کسانی که حفتتون پایین بوده سونو ان تی .ایتراحتتون در چه حد بوده و پله تا چه حد استفاده نکردین؟من خونم پله زیاد داره .یعنی تا آنامولی اصلا نرم بیرون از خونه بخاطر پله؟

به من که گفته مسافرت نرو کار سنگین نکن پله نرو توالت فرنگی استفاده کن زیاد سرپا نباش نزدیکی هم تعطیل
حوصلم بدجور سر رفته تا ۱۰ اردیبهشت هلاک شدم دیگه 😫😭 چرا فروردین تموم نمیشه

منم جفتم پایینه خونمم پله داره شده در هفته فقط یک بار یا دو بار بیرون رفتم سعی میکنم فقط برای کار ضروری و دکتر برم بیرون نزدیکی ندارم کار سنگین هم نمیکنم در خد غذا درست کردن و ظرف شستن فقط بیشتر وقتها هم دراز میکشم امیدوارم تا انومالی جفتمون بره بالا🥲🙏🏻

من جفتم پایین بود سر راهی هم بود
هیچ کاری نکردم ن استراحت کردم
نزدیکی هم داشتم اتفاقی نیافتاد برام
لکه بینی نداشتم ولی

طبیعیه تو انتی پایین بودنش برا منم پایین بود مراعاتم‌نکردم
انومالی اومده بود بالا

من جفتم ان تی پایین بود به شدت استراحت کردم
من فرنگی نداشتم از دسشویی خودمون استفاده کردم ولی خیلی بهم فشار میومد
کلا دراز کش بودم کم سرپا بودم برای غذا درست کردن
پله اصلا حتی یدونه ام بالا پایین نرفتم رابطی نداشتم پاهام یک سره بالایی بود
انومالی رفت بالا ولی طول سرویکس پایین بود دوباره ستراحت داده بهم

منم ان تی جفتم پایین بود. خونمون طبقه چهارمه محل کارم طبقه سوم .‌تقریبا هر روز مجبور بودم برم ولی بین پله ها وایمیسادم استراحت میکردم .دیگه تو خونه کاری انجام نمیدادم. نزدیکی ام نداشتم. تو انومالی خداروشکر رفته بود بالا

من ان تی جفتم پایین بود ولی خب شرایطم جوری بود استراحت نداشتم هم خونمون پله زیاد داره هم سرکار باید برم فک کنم خودش دلش سوخت واسم تا انومالی اوکی شد😀

استراحت فقط زیاد زیاد نشین راهم نرو یک ماه اینجوری باش میره بالا