ویتامین دی ۵۰۰۰۰ ماهانه است باید بزاری یک ماه از مصرفش بگذره بعد این ویتامین دی های روزانه رو مصرف کنی
بعد ناهار مصرف کن ویتامین دی رو
فولیک اسید هم زمانی بخور که میخوای بخوابی قبل خواب
d1000هر روز بعد ناهار میتونی بخوری
ویتامین دیت نگفت خیلی کمه!!؟؟ چون اگ کم باشه مث من تو بارداری برام دوتا 1000 نوشته بود هرروز
بزار یه ماه بگذره بعد اونو شروع کن شما
هر چی دکترت نوشت مصرف کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.