مامانا ۳۳ هفته اومدم سونو وزنش ۱۷۰۰ بنظرتون خیلی کم نیست؟بابد‌چیکار کنم

بستنی دلستر ماکارونی حلیم آبگوشت تخم مرغ حبوبات خیلی خوبه همش بخور

من ۳۲هفته و چندروز دوقلوهام یکی ۱۸۰۰بود دومی ۲کیلو

امان از مشکل وزن🤦🏻‍♀️من ۳۲هفته ۱۶۰۰بود

پودرلیدی میل بخور
حلیم
لبنیات
تخم مرغ
مغزیجات
گوشت گوسفند
مرغ وماهی
شیر+پودرسنجدبخورانشا.. وزنش خوب میشه

من ۳۱هفته نزدیک ۱۸۰۰بوود

چرا عزیزم کمه من ۳۱هفته و ۱روز نزدیک ۲کیلو بود

سویق گندم بخور