سلام من توی یک ماه دو کیلو و نیم اضافه کردم کسی بوده اضافه کنه؟ در ماه چقدر اضافه میکنید؟

منم ماهی ۲ کیلو

من هفته ۲۱ام فقط دوکیلواضاف کردم

منم تااینجا سه کیلو ونیم اضافه کردم

من هرماه 3 کیلو تا 3کیلو نیم اضافه میکنم، زیاده ولی کاریش نمیتونم بکنم هرچی نمیخورمم چاق میشم

دکتر به من گفته هر ماه که پیشش میرم بیشتر از ۲کیلو نباید اضافه کرده باشم

من تو هفته شما چهار کیلو اضافه کردم تو یک ماه..واس شما خوبه

منم توی ۴ماهگی ۲کیلو اضافه کردم، البته اصلا تحرک نداشتم و خیلی خوردم

سلام
منم تو ده روز ۳.۵ اضاف کردم😐😐 دکترم مولتی ویتامینمو هفته ای یکبار کرد