سلام خانومای هم هفته ای من یا نزدیک ب من تا حالا چن کیلو اضافه کردین؟ قبل بارداری چن کیلو بودین الان چندین؟
من وزنم داره میره بالا بدم میاد
70 بودم قبلا الان دارم ب 74 میرم

من۵۵بودم الان شدم ۶۰

از اول بارداری تا حالا ۶ کیلو

من 68 بودم الان 72

من ۴۹کیلو بودم الان که ۲۵هفتم شدم ۵۵کیلو

عزیزم از الان پیاده روی کن و نزار زیاد بشه من چون الان واست زوده هفته های ۲۹ ۳۰ خود به خود میبینی ۱۰ کیلو اضافه کردی من خودم ۹ کیلو وزن اضافه کردم الان دکترم میگه باید این ۲ ماهو فقط فقط ۳ کیلو بیشتر نشی

من شصت و سه بودم الان شدم شصت و پنج

من۵۶ بودم‌ الان۶۸

من ۴۹ بودم قبل بارداری الان ۵۶🥲

منم هم هفته شما بودم همین ۴ کیلو اضافه کرده بودم بعدش یهو زیاد اضافه کردم🥲هرکاری ام میکنم نمیتونم رژیم بگیرم

من ۴۰ بودم ۴۳ شدم