خوردن چ چیزایی شیر رو زیاد میکنه
خواهشا راهنمایی کنید

شیرافزا.شیر.خرما.کاچی.دلسترم میگن خوبه

عدس، ماکارونی، چایی...

اب هویج کله پاچه دمنوش رازیانه تخم مرغ

دلستر.قطره شیرافزا.
این دوتارو من استفاده کردم خوب بودن

سرشیر صبحها بخور شیر برنج چلویی شیربادام

چایی بخور

دلستر
قرص شیر افزا
چایی

اب هویج خرما کاهو چایی