خوبین خانوما رفتم بهداشت امروز گفت اضافه وزن داری الان هفده هفتم از اول بارداری تا الان سه کیلو ونیم اضاف کردم گفت باید رعایت کنی چکار کنم ب نظرتون خیلی گشنم میشه

بیخیال حرف بهداشت به منم گفت اصلاتوجه نکردم وقتی دکترم میگه همه چی خوبه بهداشت این وسط چی میگه سه کیلوکه زیادنیس

بهداشتیارو بیخیال حرف زیاد میزنن فقط استرس میدن

خوب برو متخصص زنان بگو

پیش متخصص برو ولی بنظرمنم زیاده من ۲۶اسفند رفتم دکتر کلا ازاول بارداری تا۲۵هفته م۴کیلو. الان نمیدونم تا۲۶م برم پیشش چکاپ دارم

هیچی به حرف بهداش اهمیت نده مگه چند کیلوی ۳کیلو نیم که چیزی نیس از قبل اضافه داشتی یا چی...من خودم قبل بارداری ۷۹بودم الان شدم ۸۵بهداشتم چیزی نگفته بهم ولی وزنم بالاست زن حامله که نمیشه نخوره فقط پر خوری الکی نکن همین

فقط پیاده روی

خوشبحالت سه کیلو، من ده کیلو اضافه کردم که، بهداشت گفت رعایت کن گفتم باشه ، درحالی که نه شیرینی نه فیت فود نه نوشیدنی اصلا نمی‌خورم ، غذا هم که بخاطر نفخ و معده درد و یبوست نمیتونم درست بخورم ، این اضافه وزن از کجا اومده معلوم نیست