما.توروخدا بگید چی بخورم شیرم چرب بشه.بچم میخوره مبخوابه ۵دقیقه بعد بیدارمیشه.شیرم ابه ابه.حجمش خوبه اما کیفیت نداره

این توهمیه که همه مامانا دارن از جمله خودم که الکی به بچم شیر خشک کمکی میدادم زمانی متوجه میشی که بری بهداشت وزن نگرفته باشه
اینو بدون تجربه همه ماماناست که نوزاد حداقل تا چهل روزگی دائما در حال مکیدنه سینه هست مه حالت غریزیه کمک میکنه سینه هات رگ هاشون شروع به شیریازی کنه و مکشش باعث افزایش شیر میشه
شیر و اب هویچ و بادوم بهترین گزینه هستن که خودم نتیجه گرفتم روزی دو لیوان از هرکدوم و تعدادی بادوم میخورم غذا هم کامل بخور از هرچیزی که دارین
بهترین کار عرضه و تقاضاعه مادر ها باید تا دوماهگی فقط بزارن بچه هروقت دلش میخواد سینه بمکه تا هم فک بچه قوی بشه و هم سینه پر شیر اصلا هم این فکرو نکن شیرت ابه اگر بتونی هفته ای یکی دوبار گوشت گوسفند هم بخوری که عالیه

آجیل و آبگوشت و کله پاچه خوبه غذا که میخوری روغن کنجد خوراکی بریز روش بخور برا من نتیجه داد

اینا حرفای الکیه بهشون اهمیت نده ب منم سر بچه اولم زیاد میگفتن اگه کیفیت نداشته باشه بچه وزن نمیگیره برو بهداشت وزنشو چک کن