خانوما.،من همیشه فشارم رو ده و یازده هستش،دوروزه ۱۲ رو هشته ،و حالمو بد کرده بهداشتم گفت بالاس.چی بخورم بیاد پایین؟؟؟

سلام فشارت بالا نیست ولی اگه حالت بده عناب بجوشون دومشت عناب بزار یک ساعت بجوشه یکم لهشون کن بعد اب عنابارو بخور دوسه لیوان بخور

چون توی دوران بارداری همیشه فشارتون روی ۱۰ و ۱۱ بوده؛ با توجه ب اینکه هفته های آخر هستید، حتما پیگیری کنید.

آبلیمو تازه رو بخور فشارت انقد بالا نیس ک دکتر دارو بده منم همینطورم دکترم گفت فقط کسایی ک بالای ۱۴فشارشون باشه دارو مصرف میکنن شما تا میتونی باید با خوراکی فشارتونو پایین بیارید نمک روکامل حذف کنید

واسه این نمیرم بهداشت...سردرنمیارن۱۲رو۸کاملانرماله

عزیزم فشارت الان رو نرمال ترین حالت ممکن هست و اصلا زیاد نیست. ولی کلا تو بارداری مصرف نمکتو صفر کن که به نفع خودته. فشارتم مشکی نداره بهداشت الکی گفته بالاس

ماست زیاد بخور
گریپ فروت
نمکو کامل حذف کن

من لواشک بدون نمک
یا گاهی اوقات خیلی کم آب وابغوره میخورم

فشارت الان خوبه
اگر بالا باشه دکتر بهت قرص فشار میده
نمک نخور