سلام خسته نباشید واسه یبوست بعد از زایمان چی خوبه من ده روز زایمان طبیعی کردم یبوست من کشته ممنون از راهنمایی غ

شربت لاکسی ژل و کیوی بمن جواب داد
با ناهارت کاهو بخور.انجیر خیس نتشتا بخور

من شربت رولاکس برام نوشت دکتر خارجیش

انجیر توی گلاب بخیسون شب تا صب بمون بعد بخور عالیه

کره بخور زیاد با خورشت بامیه

کمپوت آناناس و گلابی