وزن قبل بارداریم ۷۳ بود دوقلو باردارم
تا ماه پنجم اوکی بودم رو ۷۹ کیلو بودم
الان ۸۴ کیلوشدم و تو ماه ششم هستم طبیعیه این اضافه وزن ؟ورم هم ندارم غذام هم به اندازس هله هوله خورهم نیستم
میشه این سه ماه رو رژیم کرفت بنظرتون ؟اگه اره ممنون میشم راهنمایی کنید

بنظرم با دکترت یا دکتر تغذیه درمیون بزار ولی بر اساس اون چیزی که من شنیدم پنج کیلو تو یک ماه زیاد خوب نیست

اصلا رژیم نگیریا به خودت گرسنگی بدی فقط دکتر تغذیه برو

من تا هفته هفده سه کیلو اضافه کردم
فکر کنم یه کم زیاده

آره خب طبیعیه
من ک یه قلو دارم تا ۶ ماهگی نیم کیلو نیم کیلو اضافه میکردم چون نمیتونستم چیزی بخورم
اما تا وارد ۶ شدم دلضعفه ک میگرفتم و میخوردم قشنگ تو یک ماه ۵ کیلو اومد رو وزنم
نگران نباش طبیعیه

شما دو قلو هستید فرق داره ولی من تا یه ماه پیشم نرمال وزن اضاف می کردم
یهو ماه گذشته تو یه ماه ۶ کیلو اضافه کردم دکتر مولتی ویتامینمو قطع کرد

حتما با دکترت مشورت کن عزیزم اینجا تجربه ها متفاوته