بل قرص خواب هم دیگه خوابم نمیبره

منم بی خوابی دارم ولی هیچ وقت قرص نمیخورم عوارض داره عزیزم به جاش میتونی گوشی و بزاری یکم کتاب بخونی یا اگ مث من وسواس فکری داری هر شب قبل خوای ۷۰ بار استغفرالله بگو و آیه الکرسی + خواندن کتابی ک دوست داری
شبا قبل خواب شیر و دارچین بخور اینا کمک میکنه من اینکارارو هنوز انجام میدم تقریبا نصف بی خوابی من حل شد . نصف بقیش هم تقصیر خودمه ک سرم تو گوشیع شبا در حالی ک باید ترک کنم قبل خواب گوشی نگیرم دستم .

انشالله که باردار باشی قرص نخور خوب نیس بزار چن روز که گذشت برو ازمایش

عزیزم بی بی چکت هاله انداخته قرص خواب نخور

هیچ وجه قرص خواب نخورین و لطفا اسم قرصتم نگو چون بدون تجویز دکتر عوارض داره .

تو یه لیوان آب ولرم یه ق چ روغن بادام شیرین با عسل حل کن بخور . ارامش بخش و خواب اوره

چه قرصی میخوری؟

سلام چ قرصی میخوری