خوش به حالتون هرچی میخواین میخورین من رفتم جزو کسایی که باید کنترل کنند توی یک ماه دو کیلو اضافه کردم ای خدا😣😣😩😩😩

منم خیلی شدید دارم وزن اضافه میکنم
خیلی نگرانم
همشم گرسنه ام، کلا همیشه به زور رژیم انداممو متعادل نگه داشته بودم الان که نمیتونم رژیم بگیرم دیگه باید به بچه غذا برسه
نهایت بعد از زایمان رژیم میگیرم ان شالله

اره منم تو این ماه دوکیلو رفت روم
هیچ رعایت نکردم برنج خوردم و سیب زمینی و اینا
بااین که دکترم بشدت حساسه رو وزنم
سنبه مانتو نخی بپوشم برم پیشش دعوام نکنه 😪😆

ببین اولش ادم اشتهاش خیلی خیلی زیاده وزنش یهو میره بالا بعدن دیگه اونجوری ولع نداره دیگه
منم همینجوری بودم اولش خیلی اضافه کردم
سعی کن فقط شکر اینا نخوری کلوچه و برنج زیادم نخور اینجوری دو سه هفته ثابت میمونی نرمال میشی

من از روز اول هفته ای نیم کیلو اضافه میکنم بهداشت داره خودشو میکشه ولی دکتر میگه طبیعیه

من تو یک ماه ۴ کیلو اضافه کردم ولی نگف کنترل کن🙄

والا منم همه چي نميتونم بخورم از ترس بالا اوردن انقدر كه تهوع دارم

من قبلش اضافه کردم زیاد الان بجاش ۳ کیلو کم‌کردم.🤦‍♀️
تیروئید نداری؟

من که از اول بارداری اضافه نکردم ک هیچ نیم کیلو ام کم کردم بد خوراکم🤦‍♀️😞

حقيقتا از همون اول نبايد همه چيز خورد😆 بايد رعايت كرد در كلللل

هفته ای نیم کیلو عادیه دیگه دکترت بهت گفت دو کیلو اضافه داری یا گفت دو کیلو اضافه کردیکلا