سلام،من قبل بارداری ۵۳ کیلوبودم الان که دارم میرم تو۱۹هفتگی۶۸کیلوهستم،یعنی ۱۵ کیلواضاف کردم،بنظرتون نرماله

ممکنه بخاطرهمش میخوابم باشه

بنظرم خیلی زیاده. شور نخور ورم میکنی خودت اخراش اذیت میشی

خیلیییی زیاده تازه از الان وزنت بیشتر میره بالا چون بچه بیشتر رشد میکنه

خیلی وزن اضاف کردی تا ۱۹ هفته رعایت کن اضافه وزن زیاد هم تو حاملگی اذیتت میکنه هم بعدش دیگ لاغر کردن سخته🥲

بین ۵ تا ۶ کیلو اضافه باید میکردی تو حالت نرمال بقیش اضافه

نه اصن نرمال نیست خیلی بالا رفتی
حالا از این به بعد سرعت افزایش وزن بیشتر میشه
نرمال افزایش تو کل بارداری نهایت بین ۱۰ تا ۱۵ کیلو

والا من 60 بودم
اوایلش 5 کیلو کم کردم
ماه پیش رفتم 59 شده بودم دکترم دعوا کرد گفت چه خبره تو یه ماه 4 کیلو اضافه کردی

من زیاد اضافه کردم دست خودم نیست

نرمال نیست بنظرم

ماشا الله من 52کیلو بودم الان 54کیلوهستم 18هفته ام

خیلی زیاده

نه دیگه خیلی اضافه کردی مراعات کن بعد زایمان باید همه رو کم کنی

خوشبحالت من تا الان همش 5کیلو اضاف کردم 😂